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包郵有時真的很絕望

對工作感到不安怎么辦？ 岸見一郎：有的人對工作感到不安，就會逃避工作這個課題。我們所能做的，就是勇敢地面對當(dāng)下發(fā)生的一切，不安終究會減輕的。 對戀愛感到絕望怎么辦？ 岸見一郎：不要覺得再也遇不到自己喜歡的人了。我反而希望大家能夠覺得，失戀了真好，說不定有更久之后才會暴露出來的問題，結(jié)婚前就發(fā)現(xiàn)了。 我們能一輩子不絕望地生活下去嗎？ 岸見一郎：只有什么都不相信的人，才不會感到絕望。正因?yàn)楸в心撤N希望，所以才會感到絕望。 ……

包郵被討厭的勇氣 自我啟發(fā)之父阿德勒的哲學(xué)課

一名深陷自卑、無能與不幸福的青年，聽到了一名哲人主張的“世界無比單純，人人都能幸福”便來挑戰(zhàn)，兩人展開了你來我往的思考和辯論，在一夜一夜過去后，青年開始思考，為什么“所謂的自由，就是被別人討厭”？問題不在于世界是什么樣子，在于你是什么樣子...

包郵極簡學(xué)習(xí)法

在深度采訪了上百位清北學(xué)霸后，作者發(fā)現(xiàn)，除了極少數(shù)的天才以外，大多數(shù)考入清華北大的學(xué)生的智商和普通人沒有太大差別，他們之所以能夠考上清華北大，是因?yàn)樗麄冋业搅藢Φ膶W(xué)習(xí)方法。 在這本書中，作者抽絲剝繭，總結(jié)出一套適用于大多數(shù)人學(xué)習(xí)知識和技能的學(xué)習(xí)方法。在作者看來，任何學(xué)習(xí)都可以分為三個階段：精準(zhǔn)輸入、深度消化、多元輸出。首先是知識的輸入，就是先把新的知識攝入進(jìn)來；然后是知識的消化，將輸入進(jìn)來的知識搞懂；最后是把學(xué)到的這些知識用起來。希望

包郵伯恩斯新情緒療法(改社版)

◆30年來確切有效的非藥物療法抗抑郁非常不錯讀物！ 想知道焦慮、內(nèi)疚、悲觀、拖拉、缺乏自尊心等引發(fā)抑郁癥的誘因嗎？您的福音來了！現(xiàn)在無需服藥也能有效擺脫它們了。在《伯恩斯新情緒療法》這本書中，享有世界聲譽(yù)的戴維·伯恩斯醫(yī)學(xué)博士介紹了許多神奇有效的方法，它們可以幫助你迅速提振情緒，建立積極的生活態(tài)度： ? ●了解導(dǎo)致情緒波動的根源 ? ●避免消極情緒，防患于未然 ? ●克服內(nèi)疚感 ? ●應(yīng)對敵意和批評 ? ●擺脫對愛和

包郵為什么精英都有超強(qiáng)專注力

本書主要內(nèi)容包括: 八堂課讓你了解大腦習(xí)慣, 提升專注力、調(diào)整生理時鐘, 強(qiáng)化專注力的七項(xiàng)技術(shù)、設(shè)定目標(biāo)、提升專注力的七個方法等...

包郵還煩惱嗎/樊登

"人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，生活沒有解不開的難題。《還煩惱嗎》是樊登寫給大眾讀者的清醒生活指南。“這是我的問題，也可能是你的問題”，關(guān)于職場、生活、家庭、教育、學(xué)習(xí)、父母、創(chuàng)業(yè)等等……生活中所有的問題，在這里都能找到答案。 隨機(jī)翻開一頁，解答你現(xiàn)在、將來面臨的人生問題。100+典型靈魂拷問，現(xiàn)代人真實(shí)的人生困惑，注重方法和底層邏輯，樊登以局外人的智慧，幫助讀者思考破局。...

包郵思維高手:全世界聰明人都在做的思維游戲

本書精選了全世界聰明人都愛玩的200個思維游戲，書中的每一個游戲都能讓讀者在娛樂中帶動思維高速運(yùn)轉(zhuǎn)，強(qiáng)化左腦和右腦的交互運(yùn)用，從而提高分析力、推理力、思考力、判斷力、想象力、記憶力、創(chuàng)造力、邏輯力等思維能力...

