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學(xué)練二十四式太極拳-附贈崔仲三演示光盤 版權(quán)信息
- ISBN：7543617803
- 條形碼：9787543617803 ; 978-7-5436-1780-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
學(xué)練二十四式太極拳-附贈崔仲三演示光盤 本書特色
●楊式太極拳第五代傳人崔仲三親自示范。 ●動作要領(lǐng)分步詳解。 ●增加易犯錯(cuò)誤，教學(xué)口令，動作方向，動作詮釋，動作口訣以及技擊含義，更深入理解太極拳動作。
學(xué)練二十四式太極拳-附贈崔仲三演示光盤 內(nèi)容簡介
本書主要內(nèi)容包括:二十四式太極拳的簡述、二十四式太極拳動作規(guī)格、太極拳的練習(xí)模式、太極拳的練習(xí)要求、學(xué)習(xí)太極拳的秘決、二十四式太極拳動作名稱等。
學(xué)練二十四式太極拳-附贈崔仲三演示光盤 目錄
二十四式太極拳簡速二十四式太極拳動作規(guī)格太極拳的練習(xí)模式太極拳的練習(xí)要求學(xué)習(xí)太極拳的秘訣二十四式太極拳動作名稱預(yù)備式**式 起勢第二式 左右野馬分鬃第三式 白鶴亮翅第四式 左右摟膝拗步第五式 手揮琵琶第六式 左右倒卷肱第七式 左攬雀尾第八式 右攬雀尾第九式 單鞭第十式 云手第十一式 單鞭第十二式 高探馬第十三式 右蹬腳第十四式 雙峰貫耳第十五式 轉(zhuǎn)身左蹬腳第十六式 左下式獨(dú)立第十七式 右下式獨(dú)立第十八式 左右穿梭第十九式 海底針第二十式 閃通臂第二十一式 轉(zhuǎn)身搬攔捶第二十二式 如封似閉第二十三式 十字手第二十四式 收勢
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學(xué)練二十四式太極拳-附贈崔仲三演示光盤 作者簡介
崔仲三(1948- ),崔毅士嫡孫,北京市人,祖籍河北。北京體育大學(xué)大專學(xué)歷,中國武術(shù)七段,國家一級武術(shù)裁判員。出身太極世家,幼年起就隨祖父崔毅士習(xí)練傳統(tǒng)楊式太極拳,至今已有40余年。崔仲三先生秉承家傳,在祖父嚴(yán)格教導(dǎo)下全面掌握了太極拳、器械及推手,深得教誨。他繼承了祖父拳架舒展大方、勻緩柔和、輕靈沉穩(wěn)、剛?cè)嵯酀?jì)、意在其中的風(fēng)范,是北京楊式太極拳嫡傳之人。
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