**章 死要面子活受罪：都是“不好意思”惹的禍 死要面子，活得累 千萬別陷入“面子觀”的怪圈 方圓有道，原則問題不能讓步 用努力拼搏爭得面子 面子是大家的，切忌吃獨食 別為面子沉浸在別人的吹捧中 真正的快樂和地位、面子沒有關系 奢侈換不來面子 自欺欺人，只能作繭自縛 走出虛榮的死胡同 不要把得失看得太重 莫怕出丑而失去嘗試的機會 消除自己渴望被贊許的心理 第二章 臉皮練得“厚”一些：你必須過去的“不好意思”心理關 不要太在意別人的眼光 舍得面子才能得人心 關鍵時刻，要敢于拋顏面保全身 臉皮厚一點，交際順一點 以退為進，把面子包袱丟給別人 迎著別人的嘲笑前行 人前放下面子，內心挺起腰桿 臉皮厚一點，軟磨硬泡便會“泡”出希望 自己少愛點面子，給別人多點面子 第三章 學會拒絕的藝術：你可以說“不” 委婉地說“不”，讓被拒絕的人有面子 拖延、淡化，不傷其自尊也將其拒絕 先承后轉，讓對方在寬慰中接受拒絕 帶著友善表情說“不”，保持和氣將其拒絕 利用對方的話回絕，干脆又不傷人 先說讓對方高興的話題，再過渡到拒絕 通過暗示巧說“不” 不失禮節地拒絕他人的不當請求 繞個“圈子”再拒絕 拒絕那些說話沒完沒了的人 貶低自己，降低對方期望值順勢將其拒絕 找個人替你說“不”，不傷大家感情 遭遇拒絕后堅持友好的語氣 第四章 把話說到他心坎里：您可“真夠意思” 給他*想要的那種“捧” 找閃光點，捧起來省力又見效 從細微處開始，捧得更高 用“吹氣球”藝術，把男人捧得乖乖的 隨時練習，捧你身邊的男男女女 借他人名義，讓你的“捧”更受寵 出其不意，捧得他喜出望外 故意在背后捧，他在明處更感激 推測性地捧，給對方“妙上加妙”之感 真誠地“捧”，才能動人心弦 用謙卑的心去捧，對方才會信以為真 捧人要高低有“度” 第五章 酒香也怕巷子深：推銷自己沒什么“不好意思” 王婆賣瓜，必須自夸 自卑者錯過機遇，自信者創造機遇 聰明人，就要自我推銷 往臉上貼黃金，增加辦事籌碼 以小搏大，“炒”出你的*大價值 制造“地球離開我就不轉”效應，贏得大家重視 給魅力加點“磁性”，吸引更多的人 形象名片上下功夫，誰都會對你印象深刻 在重要場合“曝光”，讓更多人認識你 制造一些神秘感，勾起他人注意 經營你的長處，招攬更多追隨者 人無我有、人有我新，怎么比都勝出 另辟蹊徑，開發下一個“西紅柿” 不斷創新，坐上“嘉賓席” 第六章 世界如此險惡，你要內心強大：別讓“不好意思”傷了你 經常恭維你的，多數是你的敵人 別人的花言巧語和滿臉堆笑或許暗藏殺機 不識詭詐，必陷入他人的奸謀 反常的舉動背后必有不可告人的意圖 免費的午餐里大多有“毒藥” 小心“熱心”幫助你的人，避免他乘人之危 用理智避開機遇中的陷阱 工作中的好心人未必都有好心腸 聽到“一見如故”，就要提高警惕保持距離 越是“熱心”，越要防范 越是“美麗”的東西越要防范 第七章 別人不說你一定要懂的“人情”絕學：讓對方“不好意思”拒絕 平時冷廟燒香，急時才能抱佛腳 給人一份情，讓他還你一輩子 弱勢時打情感牌，更容易被認可 善待落難者，贏得他人的欽佩 結交“實力人物”的身邊人 交往次數越多，心理距離越近 經常性地投資“人情生意” 關鍵時刻拉人一把，悄悄地把人情送出去 互惠，讓他知道這樣做對他有利 雪中送炭，擴大感情投資的性價比 收獲人情，借不如送 主動吃虧，讓對方不得不還你人情 故意讓人占點便宜，人情積少成多 把“雙贏牌”蛋糕做大，讓別人欠你人情 幫助別人就是在幫助自己，給人好處不要張揚 第八章 懂得低頭，才能出頭：別“不好意思”當配角 做甘當扶梯的副手 劉德華：“笨小孩”的老二哲學 身高只是數據，內涵才是高度 “爭做老二”的人結果*牛 飛得太高時，要學會“軟著陸” 沒有花的芳香，就當*有生機的綠葉 讓出功勞，才能平步青云 忍耐是痛苦的，但它的果實是甜蜜的 未出頭時能而有度 大樹底下好乘涼 當當配角也無妨 第九章 做人不能太老實：超越“不好意思”，告訴大家你是個厲害角色 你的軟弱成就別人的強硬 應對背后說你壞話的人 正直不是一味愚憨 善良千萬不要濫用 學會抵御暗處的襲擊 善良也是一種“罪” 過度寬容是軟弱 別做老好人 堅決徹底地擊垮對方 第十章 職場不輸陣，敢秀才會贏：別讓“不好意思”拖了后腿 聰明的人會在蛋糕上裱花 是金子就要讓自己發光 每一件小事都是絕佳機會 擦亮慧眼，做晉升路上的“機會主義者” 晉升：早“下手”為強 善于抓住機會 代理的機會，就是升職的機會 勇于向領導“秀”出自己，別讓自己的努力白費 提升職場戰斗力，就要練就扛罵功