中圖網(wǎng)小程序
一鍵登錄
更方便
本類五星書更多>
-
>
圖說武當秘技系列:武當密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經(jīng) 六字訣
-
>
實用武術(shù)擒拿訓(xùn)練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當流通門技擊闡秘
-
>
武當流通門武功闡秘
零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳 視頻學(xué)習(xí)修訂版 版權(quán)信息
- ISBN：9787115586261
- 條形碼：9787115586261 ; 978-7-115-58626-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳 視頻學(xué)習(xí)修訂版 本書特色
·500余幅高清圖片展示打太極姿勢及技術(shù)要領(lǐng)，搭配視頻，方便讀者學(xué)習(xí)使用 ·多角度實拍照片展示技術(shù)動作 ·照片上使用指向性曲線標注動態(tài)及技術(shù)要點 ·所有動作真人實拍、專業(yè)運動員展示，正確錯誤動作對比一目了然 ·專業(yè)教練多年教學(xué)經(jīng)驗傾囊相授
零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳 視頻學(xué)習(xí)修訂版 內(nèi)容簡介
零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳 是為廣大太極拳愛好者以及想了解陳氏太極拳的人士編寫的太極拳基礎(chǔ)入門教程。本書介紹了陳氏太極拳的標準拳法套路，習(xí)練簡單，容易上手，完全圖解閱讀無障礙。全書涵蓋陳氏太極拳的概要、基本要求、基本步型、基本步法，以及18式太極拳的完整套路和動作要領(lǐng)等內(nèi)容，以500余幅多角度真人實拍圖，分步驟展示太極拳的連貫動作。全書近20個學(xué)習(xí)視頻，方便讀者跟著專業(yè)教練輕松學(xué)練太極拳。
零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳 視頻學(xué)習(xí)修訂版 目錄
第 一章 陳氏太極拳簡介
第二章 陳氏太極拳的基本要求
第三章 陳氏太極拳的基本步型
第四章 陳氏太極拳的基本步法
第五章 熱身動作
第六章 陳氏太極拳的基礎(chǔ)動作
第七章 陳氏太極拳精要18 式
第二章 陳氏太極拳的基本要求
第三章 陳氏太極拳的基本步型
第四章 陳氏太極拳的基本步法
第五章 熱身動作
第六章 陳氏太極拳的基礎(chǔ)動作
第七章 陳氏太極拳精要18 式
展開全部
零基礎(chǔ)學(xué)陳氏太極拳 視頻學(xué)習(xí)修訂版 作者簡介
高崇，國家健將運動員、中國武術(shù)六段。多次獲得國際、國內(nèi)太極拳、太極劍、太極對練第 一名。
書友推薦
- >
中國歷史的瞬間
- >
朝聞道
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
- >
月亮與六便士
- >
有舍有得是人生
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
推拿
本類暢銷
