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宋氏形意拳及內功四經精解 版權信息
- ISBN：9787571405755
- 條形碼：9787571405755 ; 978-7-5714-0575-5
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
宋氏形意拳及內功四經精解 本書特色
宋氏形意拳是由山西太谷宋世榮、宋世德兄弟二人所創。宋氏兄弟二人自幼習練家傳少林拳及家藏《易筋經》《洗髓經》，后拜在形意拳祖師李洛能先生門下，積十年之功，得形意真傳，藝業大成。其后，二人又融會貫通太極、八卦等拳術，并將得到的《內功四經》及家藏《易筋經》、《洗髓經》與形意拳有機結合，并親身試行，發勁獨特，被世人冠以宋氏形意拳的美譽。
車潤田先生晚年精心整理宋虎臣、宋鐵麟二位大師所授形意拳法，并向深微處探索，親自示范拍攝，編寫成書。在介紹宋氏形意拳的功理要論、基本拳法、單練和對練套路以及槍劍器械、盤根功法、散手集訣的同時，重點是從深入細致地介紹了宋氏門派*重要的內功要義《內功四經》。
宋氏形意拳及內功四經精解 內容簡介
這是一本關于宋氏形意拳的全體系教程，既包括基本功、單操法，也包括內功、對戰，基本上形意拳的各個階段的練習內容，你都可以在本書找到。
宋氏形意拳吸納了《內功四經》及宋氏家傳的《易筋經》《洗髓經》，內功深厚，發勁獨特，孫祿堂當年對宋氏形意拳創始人宋世榮贊譽有加。
《內功四經》這部武學寶書，不但成就了宋氏形意拳，對其他拳種也產生不可替代的啟迪作用。
車潤田受宋虎臣、宋鐵麟二位老師指導多年，深諳《內功四經》之重要，精研一生，于晚年總結所學、所練、所教，寫出增釋，解決了學拳者看不懂《內功四經》的難題。
書中還附有手抄高清影印本，以供武術人參研。
拳譜、增釋，外練、內功，單練、對戰，本書將打出形意拳抖絕勁的練法和盤托出。
宋氏形意拳及內功四經精解 目錄
**章 宋氏形意拳拳術簡介
**節 宋氏形意拳的內容和特點
第二節 宋氏形意拳對身體的要求
第三節 宋氏形意拳適應范圍
第四節 宋氏形意拳功法全程
第五節 宋世榮形意拳要論
第六節 宋世榮論脈、氣、勁
第七節 宋氏形意拳歌訣
第二章 宋氏形意拳基本拳械套路
**節 三體式（站樁）
第二節 五行拳
第三節 十二形拳
第四節 宋氏形意拳單練套路
第五節 宋氏形意拳對練套路
第六節 六合大槍
第七節 戰斗劍
第八節 宋氏形意拳納卦（盤根）
功法
第三章 宋氏形意拳散手集訣
**節 散手技擊要則
第二節 交手實戰應對策略
第三節 形意拳徒手搏擊忌端
第四節 形意功力習練方術
第五節 九宮河洛圖的練法
第四章 形意拳解精粹
**節 基本拳術解
第二節 基本功法解
第三節 大槍解
第四節 疑難術語釋義
第五章 宋氏形意拳內功要論
**節 宋氏形意拳三法詮真
第二節 車潤田談內功要義
第三節 車潤田談形意拳要訣
第四節 車潤田談內功修煉法
第五節 形意拳要法探微
第六節 《易筋經》《洗髓經》要意
第七節 易筋經（上卷）
第八節 易筋經（下卷）
第九節 洗髓經
第六章 《內功四經》論集
**節 內功四經原文
第二節 前序
第三節 后序
第四節 總論
第五節 內功合戰八門
第六節 散門總局
第七節 散門正局
第八節 散門變局
第九節 內功散門雜評
第十節 南溪子戰法八訣
第十一節 增釋內功四經
第十二節 內功四經簡說
第十三節 內功散門簡說
第十四節 南溪子戰法八訣簡述
附錄一 師承名錄
附錄二 紀念先賢
懷念先師宋虎臣
深切緬懷恩師車潤田先生
憶津門宋氏形意拳之傳播者車潤田先生
車潤田先生百誕際贊
滿江紅·宋門形意大師車潤田百誕頌
附錄三 《內功四經》手抄本
**節 宋氏形意拳的內容和特點
第二節 宋氏形意拳對身體的要求
第三節 宋氏形意拳適應范圍
第四節 宋氏形意拳功法全程
第五節 宋世榮形意拳要論
第六節 宋世榮論脈、氣、勁
第七節 宋氏形意拳歌訣
第二章 宋氏形意拳基本拳械套路
**節 三體式（站樁）
第二節 五行拳
第三節 十二形拳
第四節 宋氏形意拳單練套路
第五節 宋氏形意拳對練套路
第六節 六合大槍
第七節 戰斗劍
第八節 宋氏形意拳納卦（盤根）
功法
第三章 宋氏形意拳散手集訣
**節 散手技擊要則
第二節 交手實戰應對策略
第三節 形意拳徒手搏擊忌端
第四節 形意功力習練方術
第五節 九宮河洛圖的練法
第四章 形意拳解精粹
**節 基本拳術解
第二節 基本功法解
第三節 大槍解
第四節 疑難術語釋義
第五章 宋氏形意拳內功要論
**節 宋氏形意拳三法詮真
第二節 車潤田談內功要義
第三節 車潤田談形意拳要訣
第四節 車潤田談內功修煉法
第五節 形意拳要法探微
第六節 《易筋經》《洗髓經》要意
第七節 易筋經（上卷）
第八節 易筋經（下卷）
第九節 洗髓經
第六章 《內功四經》論集
**節 內功四經原文
第二節 前序
第三節 后序
第四節 總論
第五節 內功合戰八門
第六節 散門總局
第七節 散門正局
第八節 散門變局
第九節 內功散門雜評
第十節 南溪子戰法八訣
第十一節 增釋內功四經
第十二節 內功四經簡說
第十三節 內功散門簡說
第十四節 南溪子戰法八訣簡述
附錄一 師承名錄
附錄二 紀念先賢
懷念先師宋虎臣
深切緬懷恩師車潤田先生
憶津門宋氏形意拳之傳播者車潤田先生
車潤田先生百誕際贊
滿江紅·宋門形意大師車潤田百誕頌
附錄三 《內功四經》手抄本
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宋氏形意拳及內功四經精解 作者簡介
車潤田，宋氏形意拳創始人宋虎臣弟子，宋虎臣去世后跟隨宋鐵麟學藝，是宋氏門人中的佼佼者，并留下了大量練功心得。
車銘君，車潤田之子，少時好繪畫與武術，曾跟隨其父學形意拳術，對宋氏形意拳有獨到的理解。
車強，車潤田之孫，宋氏形意拳第四代傳人，精微宋氏形意拳傳武堂創辦人之一。12歲跟隨祖父學拳，涉彈腿、三體式、五行、十二形拳等套路功法。2008年起隨其祖父的大弟子周金柱學拳， 2013年被聘為天津市濱海新區武術協會理事。
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