包郵一生之?dāng)?/a>

你是否買過跑步機(jī)卻把它丟在閣樓上落灰？是否嘗試過節(jié)食、瑜伽課程、冥想練習(xí)？是否曾經(jīng)受到修煉性靈、獻(xiàn)身人道主義使命、以畢生精力奉獻(xiàn)他人之類的感召卻怠惰不曾行動？你想過要當(dāng)一個母親、一名醫(yī)生、一個為弱小無助者發(fā)聲的人；想要競選公職，為這顆星球而不懈奮斗，為世界和平或保護(hù)環(huán)境而戰(zhàn)……夜深的時候你有沒有試著去想過那個你可能成為的人，你是不是一個不寫作的作家，不畫畫的畫家，從來沒有辦過一家企業(yè)的企業(yè)家...

包郵納瓦爾寶典:財富與幸福指南

致富不是靠運(yùn)氣，幸福也不是從天而降的。積累財富和幸福生活是我們可以學(xué)習(xí)的技能。這本書收集整理了硅谷投資人納瓦爾在過去十年里通過推特、播客和采訪等方式分享的人生智慧，向讀者分享了納瓦爾關(guān)于財富積累和幸福人生的原則與方法。納瓦爾不僅告訴讀者怎樣致富，他還告訴讀者怎樣看待人生，怎樣獲得幸福，他對財富、人生的思考將幫助你走自己獨(dú)特的道路，過上更富有、更幸福的生...

包郵認(rèn)知驅(qū)動:做成一件對他人很有用的事

做成一件有價值的事，成為一個有價值的人； 成長的根本是做成事情、創(chuàng)造價值。 做到，是更高等級的成長。一個人的成長也是通過主動做成一件對他人很有用的事來實(shí)現(xiàn)的。但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人雖然內(nèi)心強(qiáng)烈希望變好，行動也很好努力，卻始終無法做成事情，這背后的原因通常是缺少價值意識、輸出意識、創(chuàng)造意識、作品意識、利他意識…… 《認(rèn)知驅(qū)動：做成一件對他人很有用的事》將通過“做成一件事”的心法和技法兩部分內(nèi)容，和大家一起探索如何通過創(chuàng)造個人價值獲取人生

包郵秘密

1.改變幾千萬人命運(yùn)的秘密，歷經(jīng)十年，經(jīng)久不衰！ 《The Secret 秘密》為世人揭示了一個被隱藏千年的秘密。本書作者朗達(dá)拜恩是澳大利亞電視工作者，她在人生跌至谷底、生活即將崩潰時，意外發(fā)現(xiàn)了隱藏在百年古書中的秘密。這個秘密零星地存在于各種口述的歷史、文學(xué)、宗教與哲學(xué)之中，更藏在人與世界的各個互動層面，每個人自身都存在著自己所不知道的能量。 2.運(yùn)用這個秘密，為你的生命帶去偉大改變！ 許多當(dāng)今的佼佼者早已了解并運(yùn)用此秘密，洞悉

包郵變通:受用一生的學(xué)問

本書共分為十三章，內(nèi)容包括：不變不通，變通才能贏；當(dāng)無法改變世界時，你就改變自己；不變的是原則，萬變的是方法；“命”不可變，但“運(yùn)”可以變；無法改變工作，但可以改變態(tài)度等...

包郵最精彩的演講詞

對每篇演講詞的思想內(nèi)容、語言特色、風(fēng)格手法等進(jìn)行解析，引導(dǎo)讀者從不同角度去品味...

包郵刻意練習(xí):如何從新手到大師

4歲就會彈奏小提琴，童年時代寫出多部名曲，只用一根弦也能彈完一首曲子， 瞬間記住幾百個隨機(jī)數(shù)字，開平方比計算器還快，一秒內(nèi)說出某個日子是周幾， 入行1年就獲得世界跳高冠軍，同時和26人下盲棋，14歲即成為世界象棋大師 所有人都以為“杰出”源于“天賦”， “天才”卻說：我的成就源于“正確的練習(xí)”！ 著名心理學(xué)家艾利克森在“專業(yè)特長科學(xué)”領(lǐng)域潛心幾十年，研究了一系列行業(yè)或領(lǐng)域中的專家級人物：國際象棋大師、小提琴家、運(yùn)動明星、記憶高手

包郵高效能人士的七個習(xí)慣(鉆石版)

