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學練二十四式太極拳-附贈崔仲三演示光盤 版權信息
- ISBN：7543617803
- 條形碼：9787543617803 ; 978-7-5436-1780-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
學練二十四式太極拳-附贈崔仲三演示光盤 本書特色
●楊式太極拳第五代傳人崔仲三親自示范。 ●動作要領分步詳解。 ●增加易犯錯誤，教學口令，動作方向，動作詮釋，動作口訣以及技擊含義，更深入理解太極拳動作。
學練二十四式太極拳-附贈崔仲三演示光盤 內容簡介
本書主要內容包括:二十四式太極拳的簡述、二十四式太極拳動作規格、太極拳的練習模式、太極拳的練習要求、學習太極拳的秘決、二十四式太極拳動作名稱等。
學練二十四式太極拳-附贈崔仲三演示光盤 目錄
二十四式太極拳簡速二十四式太極拳動作規格太極拳的練習模式太極拳的練習要求學習太極拳的秘訣二十四式太極拳動作名稱預備式**式 起勢第二式 左右野馬分鬃第三式 白鶴亮翅第四式 左右摟膝拗步第五式 手揮琵琶第六式 左右倒卷肱第七式 左攬雀尾第八式 右攬雀尾第九式 單鞭第十式 云手第十一式 單鞭第十二式 高探馬第十三式 右蹬腳第十四式 雙峰貫耳第十五式 轉身左蹬腳第十六式 左下式獨立第十七式 右下式獨立第十八式 左右穿梭第十九式 海底針第二十式 閃通臂第二十一式 轉身搬攔捶第二十二式 如封似閉第二十三式 十字手第二十四式 收勢
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學練二十四式太極拳-附贈崔仲三演示光盤 作者簡介
崔仲三(1948- ),崔毅士嫡孫,北京市人,祖籍河北。北京體育大學大專學歷,中國武術七段,國家一級武術裁判員。出身太極世家,幼年起就隨祖父崔毅士習練傳統楊式太極拳,至今已有40余年。崔仲三先生秉承家傳,在祖父嚴格教導下全面掌握了太極拳、器械及推手,深得教誨。他繼承了祖父拳架舒展大方、勻緩柔和、輕靈沉穩、剛柔相濟、意在其中的風范,是北京楊式太極拳嫡傳之人。
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