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當你認知覺醒,何懼焦慮迷茫 看清規律和真相,知道方法和路徑 想變好,卻總是缺乏耐心、急于求成? 想勤奮,卻總是心生惰性、自我消耗? 想努力,卻總是比拼毅力、苦苦支撐? 想精進,卻總是彎路不斷、迷茫無助? 若你位列其中,這本書可助你擺脫困境。 閱讀本書,你將通過大腦構造、潛意識、元認知等思維規律看清自己,了解認知世界里的基礎設施;從刻意練習、深度學習、關聯、反饋等事物規律中看清世界,提升自控力、專注力、學習力、行動力和情緒力等。從此
*生活中總有這樣一類人,他們能夠引導對話走向并達成對話目的,在不冒犯他人的情況下談論敏感的話題,且能在沖突中進行有效的溝通。他們知道如何讓他人輕松、自然地分享內心真實的想法。 他們是如何做到的呢? 在這本開創性的溝通指南中,作者揭示了成為這類“超級溝通者”的秘訣,論述了有效溝通的科學和藝術。沒有人天生就具備這些技能,但通過后天的練習,人人都能在生活和工作中制定溝通策略、促成良好關系,成為“超級溝通者”。 “超級溝通者
本書的誕生源于一份禮物。作者海克·法勒是德國《時代周刊》的編輯,當她看到剛出生的可愛侄女時,突然萌發了創作靈感:寫一本獨一無二的書,讓侄女知道即將要面對的一生。她邀請獲獎無數的插畫家瓦萊里奧·維達里共同創作,自己則親身采訪不同年齡、不同社會地位、不同國籍的各色人物,集合成了這本從0 到100 歲的故事。她只問他們一個問題:“生活教會了你什么?” 采訪后她意外發現,許多背景差異很大的人,在不同的人生階段,對世界的理解竟有一些相似之處,比
全球銷量超過10000000冊的《情商》作者情商之父丹尼爾戈爾曼傾情之作! 社交商是一種基本的生存能力,將決定你的心智表現,決定你一生的走向與成功。 ●如果你現在正處于職場打拼階段,你一定要讀《情商2》,這本書可以讓你掌握認真傾聽的藝術、哪種社交方式更好、如何做到心與心的交流、當你遇到不公平對待時又應該如何處理。 ●如果你正處于戀愛中,你一定要讀《情商2》,這本書可以讓你掌握約會的技巧、男女有什么不同、調情的藝術、男性大腦的特點、如
如何在這個時代脫穎而出? 靠努力?別人也可以; 靠資源?別人比你多。 本書的作者說,你只有升級自己的認知,把自己變成和他們不一樣的人,你才有機會,在這個時代彎道超車! 本書從6個維度全面升級你的認知,讓你擁有不平凡的思考力: 重新理解財富:你將知道財富的本質,增長的底層邏輯,還會知道自己該從何開始; 重新理解自己:你將認識自己的本來面目,發現很重要的能力,成為市場中很稀缺的人才; 重新理解環境:你將知道世
本書的誕生源于一次生日聚會。 聚會的主角是作者海克·法勒剛認識幾個月的朋友。這位朋友將兩人的相識稱為一見鐘情的友誼:一種瞬間萌發、無法解釋的好感。“我和這位新朋友為何如此投緣?這段友誼會在中途結束,還是會一直持續下去?”懷著對友誼的疑問和感慨,海克·法勒決定再次邀請插畫家瓦萊里奧·維達里共同創作,探尋友誼的真諦。 為了更好地了解友誼,她建立了一條友誼鏈:請一位朋友講述他一個朋友的故事,再去請那個人講述另一位朋友的故事……這些
全球銷量超過10000000冊的《情商》作者情商之父丹尼爾戈爾曼傾情之作!職場成功的秘訣不僅僅是知識和技能,更重要的是你的工作情商作為一家跨國公司的市場總監你如何讓自己保持頭腦清醒,如何鼓舞他人,又如何鍥而不舍地朝著目標邁進?你需要較高的工作情商。作為一家公司的白領你如何管理好自己的情緒,如何做到既鎮定又充滿自信,又如何贏得上司的信賴與支持?你需要較高的工作情商。作為一位躊躇滿志、激情四射的職場新人你知道自己的優勢和弱勢在哪兒,知道優
你是否不敢爭取心儀的工作機會? 你是否對團隊關系感到棘手? 你又是否在公開演講中信心不足? 本書從三個方面幫助你建立健康的工作關系: 訓練個人溝通技能 運用團隊溝通技術 提升公開演講水平 本書分為“商務與溝通的基本原理”“個人技能”“團隊工作”“高效演講”四個部分。“商務與溝通的基本原理”主要介紹了工作中溝通模型的原理以及產生效果的機制;“個人技能”聚焦于訓練個人在工作中的底層能力,從而有效應對常見的溝通困局;“團隊工作
是否常常因為虛度光陰或錯失良機,而懊悔不已? 趕飛機、趕會議、趕考試……是否為了趕上各種時間節點,而時刻緊繃神經? 被逼婚、催生孩子,耳邊充斥著“到什么時間,就該干什么事”的各種催促聲,是否苦不堪言? 工作、學習是否總是無法按時完成,苦于分身乏術,充滿焦慮? 學了那么多的時間管理法,為何最終多數是不了了之,不見成效? 當你活在時間洪流中,身不由己,甚至以為這就是人生的全部時,是否想過,我們的生命其實是一種非時間的永恒和超越時空
雷殿生是目前世界上連續徒步時間很長、行程很遠、遍訪過中國56個民族聚集地和只身成功徒步穿越死亡之海羅布泊的專享一人,總行程81000多千米,打破了吉尼斯徒步世界記錄;他制作了奧運歷史記錄獨特的旗幟??一面印有中國北京2008奧運爭光字樣的2008毫米的正方形旗幟,上面蓋滿2008枚全國各地郵戳;他搜集了中國很全面的民俗、生態、歷史資料,沿途拍攝了近4萬張照片,收集了近2噸重的圖片、實物、化石標本、動物標本等,寫下了近百萬字的日記。本書
如何篩選適合自己的圖書? 如何通過月底提高自己的思維能力? 如何提高自己閱讀的廣度和深度? 有名經濟學家梁小民常年與書為伴,他憑借其深度閱讀經驗和獨特視角,為讀者篩選出了50余種有較高學術價值、思想深度和藝術品質的經典圖書,這些圖書涉及經濟、管理、人文、歷史等各個方面。作者了讀書的三重境界:問道求真,豁然開朗,此第一重境界;上下求索,走出混沌,此第二重境界;以自然為師,以心地為本,此第三重境界。 全書通俗易懂、涉獵廣泛,內
小故事溫暖心靈,大道理點醒人生。一則平凡的故事,使你感受到心靈。的博大:一則平凡的故事,使你領悟到智慧的光芒;一則平凡的故事,給你帶來愉快、歡樂、感恩與啟迪。 這是一本用故事來詮釋成功、心靈、人生、生命、幸福道理的書。書中擁有故事韻答案,但真正合心的答案卻要靠我們自己去找...