《高效能人士的七個習(xí)慣（鉆石版）》是一套基于基于歷久彌新效能原則的個人領(lǐng)導(dǎo)力體系，激發(fā)組織和個人成就**。永恒經(jīng)典，精華呈現(xiàn)，全新升級。大16開，裝幀精美。《高效能人士的七個習(xí)慣（鉆石版）》精選柯維博士“七個習(xí)慣”的核心思想和方法，為忙碌人士帶來超價值的自我提升體驗(yàn)。用*少的時間，參透高效能人士的持續(xù)成功之道。不僅是企業(yè)、組織機(jī)構(gòu)，*是個人獲得自我提升的人生必修教材。“七個習(xí)慣”是一個整體，它們相輔相成，既強(qiáng)調(diào)個人要全力以赴確立目標(biāo)，

包郵我不是教你詐-新版

智慧心術(shù) 超級話術(shù) 無敵防身術(shù)=超值珍藏 《說話的魅力》三十年話術(shù)經(jīng)驗(yàn)傾囊相授教你壞話好說、狠話柔說、大話小說、笑話冷說、長話短說、虛話實(shí)說說話的魅力，溝通的秘笈！《螢窗小語》四十年修身心術(shù)點(diǎn)亮人生500條智慧箴言，助你緊握夢想、規(guī)劃時間、不忘學(xué)習(xí)、快樂成長螢窗寄小語，一語撥醒懵懂的你《我不是教你詐》闖社會必備防身術(shù)我不是教你詐，是教你看清世

包郵溝通的藝術(shù)

很多人對社交都存在一種誤解，認(rèn)為“能說”就是會溝通。事實(shí)上，溝通力的強(qiáng)弱，并不是看你有多能說，而是看你能否把話說得恰到好處，說得讓人佩服、舒服，說得讓人心悅誠服地接受。 能說，打開話匣子就關(guān)不上，口若懸河滔滔不絕，不見得有用。真正會溝通的人，話不一定說多少，但句句如金，直觸對方內(nèi)心，輕而易舉就可以獲得自己想要的結(jié)果，這就是高情商的溝通藝術(shù)。...

包郵當(dāng)下的力量(白金版)

《當(dāng)下的力量》堪稱心靈讀物經(jīng)典，作者埃克哈特·托利指出了我們?nèi)粘Ｍ纯嗟闹饕獊碓础�—被大腦思維所控制、焦慮過去和未來而非活在當(dāng)下。但實(shí)際上，我們只能活在當(dāng)下，活在此時此刻。通過向當(dāng)下的臣服，你才能找到真正的力量，獲得內(nèi)在的智慧和真正的喜悅。作者在《當(dāng)下的力量》中提出了幾個很好實(shí)用的方法，讓自己認(rèn)清時間的幻象，活在當(dāng)下。《當(dāng)下的力量》對于普遍焦慮、抑郁、壓力大的現(xiàn)代大眾讀者來說，是一本切實(shí)有用的好書，將讓我們認(rèn)清時間的幻象，活在當(dāng)下，找到

包郵別煩惱啦

面對痛苦, 你可以不要那么堅強(qiáng)。你要做的是讓心更柔軟, 用平常心舒服生活。我們都希望得到稱贊, 可是追求被肯定卻讓人疲憊。本書作者結(jié)合自己的人生體驗(yàn), 用輕松、易讀, 簡約卻又不失深刻的哲理意味的五堂課, 分析了我們在日常工作和生活中陷入種種情緒模式的原因, 并給出了可循法化解的解決方法與練習(xí), 幫助你避開給自己增加痛苦的消極思維模式, 不再做“條件反射”的奴隸, 做回清醒的自由人! 最終, 能夠用一種從容、淡定的“平常心”的態(tài)度去處

包郵你的敏感,就是你的天賦

本書認(rèn)真分析了情緒敏感者面臨的現(xiàn)狀以及其心理、生理的表現(xiàn)，并對這類人群提出了科學(xué)合理的調(diào)整建議。具體內(nèi)容包括“你是情緒強(qiáng)烈又敏感的人嗎”“情緒強(qiáng)烈是一種大腦差異”“一顆掉落后便遠(yuǎn)離了樹的蘋果”“從隱藏自我到綻放自我”“與家庭的關(guān)系”“給情緒強(qiáng)烈者的建議”“工作關(guān)系與友情”等7章。本書為那些敏感、有共情力的人而作，提供心理學(xué)的策略和建議，幫助讀者重新認(rèn)識自己，獲得精神能量，擁有更加積極的心態(tài)。結(jié)合當(dāng)前圖書市場，心理類、情緒管理類圖書持續(xù)

