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古傳秘技峨眉拳

包郵 古傳秘技峨眉拳

作者:董如軍
出版社:人民體育出版社出版時間:2020-11-01
開本: 其他 頁數: 326
讀者評分:5分1條評論
本類榜單:體育/運動銷量榜
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古傳秘技峨眉拳 版權信息

  • ISBN:9787500957751
  • 條形碼:9787500957751 ; 978-7-5009-5775-1
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

古傳秘技峨眉拳 內容簡介

峨眉拳是中國武術的有名拳系之一,該拳技擊性強,化萬法為一法,以一法破萬法,后發先至,同動制敵。本書是經過國家體育總局武術研究院核審認可的一部峨眉武術專著, 系統地介紹了峨眉拳的基本技法、峨眉拳入門功夫、二路峨眉拳、四路峨眉拳、峨眉刺、峨眉劍、峨眉養生功等技術體系和用法;既有格斗用法,又有內功,養練結合。

古傳秘技峨眉拳 目錄

**章 峨眉拳概述
**節 峨眉拳的歷史沿革
第二節 峨眉拳的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動態技法的要求
三、對整體運動技法的要求
四、對攻防技法的要求

第二章 峨眉拳入門功夫
**節 單人練習
一、預備勢
二、拳法
三、步法
四、綜合
第二節 雙人練習
一、單操手
二、雙操手
三、移動雙操手
第三節 用法
一、蓋打用法
二、閃打用法
三、玉女抽身用法

第三章 二路峨眉拳
**節 二路峨眉拳拳譜歌訣
第二節 二路峨眉拳路線圖
第三節 基本形態
第四節 二路峨眉拳技術圖解
……

第四章 四路峨眉拳
第五章 峨眉刺
第六章 峨眉劍
第七章 峨眉養生長壽功

附:晉升武銜制度
展開全部

古傳秘技峨眉拳 作者簡介

  董如軍,教授,國務院授予二級警監。研究生導師、中國武術八段,我閨峨眉拳傳人。堅持“武為警用”服務國家安全,獲公安部領導高度贊揚。、1997年、1999年擔任廣東中央警衛香港澳門回歸警務實戰訓練團隊主要負責人。2001年,負責公安部提出的“大練兵”訓練制定大綱和警務實戰訓練工作。2003年,入選首批公安部警務實戰教官。2014年,擔任廣東省公安廳“反恐處突、實戰演習”訓練指導和現場指揮。主持國家課題1項、國家體育總局武術院課題2項、公安廳課題1項、公安院校課題3項,出版有《古傳實戰秘笈——峨眉拳》《警用格斗技法》《我國警察體育研究》《警察體能技能訓練》《峨眉長壽功》等著作,并在《中華武術》《搏擊》《武林》《武魂》《武當》《少林與太極》《北京體育大學學報》等刊物上發表論文100余篇。

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