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包郵 籃球培訓教程

作者:張輝主編
出版社:北京體育大學出版社出版時間:2019-08-01
開本: 24cm 頁數: 277頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥38.7(6.7折) 定價  ¥58.0 登錄后可看到會員價
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籃球培訓教程 版權信息

  • ISBN:9787564431983
  • 條形碼:9787564431983 ; 978-7-5644-3198-3
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

籃球培訓教程 內容簡介

本書按照青少年生長發育的基本規律和優秀籃球運動員的成長規律, 系統地涉及不同年齡段的教學訓練手段與方法, 科學地制定不同年齡段的教學訓練評價指標與標準客觀的檢驗不同年齡段的教學訓練質量與效果, 以保持我國籃球后備人才培養的可持續健康發展。

籃球培訓教程 目錄

**章 籃球運動概述
**節 籃球運動的起源
第二節 籃球運動在中國

第二章 CBTA青少年籃球訓練大綱及教案
**節 CBTA青少年籃球訓練大綱
第二節 CBTA青少年籃球訓練教案

第三章 青少年籃球訓練的基本方法
**節 基礎球性
第二節 腳步移動
第三節 運球
第四節 傳接球
第五節 投籃
第六節 突破
第七節 專項體能訓練

第四章 CBTA運動員等級評價標準
附錄
附錄一 小籃球規則
附錄二 CBTA概況及內部會員管理規定
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