中圖網小程序
一鍵登錄
更方便
本類五星書更多>
-
>
圖說武當秘技系列:武當密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經 六字訣
-
>
實用武術擒拿訓練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當流通門技擊闡秘
-
>
武當流通門武功闡秘
養生太極扇-張廣德導引養生系列叢書-隨書附光盤 版權信息
- ISBN：9787564415846
- 條形碼：9787564415846 ; 978-7-5644-1584-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
養生太極扇-張廣德導引養生系列叢書-隨書附光盤 本書特色
張廣德編著的《張廣德養生太極系列叢書(附光盤養生太極扇)》以易學的哲理、祖國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導，以系統性、科學性、實效性、藝術性和廣泛適用性為宗旨，以易、醫、功、藝、美、樂“六位一體”為核心，傳授養生太極扇知識。
養生太極扇-張廣德導引養生系列叢書-隨書附光盤 內容簡介
本書介紹了養生太極扇的兩套單手扇功法和一套雙手扇功法，分別以中醫的經絡學說、氣血理論為指導，取法于武術、太極及古導引之長，融詩歌、書畫、戲劇、音樂為一體創編而成。其特點是：于樸實中現規整，虛實中藏愜當，疏密相兼，錯落有致，潔而不雜，化俗為雅，給廣大習練者發揮技藝、提高身體素質創造了有力條件。
養生太極扇-張廣德導引養生系列叢書-隨書附光盤 目錄
**章 養生太極扇(**套) **節 養生太極扇的特點 第二節 養生太極扇(**套)動作說明 功前準備寧神靜之 【**段】**式 神童指路 第二式 矯然立鶴 第三式 展望前程 第四式 雁落平沙 第五式 金雞食米 第六式 鸞鳳舒翼 第七式 紫燕拋剪 第八式 蛟龍臥潭 第九式 魯陽揮戈 第十式 撥云見日 【第二段】第十一式 迎風揮扇 第十二式 流星趕月 第十三式 走馬回身 第十四式 進步連環 第十五式 彩云罩頂 第十六式 古月沉江 第十七式 昭君捕蝶 第十八式 獨立寒秋 第十九式 枯樹生花 【第三段】第二十式 金雞頷首 第二十一式 青龍卷尾 第二十二式 齋馬清風 第二十三式 指點迷津 第二十四式 龍驤虎步 第二十五式 天邊掛月 第二十六式 梅雪爭輝 第二十七式 月影橫窗 第二十八式 麒麟翻浪 【第四段】第二十九式 月臨天宇 第三十式 孔雀愛尾 第三十一式 孔雀開屏 第三十二式 扇韻生花 第三十三式 清風穿堂 第三十四式 馬躍檀溪 第三十五式 金童提爐 第三十六式 矯然立鶴 收功紫氣歸臍第二章 養生太極扇(第二套) **節 養生太極扇(第二套)之特點 第二節 養生太極扇(第二套)動作說明 功前準備寧神靜立 【**段】**式 神童指路 第二式 矯然立鶴 第三式 展望前程 第四式 開山斧鉞 第五式 金雞抖翎 第六式 蛟龍臥潭 第七式 彩云追月 第八式 順風撩衣 第九式 枯樹生花 【第二段】第十式 童子抱琴 第十一式 回馬獻瑞 第十二式 扭轉乾坤 第十三式 懷中抱月 第十四式 燕舞陽春 第十五式 龍起易地 第十六式 甘露被宇 第十七式 鵲搭銀漢 第十八式 月影橫窗 【第三段】第十九式 更雞獨立 第二十式 關公撩袍 第二十一式 點石成金 第二十二式 更雞獨立 第二十三式 青龍出水 第二十四式 迎風揮扇 第二十五式 吳剛伐桂 第二十六式 瑞氣盈門 第二十七式 古木逢春 【第四段】第二十八式 麒麟回首 第二十九式 龍舞長空 第三十式 躍馬爭春 第三十一式 飛流直下 第三十二式 龍起易地 第三十三式 懷中抱月 第三十四式 龍行云海 第三十五式 金童提爐 第三十六式 矯然立鶴 收功紫氣歸臍第三章 鶴齡雙扇 **節 鶴齡雙扇的健身機理 第二節 鶴齡雙扇動作說明 功前準備 【**段】**式 南山獻瑞 第二式 騰蛟起鳳 第三式 白鷺棲身 第四式 神龍游天 第五式 鯤鵬展翅 第六式 云鴻振羽 第七式 墨燕展翅 第八式 神龜服氣 第九式 彩蝶雙飛 第十式 白馬渡江 【第二段】第十一式 神童獻歲 第十二式 彩蝶舞春 第十三式 神州飛龍 第十四式 螳螂探爪 第十五式 哪吒探海 第十六式 金牛耕地 第十七式 龍會云海 【第三段】第十八式 游龍戲鳳 第十九式 古柏巋然 第二十式 燕舞陽春 第二十一式 鳳舞龍飛 第二十二式 青龍出水 第二十三式 走馬回身 第二十四式 青龍出水 第二十五式 走馬回身 第二十六式 古柏巋然 【第四段】第二十七式 金猴捕食 第二十八式 神龍游天 第二十九式 蒼松傲雪 第三十式 紫燕側翼 第三十一式 龍逐鳳引 第三十二式 鯤鵬展翅 第三十三式 云鴻振羽 第三十四式 龍馬生翼 第三十四式 十字環詩 第三十六式 氣息歸元 收功
展開全部
養生太極扇-張廣德導引養生系列叢書-隨書附光盤 作者簡介
張廣德，字飛宇，號鶴齡燕人，1932年3月出生于河北唐山，1959年畢業于北京體育學院（現北京體育大學）武術專業，后留校任教，之后又考入該校研究生部，是我國著名導引養生學家，新中國第一代武術研究生，中國武術八段，中華武林百杰，享受中華人民共和國國務院特殊津貼，曾任北京體育大學導引養生功研究室主任，中國高等教育學會導引養生學專業委員會理事長，中國導引養生功研究會會長，北京體育大學導引養生中心名譽主任，國家體育總局健身氣功管理中心顧問。
書友推薦
- >
自卑與超越
- >
煙與鏡
- >
我從未如此眷戀人間
- >
史學評論
- >
山海經
- >
新文學天穹兩巨星--魯迅與胡適/紅燭學術叢書(紅燭學術叢書)
- >
詩經-先民的歌唱
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
本類暢銷
