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太極鞭桿實戰運用 版權信息
- ISBN：9787500954057
- 條形碼：9787500954057 ; 978-7-5009-5405-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
太極鞭桿實戰運用 內容簡介
太極鞭桿為太極拳中的一個人獨特的器械，深受人們喜愛。它具有短小精悍、剛中帶柔、靈活多變等特點。在太極拳界太極刀、太極劍由于受法律約束，不便攜帶，所以只能適用于健身鍛煉。而太極鞭桿由于它不受法律約束，攜帶方便而成為防身推薦器具，具有很強的實用性，練習人群較為廣泛。本書從太極鞭桿源流與發展、太極鞭桿特點、太極鞭桿基本功、太極鞭桿實戰應用四個方面對太極鞭桿進行了詳細的介紹和論述。書稿突出實戰應用的各種案例，適合不同人群閱讀和習練。
太極鞭桿實戰運用 目錄
**章 太極鞭桿的淵源和發展
第二章 太極鞭桿的技擊特點
**節 鞭桿的部位名稱
第二節 鞭桿的技擊特點
第三章 太極鞭桿的基本功力訓練
**節 鞭桿的勁力速度訓練
第二節 雙人粘桿練法
第四章 太極鞭桿的實戰運用圖解預備勢
**式 花子棍
第二式 和尚敲鐘
第三式 劈山救母
第四式 拔草尋蛇
第五式 鳳凰奪窩
第六式 葉底藏花
第七式 橫掃千軍
第八式 黃龍入洞
第九式 懷中抱月（左）
第十式 樵夫砍柴
第十一式 懷中抱月（右）
第十二式 樵夫砍柴
第十三式 烏龍擺尾
第十四式 力劈華山
第十五式 單風貫耳
第十六式 舞花鞭
第十七式 十字劈
第十八式 流星趕月
第十九式 霸王舉鼎
第二十式 燕子穿林
第二十一式 風掃梅花
第二十二式 倒打金冠
第二十三式 猴子竄桿
第二十四式 天邊掛月
第二十五式 哪吒鬧海
第二十六式 順水推舟
第二十七式 金輪倒轉
第二十八式 麻姑獻壽
第二十九式 關公挑袍
第三十式 黃龍攪海
第三十一式 回馬轉鋒
第三十二式 金雞獨立
第二章 太極鞭桿的技擊特點
**節 鞭桿的部位名稱
第二節 鞭桿的技擊特點
第三章 太極鞭桿的基本功力訓練
**節 鞭桿的勁力速度訓練
第二節 雙人粘桿練法
第四章 太極鞭桿的實戰運用圖解預備勢
**式 花子棍
第二式 和尚敲鐘
第三式 劈山救母
第四式 拔草尋蛇
第五式 鳳凰奪窩
第六式 葉底藏花
第七式 橫掃千軍
第八式 黃龍入洞
第九式 懷中抱月（左）
第十式 樵夫砍柴
第十一式 懷中抱月（右）
第十二式 樵夫砍柴
第十三式 烏龍擺尾
第十四式 力劈華山
第十五式 單風貫耳
第十六式 舞花鞭
第十七式 十字劈
第十八式 流星趕月
第十九式 霸王舉鼎
第二十式 燕子穿林
第二十一式 風掃梅花
第二十二式 倒打金冠
第二十三式 猴子竄桿
第二十四式 天邊掛月
第二十五式 哪吒鬧海
第二十六式 順水推舟
第二十七式 金輪倒轉
第二十八式 麻姑獻壽
第二十九式 關公挑袍
第三十式 黃龍攪海
第三十一式 回馬轉鋒
第三十二式 金雞獨立
展開全部
太極鞭桿實戰運用 作者簡介
孫國璽，太極纏絲腿實戰先驅者；陳式太極拳第十二代傳人；洪派太極拳第二代掌門李恩久先生入門弟子；馬氏通備拳宗師馬賢達先生的入門弟子。國際一級武術裁判；中國武術協會會員；中國武術七段；中國武術網和《世界武術》網絡雜志榮譽副總編；莊河市太極纏絲腿非物質文化遺產繼承人，武術界號稱“遼南虎”！ O國璽在全國和國際武術大賽中多次榮獲太極拳、翻子拳、三類拳、長器械、雙器械、軟器械、刀術、劍術的冠軍和金獎。在2010年和2012年青島全國楊式太極拳邀請賽中，被大會特邀在開幕式上做名家表演。他文武兼修，在《精武》《武當》《中華武術》等雜志上發表文章及論文數十篇；2009年，被《精武》雜志評為“受讀者歡迎的作者”；創編了40集《逍遙奇俠傳》電視劇本。2005年9月，北京電視藝術中心出版了孫國璽的《逍遙鏟》《逍遙武技道》等教學光盤。根據幾十年的練功經驗，進一步把太極拳的勁路運用到實戰散打當中，2011年7月由人民體育出版社出版發行了《太極破腿百法》一書，開辟了太極拳破解腿法多元化實戰的先河；2012年1月出版了《太極散打》《太極反擒拿法》等專著。另外，他將太極拳的纏絲勁運用到腿法之中，獨創了太極拳纏絲腿，著有《太極纏絲腿》一書。近些年來，將太極拳的理法、內功修煉、養生等融會貫通，進而創作出太極拳的又一力作《太極拳道法禪宗》。同時，開創性地編寫出《陳式太極一路實戰大觀》《二路炮捶實戰述真》《太極鞭桿實戰運用》《太極推手陰陽變化玄機》等著作。孫國璽的太極拳系列著作受到廣大太極拳和武術愛好者的喜愛，其著作多次再版印刷。他把陳式太極拳歷代較有爭議的幾個式名如六封四閉、獸頭式、井攔直入、順攔肘、抱頭推山等，在《太極散打》一書中重新作出了合理的詮釋。同時，發明了太極拳多種功法訓練模擬器材，獲得了多項實用新型專利和國家發明專利，為太極拳的發展作出了不可磨滅的貢獻，使太極拳的技術和理論更加發揚光大。 孫國璽的事跡多次見諸于《遼寧日報》《大連日報》《半島晨報》《大連晚報》《莊河日報》《莊河通訊》《莊河報》《人物風采》《莊河之窗》。大連電視臺《城市發現》欄目、莊河電視臺《紅崖方圓》《今晚有約》《誰是小博士》《時訊30分》和新聞多次作過專題報道；遼寧電視臺曾在比賽現場進行采訪。弟子在省傳統武術比賽和省武術錦標賽、全國武術比賽、全國冠軍賽、國際武術大賽上，獲得金銀獎牌數百枚。2005年，被《祥和中國》收編；2010年，被編入《當代武林英杰大典》；2011年，作為當代杰出的太極拳代表人物，被載入《中國太極拳大百科》；2012年9月，載入《大連武術百年歷史回顧》；2013年在“首屆養馬島杯國際武術爭霸賽”中，榮獲“中華武林名師”稱號。2015年，太極纏絲腿被莊河市列為非物質文化遺產重點項目名錄。他還創建了“太極纏絲腿國際推廣中心”和“孫國璽武術搏擊訓練館”，以自己獨到的見解，向各地推廣、傳播著優秀的傳統武術文化。
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