包郵允許一切發(fā)生

這是一本打動當(dāng)下時代主體情緒，引領(lǐng)社會潮流動向情感的勵志成長哲思書。 真正的強(qiáng)大不是對抗，而是允許一切發(fā)生。允許自己偶有的失控，崩潰，脆弱；允許給自己一些時間調(diào)整，放空，松弛；允許一切，如其所是……睡前，放過自己，終結(jié)深夜emo！ 書中坦陳所有脆弱、糾結(jié)、不完滿——年少成名的紅利與辛酸；面對愛情的搖擺和錯付；原生家庭的對峙和羈絆；職業(yè)生涯的重創(chuàng)與重生……有偏執(zhí)，有迷惘，和書頁前的每個你一樣。本書帶給人們持續(xù)向前的力量。 讀這本書，學(xué)會

包郵分寸 跨越社交圈層的底層邏輯

在中國式人際關(guān)系的具體情境中： 為什么有的人能帶節(jié)奏，而有的人只能被率著鼻子走？ 為什么有的人收放自如，而有的人只能被無形拿捏？ 為什么別人得體自然，而你總是冒失尷尬？ 這本書汲取了中國傳統(tǒng)文化中最核心的中庸哲學(xué)，以“漫畫＋說理＋情境＋案例”的形式手把手教你打破社交焦慮，突破社交痛點(diǎn)，跨越社交圈層，在細(xì)節(jié)中成為人際關(guān)系的控局高手...

包郵開竅 開悟 開智

包郵改變他人不如改變自己

《改變他人不如改變自己》，本書在我們?nèi)粘５墓ぷ骱蜕�活中，總會碰到這樣或者那樣令我們不滿意的人或者事，我們總會產(chǎn)生一種想法，想要改變他們，可最終的結(jié)果往往會是徒勞無功的。這個時候，你不妨先從改變自己開始，只有完善和提高自己了，才能慢慢影響別人，從而最終改變他人。本書共分十章內(nèi)容闡述了如何改變自已的秘笈，案例眾多，貼近實(shí)際，可讀性很強(qiáng)，是一本較全面的心理勵志類書，對于廣大讀者調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)職場需求，適應(yīng)社會發(fā)展趨勢有很好的引導(dǎo)和幫助價值。

包郵強(qiáng)勢(紀(jì)念版)(外版書)

被上司的命令“控制”；被父母的干涉“左右”；在朋友或伴侶的不合理請求面前“委曲求全”；與陌生人打交道時因?yàn)椴缓靡馑肌俺詥“吞潯薄��? 人生太多被動的時刻，讓你感到啞口無言、緊張不安、害怕、內(nèi)疚……這些壓力大多來自于你不敢對別人說不！ 10大強(qiáng)勢法則、7類語言技巧、34節(jié)話式精彩實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練課，教你一步一步實(shí)現(xiàn)你的強(qiáng)勢！ 強(qiáng)勢法則一：你有權(quán)堅持自己的行為、想法和情感，并對產(chǎn)生的一切后果負(fù)責(zé) 強(qiáng)勢法則二：堅持你要做的，不必解釋 強(qiáng)勢

包郵向上生長

百萬讀者稱贊作者，九邊首部力作。 本書將多個角度，闡述我們在生活中遇到的各種困惑、難題，然后逐個進(jìn)行深層分析，從而告訴你如何精準(zhǔn)選擇，抓住每一次出現(xiàn)的機(jī)會，擁有一條一路向前的人生路徑...

包郵斷舍離

新版《斷舍離》是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子累積銷量超400萬冊暢銷書“斷舍離”書系集大成之作，修訂50%以上內(nèi)容重新解讀幫助讀者重拾輕盈人生的生活哲學(xué)。理論+實(shí)踐全面升級，一本新書頂老版一套書，了解斷舍離先讀這一本。 對稻盛和夫、宮崎駿、張德芬、楊瀾、林夕、李冰冰、林依晨等影響至深的減法哲學(xué)。陳數(shù)、孫志勇（志邦家居）作序推薦，隨書附贈真人實(shí)拍斷舍離實(shí)踐手冊，掃碼還能看精彩視頻。 斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多余的廢物，離=脫離對物品的

