-
>
圖說武當秘技系列:武當密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經 六字訣
-
>
實用武術擒拿訓練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當流通門技擊闡秘
-
>
武當流通門武功闡秘
古傳秘技峨眉拳 版權信息
- ISBN:9787500957751
- 條形碼:9787500957751 ; 978-7-5009-5775-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
古傳秘技峨眉拳 內容簡介
峨眉拳是中國武術的有名拳系之一,該拳技擊性強,化萬法為一法,以一法破萬法,后發先至,同動制敵。本書是經過國家體育總局武術研究院核審認可的一部峨眉武術專著, 系統地介紹了峨眉拳的基本技法、峨眉拳入門功夫、二路峨眉拳、四路峨眉拳、峨眉刺、峨眉劍、峨眉養生功等技術體系和用法;既有格斗用法,又有內功,養練結合。
古傳秘技峨眉拳 目錄
**節 峨眉拳的歷史沿革
第二節 峨眉拳的基本技法
一、對人體靜型技法的要求
二、對人體動態技法的要求
三、對整體運動技法的要求
四、對攻防技法的要求
第二章 峨眉拳入門功夫
**節 單人練習
一、預備勢
二、拳法
三、步法
四、綜合
第二節 雙人練習
一、單操手
二、雙操手
三、移動雙操手
第三節 用法
一、蓋打用法
二、閃打用法
三、玉女抽身用法
第三章 二路峨眉拳
**節 二路峨眉拳拳譜歌訣
第二節 二路峨眉拳路線圖
第三節 基本形態
第四節 二路峨眉拳技術圖解
……
第四章 四路峨眉拳
第五章 峨眉刺
第六章 峨眉劍
第七章 峨眉養生長壽功
附:晉升武銜制度
古傳秘技峨眉拳 作者簡介
董如軍,教授,國務院授予二級警監。研究生導師、中國武術八段,我閨峨眉拳傳人。堅持“武為警用”服務國家安全,獲公安部領導高度贊揚。、1997年、1999年擔任廣東中央警衛香港澳門回歸警務實戰訓練團隊主要負責人。2001年,負責公安部提出的“大練兵”訓練制定大綱和警務實戰訓練工作。2003年,入選首批公安部警務實戰教官。2014年,擔任廣東省公安廳“反恐處突、實戰演習”訓練指導和現場指揮。主持國家課題1項、國家體育總局武術院課題2項、公安廳課題1項、公安院校課題3項,出版有《古傳實戰秘笈——峨眉拳》《警用格斗技法》《我國警察體育研究》《警察體能技能訓練》《峨眉長壽功》等著作,并在《中華武術》《搏擊》《武林》《武魂》《武當》《少林與太極》《北京體育大學學報》等刊物上發表論文100余篇。
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
回憶愛瑪儂
- >
月亮虎
- >
小考拉的故事-套裝共3冊
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
朝聞道
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話