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目標的力量 版權信息
- ISBN：9787541158636
- 條形碼：9787541158636 ; 978-7-5411-5863-6
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
目標的力量 本書特色
布萊恩是*擅長幫助人們為自己的人生創造世界級藍圖的人士之一，這不僅涉及設定目標，更包括可持續的成功。他提出的一整套目標規劃法非同凡響，確實有效。 ——安東尼·羅賓斯(Anthony Robbins），全球暢銷書作家 領導力心理學領域的獲獎演講家與世界級權威大師 作為一個專業的演講者，我與許多人合作過，利用大量資源為商業與個人生活創建了各種成功的藍圖。布萊恩撰寫的這本書對于實現自我超越給予了有效指導，體現出他在重要的處世格局方面具有獨特的傳授能力，令人耳目一新，深表欽佩。 我謹將此書推薦給準備創造“人生巔峰”的所有人士。 ——克里斯托弗·霍華德(Christopher Howard） 克里斯托弗·霍華德培訓公司CEO、暢銷書作者、著名演講家
目標的力量 內容簡介
本書分為升級目標認知、掌控目標規劃兩部分。主要內容包括: 人生是一個目標 ; 強化目標的力量 ; 梯子直達目標: LIFT七項原則等。
目標的力量 目錄
導言：目標通往成功
**部分 升級目標認知
**章 人生是一個目標
人類天賦：選擇反應，明確目標
成功開端：有意識地設定目標
個人自動駕駛儀：調整潛意識
變想法為主要指令：重復、持久與情感
第二章 強化目標的力量
發自內心，尋找心流狀態
調動情緒，選擇*好的你
自我激勵，是真正的動機
文字與圖像，左腦與右腦
第三章 梯子直達目標：LIFT七項原則
原則1：提高認識
原則2：培養可能性意識
原則3：尋找平衡
原則4：有的放矢
原則5：擁有足夠的反應能力
原則6：保持積極的關注焦點
原則7：參與發展
第四章 路標指引方向：目標表現法則
法則1：相信自己和目標
法則2：平衡目標
法則3：活在當下
法則4：用現在時態陳述目標
法則5：用積極時態陳述目標
法則6：用個人語言陳述目標
法則7：考慮延遲時間
第五章 做好目標準備
心理準備：DAC三要素
實際準備：準備目標圖
第二部分 掌控目標規劃
第六章七步驟創建目標圖
**步：夢想
第二步：重點
第三步：畫圖
第四步：原因
第五步：時間
第六步：方式
第七步：外援
第七章 增強目標圖的效果
寫下目標：做出承諾
看到目標：心懷愿景
說出目標：確認目標
感受目標：強化指令
相信目標：積極信念
第八章 密切關注目標圖
捕獲靈感，擴展目標圖內容
目標分形，可重復的成功模式
適時調整，及時更新目標圖
掌握目標，與他人分享技能
第九章 總結：目標圖對照檢查表
LIFT七項原則
七步驟創建目標圖
時刻關注目標圖
關于作者
致謝
**部分 升級目標認知
**章 人生是一個目標
人類天賦：選擇反應，明確目標
成功開端：有意識地設定目標
個人自動駕駛儀：調整潛意識
變想法為主要指令：重復、持久與情感
第二章 強化目標的力量
發自內心，尋找心流狀態
調動情緒，選擇*好的你
自我激勵，是真正的動機
文字與圖像，左腦與右腦
第三章 梯子直達目標：LIFT七項原則
原則1：提高認識
原則2：培養可能性意識
原則3：尋找平衡
原則4：有的放矢
原則5：擁有足夠的反應能力
原則6：保持積極的關注焦點
原則7：參與發展
第四章 路標指引方向：目標表現法則
法則1：相信自己和目標
法則2：平衡目標
法則3：活在當下
法則4：用現在時態陳述目標
法則5：用積極時態陳述目標
法則6：用個人語言陳述目標
法則7：考慮延遲時間
第五章 做好目標準備
心理準備：DAC三要素
實際準備：準備目標圖
第二部分 掌控目標規劃
第六章七步驟創建目標圖
**步：夢想
第二步：重點
第三步：畫圖
第四步：原因
第五步：時間
第六步：方式
第七步：外援
第七章 增強目標圖的效果
寫下目標：做出承諾
看到目標：心懷愿景
說出目標：確認目標
感受目標：強化指令
相信目標：積極信念
第八章 密切關注目標圖
捕獲靈感，擴展目標圖內容
目標分形，可重復的成功模式
適時調整，及時更新目標圖
掌握目標，與他人分享技能
第九章 總結：目標圖對照檢查表
LIFT七項原則
七步驟創建目標圖
時刻關注目標圖
關于作者
致謝
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目標的力量 作者簡介
[英]布萊恩·梅恩（Brian Mayne），國際演講人、暢銷書作者、個人發展規劃師 2005年英國“國家培訓獎”（National Training Award）的獲得者。 2010年被首席執行官學會（Academy of Chief Executors）評選為英國“年度演講人”（Speaker of the Year）。 已有超25家全球企業或組織從布萊恩的目標規劃法中受益：微軟、IBM、迪士尼、西門子、英國電信、國民西敏寺銀行集團、阿斯頓大學、英國教練學院等。
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