包郵這就是人性:人間生存的醒腦指南

有人的地方就有江湖，有人際交流的地方就有博弈與制衡。 提高自我認(rèn)知、了解他人、關(guān)系經(jīng)營能力的核心關(guān)鍵點(diǎn)，是洞察遮掩在皮囊相處之下的人性。 人性有著天然的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)， 一個人如果能夠熟稔人性的優(yōu)點(diǎn)并無限放大， 深諳人性的弱點(diǎn)并心存敬畏，學(xué)會臣服與敬畏，才能真正成事。 我們所說的高情商、成大事的人，都一定是把人性真相琢磨透徹的人。 很多人處不好關(guān)系、成不了事，無力應(yīng)對生活的各種議題，被生活百般蹂躪， 其根本原因在于對人性缺乏

包郵力量

《力量》中說了許多人運(yùn)用“力量”心想事成的故事，并提供擁有夢想人生的詳細(xì)指引，把你自然且喜悅地掌控自身命運(yùn)所需的一切訊息都整合在一起。你需要知道的每件事，都已經(jīng)包含《ThePower力量》這本書里。如果你一直懷疑：“夢想真能成真嗎？”你可以繼續(xù)懷疑，也可以給自己一次機(jī)會，從這本書《力量》找到你關(guān)鍵的鑰匙！懂得駕馭這股力量的人，會獲得想要的一切...

包郵從0到1有多遠(yuǎn):世界上到處都是有才華的窮

本書為讀者丈量了從窮到富的真實(shí)距離：0到1，重點(diǎn)分析讓人實(shí)現(xiàn)質(zhì)變的幾大因素，讓讀者找到窮的原因，發(fā)現(xiàn)富的機(jī)遇，從而成就自己的財富夢想和幸福生活...

包郵開口之后

《開口之后》是黃執(zhí)中參加辯論到從事溝通教學(xué)二十多年以來的首部個人作品。 一個人所有的可能性都來自他開口之后的話語里。“說話”的重要性對所有人來說都不言而喻。如何才能讓自己變得“會說話”是很多讀者的一大人生困惑。在一些需要表達(dá)能力的場合，因?yàn)樽约骸伴_不了口”而影響結(jié)果，使自己陷入對溝通的恐懼里這是我們普遍的遭遇。《開口之后》從溝通的本質(zhì)談起，教讀者認(rèn)識什么是溝通，哪些問題是溝通問題，哪些問題其實(shí)根本不是溝通問題，讓讀者建立對溝通的正

包郵把自己重養(yǎng)一遍

身為女性，你是否被各種標(biāo)簽束縛，過去沒得選，現(xiàn)在不敢選？你是否成長在原生家庭的遺憾里，過著被規(guī)訓(xùn)的人生，從未按自己的意愿真正活過？你是否內(nèi)斂、羞于爭取，從不敢承認(rèn)和正視自己內(nèi)在的野心？你是否忍受了很多年不快樂的人生，卻沒有下定改變自己的決心？梁爽結(jié)合自身的經(jīng)歷和實(shí)踐，從認(rèn)知提升、氣質(zhì)培養(yǎng)、情緒管理、自我投資等方面，給出如何重養(yǎng)自己的參考答案，是一本充滿力量的女性人生重啟之書...

包郵反逃避心理學(xué)

每個人都有過想要逃避的時刻，那些看似無法逾越的障礙，讓人心生畏懼。然而，逃避并不能解決問題，反而會讓人陷入更深的困境。尤其是習(xí)慣性逃避的人，會失去解決問題的能力，變得懦弱、膽怯，甚至開始厭棄自己。 本書教你如何克服恐懼心理，幫助你全力跳出習(xí)慣性逃避的漩渦，做到勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)。請記住，逃避就像止痛片，無法根治我們內(nèi)心的痛處，勇敢面對、不逃避才是真正的“解藥”...

包郵幸福的勇氣:“自我啟發(fā)之父”阿德勒的哲學(xué)課:2

本書是“勇氣兩部曲”的下卷、完結(jié)篇。同樣以百年前著名心理學(xué)者阿德勒思想為核心, 以“青年和哲人的對話”故事形式展現(xiàn)。《被討厭的勇氣》探究“該怎么做, 人才能獲得自由? ”而《幸福的勇氣》探究“該怎么做, 人才能獲得幸福? ”...

