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八十五式左右平衡楊式太極拳 版權(quán)信息
- ISBN：9787553527710
- 條形碼：9787553527710 ; 978-7-5535-2771-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
八十五式左右平衡楊式太極拳 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)是資深太極拳研習(xí)者李杭青以傳統(tǒng)楊式太極拳拳法為基礎(chǔ)所編寫的太極拳鍛煉圖解讀物。作者通過(guò)多年習(xí)練、研究、思索并結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，秉承“平衡就是健康”的理念，編成一套“八十五式左右平衡楊式太極拳”，在現(xiàn)實(shí)中取得較好的鍛煉效果。全書(shū)以弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化、提升健康意識(shí)為宗旨，采取分解教學(xué)的方式進(jìn)行細(xì)致解說(shuō)，每一動(dòng)作均配以詳細(xì)的文字解說(shuō)和實(shí)拍圖片，圖文并茂，簡(jiǎn)單易行，便于廣大太極拳愛(ài)好者學(xué)習(xí)該套拳術(shù)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
八十五式左右平衡楊式太極拳 目錄
作者習(xí)拳經(jīng)歷介紹與編寫說(shuō)明
八十五式左右平衡楊式太極拳動(dòng)作名稱
八十五式左右平衡楊式太極拳分解動(dòng)作口令
八十五式左右平衡楊式太極拳分解動(dòng)作詳解
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