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陳氏太極推手與內功 書+DVD(DVD) 版權信息
- ISBN：9787807057819
- 條形碼：9787807057819 ; 978-7-80705-781-9
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
陳氏太極推手與內功 書+DVD(DVD) 內容簡介
簡介 本書介紹的陳式太極推手與內功技法，均由陳式太極拳第四代正宗傳人、陳式太極拳名家程克錦親身示范、教授，數百幀全彩圖片詳盡展示技術細節，全程要點提示指導．令你真正體悟太極拳真諦，達到身心雙修的無我境界！ 陳式太極推手技法與訓練秘訣 身備五弓，手推山岳。推手，是任何想成為太極技擊高手的學練者的必修課程。本書全面介紹了推手聯系原則、戰術原則及常用戰術形式、推手勁路訓練法、七種推手聯系技巧及應用方法等內容，理論結合實戰，不論是對參加推手對抗比賽，還是普通的推手健身練習，都有積極的指導作用！
陳氏太極推手與內功 書+DVD(DVD) 作者簡介
程克錦，陳式太極拳名家、中國武術七段。傳統陳式太極拳第四代正宗傳人，畢業于南京醫學院，自幼習武，曾任中國人體生命科學研究會理事、上海國際氣功研究會副研究員，并發表全國高等學院運動醫學論文多篇。 香港陳式太極拳科學研究會會長、總監，多次榮獲全港武術比賽及國際比賽金牌。 “全港內家拳公開錦標賽”陳式太極拳、劍冠軍。榮獲陳式太極拳普及科研貢獻大獎。
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