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再見了,孤獨 版權(quán)信息
- ISBN：9787218145204
- 條形碼：9787218145204 ; 978-7-218-14520-4
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
再見了,孤獨 本書特色
本書是俄羅斯Russian Beauty獎心理類獎項得主、心理學(xué)家安娜·貝列佐夫斯基依據(jù)其心理咨詢、治療的實際工作經(jīng)驗，集中探討當(dāng)今都市人在面臨孤獨時的心理自救指南。安娜·貝列佐夫斯基列舉了許多生活中的案例，描述了自己的身心實踐，以此探討孤獨的原因和表現(xiàn)形式，教會人們?nèi)绾螐囊钟簟⒗淠⒆晕曳忾]、消極等與孤獨相關(guān)的各種心理狀態(tài)中解脫出來。
再見了,孤獨 內(nèi)容簡介
孤獨是我們想象中*可怕的狀態(tài)之一。許多人交友和結(jié)婚的專享目的就是避免孤獨，但孤獨是并不是他人能解決的，在一段感情中，你還是有可能感覺孤獨。安娜·貝列佐夫斯基列舉了許多生活中的例子，描述了自己的身心實踐，以此探討孤獨的原因和表現(xiàn)形式，結(jié)合哲學(xué)、心理學(xué)等，重新解構(gòu)了當(dāng)代人孤獨的原因和表現(xiàn)，教會人們?nèi)绾螐囊钟簟⒗淠⒆晕曳忾]、消極等與孤獨相關(guān)的各種心理狀態(tài)中解脫出來，為人們應(yīng)對孤獨帶來的負面情緒提供了實用的指南。
再見了,孤獨 目錄
前 言
**章 孤獨者的世界
第二章 尋找自我
邊緣狀態(tài)
恐懼和強迫性恐懼
抑郁和冷漠
慢性疲勞綜合征
情緒倦怠綜合征.
驚恐發(fā)作
第三章 我一個人，他也一個人
兩個人的孤獨.
網(wǎng)絡(luò)中的孤獨
導(dǎo)致離婚的孤獨
第四章 我獨自一人養(yǎng)育孩子
第五章 三角戀關(guān)系中的孤獨
第六章 孤獨的滋味
第七章 獨自一人
第八章 有意識地獲得幸福 開啟幸福生活的五把鑰匙
第九章 童話：一顆孤獨的星星
……
展開全部
再見了,孤獨 作者簡介
安娜·貝列佐夫斯基，俄羅斯大學(xué)教師、心理學(xué)家。2017年度俄羅斯Russian Beauty獎心理類獎項的得主。 張焰，莫斯科普希金俄語學(xué)院博士，四川師范大學(xué)俄語系教師。。 汪夏銘，畢業(yè)于西南科技大學(xué)外語系，有譯著《哲學(xué)有何用》，現(xiàn)居杭州。
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