中图网(原中国图书网):网上书店,尾货特色书店,30万种特价书低至2折!

歡迎光臨中圖網 請 | 注冊
> >
圖解42式太極劍 精編視頻學習版

包郵 圖解42式太極劍 精編視頻學習版

出版社:人民郵電出版社出版時間:2024-01-01
開本: 16開 頁數: 102
本類榜單:體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥20.9(7.0折) 定價  ¥29.8 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
開年大促, 全場包郵
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>

圖解42式太極劍 精編視頻學習版 版權信息

  • ISBN:9787115621986
  • 條形碼:9787115621986 ; 978-7-115-62198-6
  • 裝幀:平裝
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

圖解42式太極劍 精編視頻學習版 本書特色

太極拳太極劍全能、國家運動健將示范



近500幅高清彩圖連貫展示

細致標注動作路徑與招式要點

43段完整、分段套路視頻立體化指導

零基礎也能輕松學會的太極劍學練指南



·知歷史源流、劍器組成

·明步法要點、基本劍法

·習行云招式、完整套路

圖解42式太極劍 精編視頻學習版 內容簡介

圖解42式太極劍 由國家運動健將、武術套路錦標賽太極拳太極劍全能冠 軍高崇示范及指導。在簡要介紹太極劍的起源和發展等背景知識的基礎上,以高清連拍圖結合細致的文字說明的方式,對太極劍的基本動作練習和42式太極劍連貫套路進行了講解,可作為太極劍初學 者的學習指南。此外,提供了一系列的在線學習視頻,幫助練習者跟著專業教練輕松學習太極劍。

圖解42式太極劍 精編視頻學習版 目錄

第 一章 認識太極劍

歷史起源 2

關于劍器 3



第二章 太極劍的基本動作練習

握劍與劍指練習 6

握劍 6

劍指 7

基本劍法練習 8

壓劍 8

架劍 9

推劍 10

削劍 11

刺劍 13

劈劍 14

點劍 15

崩劍 16

抹劍 17

帶劍 18

絞劍 19

托劍 20

掛劍 21

撩劍 24

云劍 27

腕花 29

基本步型練習 32

進步 32

退步 33

跟步 34

行步 35

虛步 38

歇步 38



第三章 42 式太極劍套路教學

第 一式 起勢 40

第二式 并步點劍 43

第三式 弓步削劍 45

第四式 提膝劈劍 46

第五式 左弓步攔劍 48

第六式 左虛步撩 49

第七式 右弓步撩 51

第八式 提膝捧劍 52

第九式 蹬腳前刺 53

第十式 跳步平刺 54

第十一式 轉身下刺 55

第十二式 弓步平斬 56

第十三式 弓步崩劍 57

第十四式 歇步壓劍 59

第十五式 進步絞劍 60

第十六式 提膝上刺 62

第十七式 虛步下截 63

第十八式 右左平帶 64

第十九式 弓步劈劍 66

第二十式 丁步托劍 67

第二十一式 分腳后點 68

第二十二式 仆步穿劍 71

第二十三式 蹬腳架劍 73

第二十四式 提膝點劍 74

第二十五式 仆步橫掃 75

第二十六式 弓步下截 76

第二十七式 弓步下刺 78

第二十八式 右左云抹 79

第二十九式 右弓步劈劍 82

第三十式 后舉腿架劍 84

第三十一式 丁步點劍 85

第三十二式 馬步推劍 86

第三十三式 獨立上托 87

第三十四式 掛劍前點 88

第三十五式 歇步崩劍 90

第三十六式 弓步反刺 91

第三十七式 轉身下刺 92

第三十八式 提膝提劍 94

第三十九式 行步穿劍 95

第四十式 擺腿架劍 98

第四十一式 弓步直刺 100

第四十二式 收勢 101

展開全部

圖解42式太極劍 精編視頻學習版 作者簡介

高崇太極拳世界冠 軍,國家 級運動健將,中國武術六段2008年全 國武術套路錦標賽太極拳太極劍全能冠 軍,2012年全 國太極拳錦標賽太極對練冠 軍,2013-2014年北京高校比賽太極拳、太極劍、太極器械冠 軍長期擔任多家機構、企業的太極拳教練,擁有豐富的太極拳舞臺表演和教學經驗

