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48式太極拳 版權信息
- ISBN：9787500957362
- 條形碼：9787500957362 ; 978-7-5009-5736-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
48式太極拳 內容簡介
四十八式太極拳是太極拳很好流行的一個套路。本套太極拳不僅采用了楊式太極拳的立圓轉換，而且多次運用吳式、孫式等傳統太極拳法的平圓手法，如 單鞭、 捋擠中的云轉和穿抹; 進步栽捶、 左右穿梭 、右蹬腳等動作中的平圓力圓變換銜接，使動作更加圓活協調，巧妙得體。在步法上， 本套太極拳在穩定輕靈的基礎上，吸取了武式、孫式等流派的撤步、跟步練法，增加了步法的靈活性。這樣，整個太極拳法更顯得順遂流暢。
48式太極拳 目錄
一、白鶴亮翅
二、左摟膝拗步
三、左單鞭
四、左琵琶式
五、捋擠式
六、左搬攔捶
七、左棚捋擠按
八、斜身靠
九、肘底捶
十、倒卷肱
十一、轉身推掌
十二、右琵琶式
十三、摟膝栽捶
十四、白蛇吐芯
十五、拍腳伏虎
十六、左撇身捶
十七、穿拳下式
十八、獨立撐掌
十九、右單鞭
二十、右云手
二十一、右左分鬃
二十二、高探馬
二十三、右蹬腳
二十四、雙峰貫耳
二十五、左蹬腳
二十六、掩手撩拳
二十七、海底針
二十八、閃通背
二十九、右左分腳
三十、摟膝拗步
……
展開全部
48式太極拳 作者簡介
甘泉，***運動健將，***社會體育指導員，全國援外教練員。8歲習武，12歲入選河南省太極拳專業隊，經過苦練，在多次大賽上成績斐然。 獲得的主要榮譽如下：2006年，全國太極拳錦標賽，楊式太極拳首名。2009年，全圓大學生錦標賽，自選太極拳首名；2009年，全國武術套路冠軍賽，楊式規定太極拳首名。2011年，全國太極攀錦標賽，自選太極拳首名。2013年，全國太極拳錦標賽，楊式太極拳首名；2013年，全國太極拳錦標賽，自選太極舉首名；2013年，受邀參加河南代表隊表演“直通眷晚·太極梅花樁”，獲得盛贊。2014年，世界太極拳錦標賽，女子太極拳首名。2015年，全國武術套路錦標賽（太極拳賽區），四十二式太極拳雙人冠軍、四十二式太極拳單項冠軍、四十二式太極劍雙人冠軍、四十二式太極劍單項冠軍、陳式太極拳雙人冠軍、陳式太極拳單項冠軍。2016年，全國武術套路冠軍賽（傳統項目），女子陳式太極拳首名；2016年，國際武術節，陳式太極拳、楊式太極拳、四十二式太極拳、四十二式太極劍冠軍。2017年，全國武術套路冠軍賽（傳統項目），陳式太極拳首名；2017年，全國武術套路錦標賽（太極拳項目），昊式太極拳雙人首名、吳式太極拳單項首名。2018年，受邀參加中央電視臺春節聯歡晚會，在武術節目《雙雄會》上表演太極拳。
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