包郵活出心花怒放的人生

生活在這個時代的我們，本該是幸福的，物質(zhì)充盈、信息發(fā)達(dá)……然而，我們中的大多數(shù)人時常感到焦慮、煩躁、沮喪、難以專注，也因此喪失了對幸福的感知。清華大學(xué)心理學(xué)系主任彭凱平教授結(jié)合20余年的心理學(xué)研究實(shí)踐，對比了中西方文化看待幸福的差異性，為當(dāng)下的中國人重新解讀幸福。幸福不是簡單的生理滿足，也不依附于攀比和財富。幸福是一種有意義的快樂，而這種意義來自我們在工作、愛情、婚姻、人際交往、親子等人生課題中的創(chuàng)造與收獲。在這本書中，作者用理性思辨

包郵秘密實(shí)踐版

《秘密實(shí)踐版》是著名身心靈導(dǎo)師朗達(dá)拜恩身體力行之作！是極具指導(dǎo)意義的吸引力法則實(shí)踐手冊！《秘密實(shí)踐版》以《秘密》中充滿能量的事實(shí)為基礎(chǔ)，你對于吸引力法則的認(rèn)知，將會得到難以置信的擴(kuò)展。每一天，你都會更加快樂、更加富裕、更加榮耀。翻開這本書，你將會發(fā)掘出自己潛藏的巨大能量和未來，將世間萬千積極因素集于一身，實(shí)現(xiàn)偉大的夢想。...

包郵心的重建

本書分享了形形色色的生命故事, 探索了在面對傷痛時我們應(yīng)該如何療愈破碎的心, 更積極地實(shí)現(xiàn)自我療愈。全本書將是我們遭遇喪失時最好的“伴侶”, 它啟發(fā)你面對生活的無可奈何, 如何重獲勇氣, 讓你的世界重新愛意滿滿...

包郵人性的弱點(diǎn)

《人性的弱點(diǎn)》為卡內(nèi)基經(jīng)典之作，于1937年搶先發(fā)售出版， 80多年來始終被西方世界視為社交技巧的圣經(jīng)之一。本書匯集了成功學(xué)大師卡內(nèi)基的思想精華，深刻剖析了人性中的弱點(diǎn)，同時引用了許多名人及普通人的真實(shí)案例；講述了他們?nèi)绾瓮ㄟ^學(xué)習(xí)書中的內(nèi)容，以尊重、理解、真誠為基石，改變自己為人處世的態(tài)度，提高語言溝通能力并增強(qiáng)自信，從而獲得他人的信任甚至影響他人，然后取得成功...

包郵影響力思維

“我的激情在哪里? ”“我代表、支持的是什么? ”“我希望人們?nèi)绾卧u價我, 我做的又如何? ”這些問題的答案凝聚了你的影響力思維。在本書中, 指導(dǎo)過上千位高管的影響力教練西蒙·泰勒提供了一張路線圖, 包括從4個影響力效果出發(fā), 幫助你掌握影響力思維, 50種影響力的理念和方法為你創(chuàng)造出需要和應(yīng)得的影響力...

包郵一萬小時天才理論-經(jīng)典版

全新詮釋天才的“一萬小時法則”。大聲告訴你：“了解異類還不夠，我們的目標(biāo)是成為異類！” 作者將拜訪世界上*成功的足球運(yùn)動員、銀行劫匪、小提琴手、戰(zhàn)斗機(jī)飛行員、藝術(shù)家、滑板愛好者，見證“一萬小時法則”規(guī)則的運(yùn)作。 作者將訪問各類科學(xué)家、教練、老師、人才研究專家，揭示技能學(xué)習(xí)過程的新秘密。 《紐約時報》暢銷書作家顛覆巨獻(xiàn)，推翻你對天才的一切想象。《異類》背后的天才理論，為你打通通往異類的每個環(huán)節(jié)...

包郵反本能生存學(xué):我們是如何被四項(xiàng)關(guān)鍵生存特性摧毀的

盡管在過去200年中，人類的平均壽命增加了一倍，然而我們卻面臨著優(yōu)選范圍內(nèi)肥胖、高血壓、精神類疾病、心臟病以及中風(fēng)患病率的激增。相比從前，我們變得更健康了，同時也更病態(tài)了。在《反本能生存學(xué)》一書中，李？戈德曼博士提出了一個新觀點(diǎn)：那些曾經(jīng)保證人類種族延續(xù)下來的關(guān)鍵生存特性——饑餓、口渴、恐懼以及血液凝結(jié)——在現(xiàn)代社會中，已經(jīng)成為造成優(yōu)選疾病和死亡的主要原因。比如，儲水儲鹽的生理特性，曾經(jīng)保護(hù)我們免于脫水，如今卻造成了高血壓。在這本書中

