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太極拳法理的奧妙:上品太極拳修煉之路

包郵 太極拳法理的奧妙:上品太極拳修煉之路

作者:李覺民
出版社:北京體育大學出版社出版時間:2018-07-01
開本: 23cm 頁數(shù): 12,208頁
讀者評分:5分1條評論
本類榜單:體育/運動銷量榜
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太極拳法理的奧妙:上品太極拳修煉之路 版權信息

  • ISBN:9787564429393
  • 條形碼:9787564429393 ; 978-7-5644-2939-3
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

太極拳法理的奧妙:上品太極拳修煉之路 內容簡介

本書解答拳理,示范拳技,歸納問題有條理,能從疑難問題中迅速找出主要矛盾,切中問題要點。解答學生疑難問題,語言較以前更加科學簡練,示范拳技抓得住重點,拳理講解與拳技實踐結合得較好。在探索拳理、拳法中遇到很多難題,能借鑒不同學科的理論,從中汲取營養(yǎng),找到解決的辦法。

太極拳法理的奧妙:上品太極拳修煉之路 目錄

**章 明理第
一、太極拳的歷史、形成基因及原理
二、人是太極拳的主宰
三、文化素養(yǎng)是太極拳的基礎
四、自然是太極拳的根本
五、太極拳的上乘境界(一)
六、太極拳的上乘境界(二)
七、太極拳的上乘境界(三)

第二章 善學第二
一、上品拳學的取法捷徑
二、上品拳學的實踐原則
三、自然性質的反映和再造
四、太極拳的基本法與非基本法
五、拳學的程序和程式
六、文化藝術和各派拳法的熟習
七、拳法的用具和資料
八、拳法的手型與作用
九、拳法的身法作用和意義
十、拳法的步型區(qū)別和作用意義
十一、拳法的步法作用和意義
十二、拳法的眼法作用
十三、手眼身步法的訓練與用意
十四、拳法的形質與神意
十五、拳法的勁和勢
十六、拳法的結構和章法
十七、拳法的學習和創(chuàng)新
十八、拳法的復古和創(chuàng)新
十九、太極拳法的練習與狀態(tài)
二十、教師和學生的責任

第三章 養(yǎng)德第三
一、從師遵道
二、交友進學
三、讀萬卷書
四、行萬里路
五、修無上拳道
六、拳法至善
后記
附錄拳學的總則
展開全部

太極拳法理的奧妙:上品太極拳修煉之路 作者簡介

  李覺民,1958年出生于中國貴州省安順市書香世家,自幼習文愛武,大學武術專業(yè)本科畢業(yè),陳氏太極拳第十二代傳人。  9歲拜河北滄州張劍英為師習八極劈掛技擊。1977年任貴州湄潭縣一中專職武術教師。1978年拜顧錦章學拳擊,查派拳械。1980年拜中國武術泰斗沙國政習形意、八卦、通臂散手。1988年考入河南大學少林武術學院,專攻陳氏太極拳學,啟蒙于陳有則,授業(yè)于名家陳小旺,拜師深造于馬虹,畢業(yè)后留校任教練。1997年調任貴陽市公安局人民警察訓練部武術教官。多次在國內外太極拳大賽中取得優(yōu)異成績。

商品評論(1條)
  • 主題:

    很好的一本指導太極拳練習的書,如果真按照本書的方法練習太極拳可以少走很多彎路,起到事半功倍的效果。

    2019/3/17 21:25:49
    讀者:liu***(購買過本書)
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