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警用格斗 版權信息
- ISBN：9787500960690
- 條形碼：9787500960690 ; 978-7-5009-6069-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
警用格斗 內容簡介
格斗技法屬于中國武術文化瑰寶之一，來自民間武術，是人民群眾喜愛的既能強身健體又能防身自衛的運動項目，數千年來盛傳不衰。 董如軍教授是廣東警察學院學科帶頭人，從事高校、公安擒拿格斗等教學與訓練28年，始終堅持在教學訓練工作一線，曾參與撰寫公安院校武術《擒拿格斗》教學大綱、編寫公安擒拿格斗教材，在警察實戰教學和學科建設中作出了突出成績。他在總結教學與訓練實踐經驗的基礎上，撰著了《警用格斗技法》一書，介紹了格斗訓練基礎知識以及大力金剛功、警用技能實戰、抓捕擒敵術等內容，圖文并茂，簡單易學。其中的格斗招式、練習方法，凝結作者多年從事教育訓練實踐和研究的成果，既有實戰效果，又能強身健體。有心者若能科學練習、持之以恒，堅持數年必有收益。 《警用格斗》既適合公安武警訓練中學習參考，也適合廣大武術愛好者運動練習。
警用格斗 目錄
**章 特警格斗與防衛訓練的基本特征與能量代謝特點
**節 格斗與防衛訓練的基本特征
第二節 格斗與防衛的能量代謝特點
第二章 特警實戰訓練特點和指導思想
**節 警察格斗訓練的特點
第二節 格斗與防衛訓練的指導思想
第三章 格斗基礎訓練
**節 胸前抓腕沖拳
第二節 胸前左右繞腕
第三節 胸前內外繞肘
第四節 胸前推抓回拳
第五節 弓步旋轉掄臂
第六節 雙手回抓撣手
第四章 大力金剛功訓練
**節 練習金剛功須知
第二節 金剛功功法
第三節 童子功
第四節 弓步沖拳
第五節 一禪羅漢功
第六節 側身防衛勢
第七節 鐵牛耕地
第五章 渾元-氣按蓮功
**節 功法原理
第二節 功法作用
第三節 功法特點
第四節 動作說明
第五節 練功事宜
第六章 大力鷹爪功
**節 功法原理
第二節 功法特點
第三節 動作說明
第四節 練功事宜
第七章 排打硬氣功
**節 功法作用
第二節 功法特點
第三節 功法步驟
第四節 注意事宜
第八章 格斗單練
**節 手法（打）
……
第九章 格斗雙紹
第十章 使用方法
第十一章 警用技能實戰訓練
第十二章 警用配合與特種訓練
第十三章 抓捕擒敵術
第十四章 格斗訓練事宜
第十五章 警用格斗訓練標準
第十六章 中國傳統武術實戰訓練精要
后記
**節 格斗與防衛訓練的基本特征
第二節 格斗與防衛的能量代謝特點
第二章 特警實戰訓練特點和指導思想
**節 警察格斗訓練的特點
第二節 格斗與防衛訓練的指導思想
第三章 格斗基礎訓練
**節 胸前抓腕沖拳
第二節 胸前左右繞腕
第三節 胸前內外繞肘
第四節 胸前推抓回拳
第五節 弓步旋轉掄臂
第六節 雙手回抓撣手
第四章 大力金剛功訓練
**節 練習金剛功須知
第二節 金剛功功法
第三節 童子功
第四節 弓步沖拳
第五節 一禪羅漢功
第六節 側身防衛勢
第七節 鐵牛耕地
第五章 渾元-氣按蓮功
**節 功法原理
第二節 功法作用
第三節 功法特點
第四節 動作說明
第五節 練功事宜
第六章 大力鷹爪功
**節 功法原理
第二節 功法特點
第三節 動作說明
第四節 練功事宜
第七章 排打硬氣功
**節 功法作用
第二節 功法特點
第三節 功法步驟
第四節 注意事宜
第八章 格斗單練
**節 手法（打）
……
第九章 格斗雙紹
第十章 使用方法
第十一章 警用技能實戰訓練
第十二章 警用配合與特種訓練
第十三章 抓捕擒敵術
第十四章 格斗訓練事宜
第十五章 警用格斗訓練標準
第十六章 中國傳統武術實戰訓練精要
后記
展開全部
警用格斗 作者簡介
董如軍，教授，于2007年被國務院授予中國人民警察二級警監，公安部警察體育學術專家評審，入選公安部警務實戰首批實戰教官，中國武術八段，中國體育科學學會資深教授，北京體育大學高級訪問學者，廣州體育學院碩士生導師兼職教授，廣東省公安廳警務實戰訓練專家顧問。堅持“武為警用，服務公安”，1997年香港回歸、1999年澳門回歸廣東中央警衛訓練主要負責人，并先后培訓了數千名公安民警保衛祖國。 著作《警察體育與健康概論》《古傳實戰秘技——峨眉拳述真》由北京體育大學出版社出版，《古傳秘技峨眉拳》由人民體育出版社出版，《我國警察體育研究》由群眾出版社出版，《警察體能技能訓練》由中國人民公安大學出版社出版。為公安部參編《警察基本技能及戰術》《警察體育教育》（人民警察高等教育（專科）規劃教材）等教程3部。主持課題包括***社會科學基金1項，公安廳1項，國家體育總局武術研究院2項及公安院校3項。 作者自幼習武，曾系統學習過少林拳、查拳、峨眉拳、太極拳、形意拳、武當火龍拳等武術拳種。先后在《北京體育大學學報》《體育學刊》《公安教育》《警察技術》《解放軍體育學院學報》等刊物上發表學術論文二十多篇。在《中華武術》《武林》《武當》《武魂》《搏擊》《少林與太極》等刊物上發表八十余篇武術文化論文。撰寫的《關于警察身體素質狀況的調查與思考》等論文獲公安部征文三等獎1項、廣東省公安廳三等獎1項、人民日報出版社一等獎，多次榮獲國際少林拳武術節、國際武當拳武術節、國際峨眉拳武術節武術著作論文成果獎。
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