包郵學(xué)會說話

如何成為一個會說話的人？ 話說得不到位不行：說不到重點(diǎn)、含糊不清，別人可能不明白，理解不了你的真實(shí)用意！ 話說得太過頭不行：要求太高、言辭太尖刻，讓人聽了不愉快，覺得你不識大體、不懂規(guī)矩！ 話說得不巧妙不行：太憨實(shí)，會招來恥笑；太絮叨，會招來厭煩；太直白，會招來麻煩；太幼稚，會讓人瞧不起！ 在不同的場合做不同的事，同樣的，在不同的場合也要說不同的話。一個人能一語中的、字字精彩，其成就與境遇必定會大不一樣。你可以通過《學(xué)會說話》

包郵基層女性 愛、金錢與精神世界的建立(精裝)

因?yàn)橐粭l講述基層女性婚姻困境的短□□，作者從此常駐新浪熱搜。在□□中，她用開公司的比喻，講述了在當(dāng)下的生育福利制度下，女性應(yīng)該如何更好地保護(hù)自己。王慧玲制作了一系列□□，闡述自己的婚戀觀點(diǎn)，內(nèi)容涉及原生家庭、戀愛生育、強(qiáng)弱勢關(guān)系，以及約會文化、穿衣自由等等，幾乎每一條□□內(nèi)容都引發(fā)了熱烈的關(guān)注和討論。 本書脫胎于這一系列短□□，緊緊圍繞當(dāng)下性別權(quán)益的熱門議題展開，通過原生家庭、自我成長、兩性關(guān)系三個主題，論述女性要如何擺脫環(huán)境

包郵當(dāng)下的力量(精裝)

《當(dāng)下的力量》堪稱心靈讀物經(jīng)典，作者埃克哈特·托利指出了我們?nèi)粘Ｍ纯嗟闹饕獊碓础�—被大腦思維所控制、焦慮過去和未來而非活在當(dāng)下。但實(shí)際上，我們只能活在當(dāng)下，活在此時此刻。通過向當(dāng)下的臣服，你才能找到真正的力量，獲得內(nèi)在的智慧和真正的喜悅。作者在《當(dāng)下的力量》中提出了幾個非常實(shí)用的方法，讓自己認(rèn)清時間的幻象，活在當(dāng)下。《當(dāng)下的力量》對于普遍焦慮、抑郁、壓力大的現(xiàn)代大眾讀者來說，是一本切實(shí)有用的好書，將讓我們認(rèn)清時間的幻象，活在當(dāng)下，找到

包郵當(dāng)下的力量實(shí)踐手冊(白金版)

《當(dāng)下的力量》改變了無數(shù)人的心靈和命運(yùn)，《當(dāng)下的力量實(shí)踐手冊》則是不可或缺的行動指南。作者埃克哈特?托利應(yīng)讀者要求，專門撰寫了這部實(shí)修指南，他告訴我們： ·如何通過療愈式冥想，加強(qiáng)自己的免疫系統(tǒng)？ ·如何創(chuàng)造性地使用你的大腦？ ·愛情偉大的催化劑是什么？ ·如何利用你的消極心態(tài)？ ·在與別人發(fā)生爭執(zhí)和沖突時，如何練習(xí)來讓自己變得更有意識？ ·面對疾病時，如何做到真正的臣服？ 活在當(dāng)下，并不是空洞的口號或飄渺的概念。小到每

包郵時間管理

管理時間的能力將決定你的成功與失敗。高效利用時間，就會獲得更多成就，同時獲得更多回報。當(dāng)你可以掌控好生活中的關(guān)鍵時間點(diǎn)，你就可以更加充滿活力，有更好的睡眠，收獲更多。通過這本書的學(xué)習(xí)，可以幫助讀者在工作日省下來2小時時間，或者使你的工作產(chǎn)出翻倍。這些時間管理技巧已經(jīng)被證實(shí)有效。書中提煉出4個“D”理論：desire（有提高時間效率的意愿）、decisiveness（必須有詳細(xì)計劃去執(zhí)行時間管理）、determination（有決心克服

包郵臣服實(shí)驗(yàn)