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網
在線客服
主站蜘蛛池模板: 电销卡_北京电销卡_包月电话卡-豪付网络 | 合肥花魁情感婚姻咨询中心_挽回爱情_修复婚姻_恋爱指南 | 真空粉体取样阀,电动楔式闸阀,电动针型阀-耐苛尔(上海)自动化仪表有限公司 | 金属切削液-脱水防锈油-电火花机油-抗磨液压油-深圳市雨辰宏业科技发展有限公司 | 电缆接头_防水接头_电缆防水接头 - 乐清市新豪电气有限公司 | 耐高温风管_耐高温软管_食品级软管_吸尘管_钢丝软管_卫生级软管_塑料波纹管-东莞市鑫翔宇软管有限公司 | ★塑料拖链__工程拖链__电缆拖链__钢制拖链 - 【上海闵彬】 | 时代北利离心机,实验室离心机,医用离心机,低速离心机DT5-2,美国SKC采样泵-上海京工实业有限公司 工业电炉,台车式电炉_厂家-淄博申华工业电炉有限公司 | 对夹式止回阀厂家,温州对夹式止回阀制造商--永嘉县润丰阀门有限公司 | 手持式浮游菌采样器-全排二级生物安全柜-浙江孚夏医疗科技有限公司 | 车间除尘设备,VOCs废气处理,工业涂装流水线,伸缩式喷漆房,自动喷砂房,沸石转轮浓缩吸附,机器人喷粉线-山东创杰智慧 | 昆明化妆培训-纹绣美甲-美容美牙培训-昆明博澜培训学校 | 综合管廊模具_生态,阶梯护坡模具_检查井模具制造-致宏模具厂家 | 浙江建筑资质代办_二级房建_市政_电力_安许_劳务资质办理公司 | 丹尼克尔拧紧枪_自动送钉机_智能电批_柔性振动盘_螺丝供料器品牌 | 生产自动包装秤_颗粒包装秤_肥料包装秤等包装机械-郑州鑫晟重工科技有限公司 | 钢衬玻璃厂家,钢衬玻璃管道 -山东东兴扬防腐设备有限公司 | 光泽度计_测量显微镜_苏州压力仪_苏州扭力板手维修-苏州日升精密仪器有限公司 | IPO咨询公司-IPO上市服务-细分市场研究-龙马咨询 | 台式核磁共振仪,玻璃软化点测定仪,旋转高温粘度计,测温锥和测温块-上海麟文仪器 | 江苏全风,高压风机,全风环保风机,全风环形高压风机,防爆高压风机厂家-江苏全风环保科技有限公司(官网) | 铝镁锰板厂家_进口钛锌板_铝镁锰波浪板_铝镁锰墙面板_铝镁锰屋面-杭州军晟金属建筑材料 | 自动气象站_气象站监测设备_全自动气象站设备_雨量监测站-山东风途物联网 | 政府园区专业委托招商平台_助力企业选址项目快速落地_东方龙商务集团 | 防堵吹扫装置-防堵风压测量装置-电动操作显示器-兴洲仪器 | 家用净水器代理批发加盟_净水机招商代理_全屋净水器定制品牌_【劳伦斯官网】 | 渣土车电机,太阳能跟踪器电机,蜗轮蜗杆减速电机厂家-淄博传强电机 | 特种电缆厂家-硅橡胶耐高温电缆-耐低温补偿导线-安徽万邦特种电缆有限公司 | 干式磁选机_湿式磁选机_粉体除铁器-潍坊国铭矿山设备有限公司 | 乐考网-银行从业_基金从业资格考试_初级/中级会计报名时间_中级经济师 | 铝板冲孔网,不锈钢冲孔网,圆孔冲孔网板,鳄鱼嘴-鱼眼防滑板,盾构走道板-江拓数控冲孔网厂-河北江拓丝网有限公司 | 全国国际学校排名_国际学校招生入学及学费-学校大全网 | 青岛侦探_青岛侦探事务所_青岛劝退小三_青岛调查出轨取证公司_青岛婚外情取证-青岛探真调查事务所 | 耐高温风管_耐高温软管_食品级软管_吸尘管_钢丝软管_卫生级软管_塑料波纹管-东莞市鑫翔宇软管有限公司 | 黄石东方妇产医院_黄石妇科医院哪家好_黄石无痛人流医院 | 泥浆在线密度计厂家-防爆数字压力表-膜盒-远传压力表厂家-江苏大亚自控设备有限公司 | 南京技嘉环保科技有限公司-杀菌除臭剂|污水|垃圾|厕所|橡胶厂|化工厂|铸造厂除臭剂 | 小型铜米机-干式铜米机-杂线全自动铜米机-河南鑫世昌机械制造有限公司 | 水性漆|墙面漆|木器家具漆|水漆涂料_晨阳水漆官网 | 100国际学校招生 - 专业国际学校择校升学规划 | 南溪在线-南溪招聘找工作、找房子、找对象,南溪综合生活信息门户! |