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情緒自我控制通俗讀物:別讓心態害了你

包郵情緒自我控制通俗讀物:別讓心態害了你

作者：龐麗娟

出版社：線裝書局出版時間：2018-10-02

開本： 32開 頁數： 241頁

本類榜單：成功/勵志銷量榜

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版權信息
內容簡介

情緒自我控制通俗讀物:別讓心態害了你版權信息

ISBN：9787512030411
條形碼：9787512030411 ; 978-7-5120-3041-1
裝幀：一般輕型紙
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
成功/勵志
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情緒自我控制通俗讀物:別讓心態害了你內容簡介

本書通過講解心態和情緒的掌控原理、方法和現實運用，闡明了怎樣消解不良情緒，怎樣激發積極情緒，*終達到掌握心靈和情緒的目的。為那些正處于負面心態和情緒的人們指出了一條走出困境的途徑，幫助他們重新回到積極、樂觀的生活中來。

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