邁克?A.辛格，是世俗意義上極其成功的創(chuàng)業(yè)者和生意人，是瑜伽、冥想大師，是暢銷書作家，在商業(yè)、藝術(shù)、教育、健康和環(huán)保等諸多領(lǐng)域均取得過耀眼成就： 他在佛羅里達(dá)密林深處創(chuàng)建了一處占地600英畝的靈修社區(qū)“Temple of Universe”，該社區(qū)始于40多年前，今天已是久負(fù)盛名的瑜伽和冥想中心，世界各地的人都可以在自我發(fā)現(xiàn)之旅中來到這里感受內(nèi)心的寧靜； 他創(chuàng)辦的個公司是建筑公司“Built with Love”，后來是 Medica

包郵要錢還是要生活

如果你現(xiàn)在手上有一個億，那你還會不會繼續(xù)工作？ 如果你說“會”，說明你正在做著自己喜歡的事。 如果你說“不會”，說明你對這份工作早已厭倦。 我們在財務(wù)困境中掙扎的主要原因是：在學(xué)校里學(xué)習(xí)多年，卻沒有學(xué)到任何關(guān)于金錢方面的知識。其結(jié)果是，我們只知道為金錢而工作，但從來不學(xué)著讓金錢為我們工作。 本書初版發(fā)行于1992年，作者在書中向讀者發(fā)出了靈魂拷問：你是要錢還是要生活？我們拼命工作，換來了我們真正想要的嗎？人生中無比重要的40年

包郵魔力/朗達(dá)?拜恩(2020新)

期許為數(shù)十億人帶來喜樂的心靈導(dǎo)師朗達(dá)?拜恩力作《The magic魔力》修訂版！《The Secret秘密》揭示了吸引力法則，《The Power力量》則是吸引力法則的運(yùn)用秘籍！《The magic魔力》將告訴你如何改變自己的人生！《The Secret秘密》三部曲風(fēng)靡，已賣出超40國版權(quán)，讀者反應(yīng)熱烈！ 這股“魔力”，將改變整個世界！ 兩千多年以來，一個隱藏在宗教經(jīng)文中的詞，幾乎讓所有讀到它的人迷惑、誤解。歷目前只有少數(shù)

包郵情商:通透 (精裝)(劉墉 羅翔 馬東 誠意推薦)

這是一本從A到Z的人性詞典，也是一本關(guān)于情商提升、自我認(rèn)知，內(nèi)心成長，讓你活得自信、明白、通透的人生通關(guān)秘籍。大碼女裝品牌PLUSMALL主理人楊天真，用她豐富的職場、人生、創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，以人性的若干關(guān)鍵詞入手，貼近生活的案例，妙語連珠的分析，幫助讀者深挖人性，了解自我，觀察世界，領(lǐng)悟情商的真諦，分析當(dāng)代人常見的焦慮、社恐、迷茫、糾結(jié)等難題，在變化的世界中尋找自己的錨點(diǎn)...

包郵即興演講

本書從初學(xué)者的角度出發(fā)，融匯了多種場景設(shè)置、多種講話風(fēng)格，將理論和案例充分結(jié)合，既給予初學(xué)者足夠的干貨，又能提供鮮活生動的案例，幫助你在訓(xùn)練表達(dá)能力的道路上有目標(biāo)、有進(jìn)度、有選擇地取長補(bǔ)短，最終成長為一個不怯場、不跑題、不自卑的即興演講高手，讓你的學(xué)業(yè)、事業(yè)、家庭乃至整個人生煥發(fā)出奪目絢麗的光彩...

包郵學(xué)霸小習(xí)慣

《學(xué)霸小習(xí)慣》是一本精簡、通俗的習(xí)慣分享書，針對正在尋找合適且高效的學(xué)習(xí)方法的學(xué)生。作者廖恒在采訪了上百位考上清華北大的學(xué)霸后，精選了書中的這28個小習(xí)慣。這些習(xí)慣的本質(zhì)是學(xué)習(xí)方法，旨在讓讀者花費(fèi)更短的時間，取得更好的成績。書中結(jié)合了課前、課堂、做作業(yè)、考試、閑暇等不同時間或場景，通過學(xué)霸案例、習(xí)慣解析和習(xí)慣養(yǎng)成三個步驟，分享了記憶力、專注力、自制力、執(zhí)行力等能力的提高方法，讓讀者系統(tǒng)又高效地了解問題根源，找到最適合的習(xí)慣，從而解決問