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孫式太極拳劍抉真 版權信息
- ISBN：9787500963950
- 條形碼：9787500963950 ; 978-7-5009-6395-0
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
孫式太極拳劍抉真 內容簡介
《孫式太極拳劍抉真》收錄了孫式太極拳、劍的全部內容，主要有孫式太極拳基礎、孫式太極拳簡化套路35式、孫式太極拳傳統套路98式和孫式太極拳推手；傳統62式孫式太極劍、孫式太極劍對劍；太極拳理拳義的深入闡述和具體練法的一些要訣。
孫式太極拳劍抉真 目錄
**章 孫式太極拳基礎
一、孫式太極拳概說
二、孫式太極拳的特點
三、遵九要、避三害
四、孫式太極拳樁功
五、孫式太極拳基本步法
第二章 孫式太極拳簡化套路35式
一、動作名稱
二、動作圖解
第三章 孫式太極拳傳統套路98式
一、動作名稱
二、動作圖解
第四章 孫式太極拳推手
一、孫式太極拳推手概說
二、單推手（單手掤按法）
三、定步四正推手（擁捋擠按）
四、活步四正推手
五、四隅活步推手（探捌肘靠）
六、活步大捋
第五章 孫式太極劍簡介
一、劍的起源與種類
二、練習用太極劍的挑選
三、持劍方法與禮儀
四、孫式太極劍基本功
第六章 孫式太極劍傳統62式
一、動作名稱
二、動作圖解
……
第七章 孫式太極劍對劍
第八章 拳學探微
附錄
一、孫式太極拳概說
二、孫式太極拳的特點
三、遵九要、避三害
四、孫式太極拳樁功
五、孫式太極拳基本步法
第二章 孫式太極拳簡化套路35式
一、動作名稱
二、動作圖解
第三章 孫式太極拳傳統套路98式
一、動作名稱
二、動作圖解
第四章 孫式太極拳推手
一、孫式太極拳推手概說
二、單推手（單手掤按法）
三、定步四正推手（擁捋擠按）
四、活步四正推手
五、四隅活步推手（探捌肘靠）
六、活步大捋
第五章 孫式太極劍簡介
一、劍的起源與種類
二、練習用太極劍的挑選
三、持劍方法與禮儀
四、孫式太極劍基本功
第六章 孫式太極劍傳統62式
一、動作名稱
二、動作圖解
……
第七章 孫式太極劍對劍
第八章 拳學探微
附錄
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