簡介 《生涯規劃:體驗式學習(加學林網數碼防偽標)》:每一個人,都有自己要走的路,有寬的時候,也有窄的時候;有上坡的時候,也有下坡的時候;有披荊斬棘的時候,也有束手無策的時候。這個時候,做好生涯規劃的選擇,成為你自己!自己的路,自己走出來...
本書介紹了世界是小姐的起源,歷屆比賽趣事,世界小姐的背景,以及經典晚禮服和泳裝展示,從全方位把世界小姐比賽的歷史和現狀介紹給讀者。 世界小姐機構對本書給予大力支持并提供圖片,世界小姐機構主席朱莉婭·莫利還親自過日本書部分章節并提出文獻和圖片...
世事洞明皆學問,人情練達即文章。中華處世之道,玄矣,妙矣,然亦非不可道。《中華處世經典》分為國家、政治、經濟、軍事、齊家、修養、事業、交際八大主題,每個主題之下又細分為八個各自獨立又緊密相連的子目,而各子目之下又精選12個范例加以佐證。全書768個實例總括人生百態、社會萬象,既可分而讀之,又可總而驗之。徜徉其間,如行康莊大道,如探幽深曲徑,如登絕險之峰,如涉百尺湍流…一個中五味,唯有心人可得...
《孫子兵法(全4冊)(繡像本)》,又稱《十三篇》、《孫子》、《孫武兵法》、《吳孫子兵法》,是我國現存最早、最負盛名的古代兵書,被后世尊為“百代談兵家之祖”。宋朝時更列為集華夏兵書精萃的《武經七書》之首,對中國軍事乃至整個文化均有著深遠而廣泛的影響。在世界范圍內,《孫子兵法》也是現在存世的第一部軍事著作,早在唐代就已東傳Et本,明代傳人歐洲各國,現有英、法、俄、德、捷等各種文字譯本,不僅在軍事領域享有極高聲譽,還提供給世人政治、經濟、外
曾國藩,“晚清第一名臣”,被譽為“官場楷模”、“千古完人”。他倡導西學,開啟“同光中興”,扶晚清王朝六十余年而不倒,視為朝廷“中流砥柱”。偉人毛澤東云:“愚于近人,獨服曾文正。”可見其影響之大。曾國藩以一介儒生,無權的在籍侍郎,昂然崛起于湘楚之間,在近代中國發展史上寫下不容抹殺的一筆。他持一定之規,為人、為官、為民、為國,處處體現出強大的精神感召力,成為時人推崇的末世圣人,是每個渴望成功者的楷模。研究曾國藩的成功謀略,學習其修身智慧、
《組織中的人際關系》(第6版)從工作應用及技能培養的角度探討組織中的人際關系。本書鼓勵學生將概念與理論切實應用于日常生活及職場之中,尤其適合既想了解概念,又想了解如何將概念應用于實際工作的學生及其他人士。本書可以用做組織行為學以及管理溝通等課程的教學輔助用書...
胡雪巖是清朝末期—位很了不起的商人,他頭腦靈活,能言善辯,眼光獨到,出手豪闊,肯濟人之急。他深知“世界上的事是人辦成的”,善于利用利益機制籠絡人心,周旋于官場、商場、洋場和江湖各方面勢力間,在動蕩不安的社會環境里呼風喚雨,名利雙收。他開錢莊,辦典當,設藥局,開絲行,販運糧食、軍火,憑借其卓有成效的經營藝術和精明的商業眼光,逐步成為富可敵國的一代商業巨擘。他捐輸賑災,參與洋務,籌集糧械,襄助左宗棠西征,熱心公益事業,融商業活動于國家大事
本書在總結眾多成功人士經驗的基礎上,揭示了影響力、意志力和創新力的內涵和現實意義,為政治、經濟、管理、行政、職場等不同領域和不同層次的人們提供了發掘和提升影響力、意志力和創新力的有效方案和途徑...
《AI職場應用66問》針對職場人士應用AI的熱點、弱點、痛點和難點,從不同場景切入,系統性介紹不同AI工具應用的理論方法、操作技巧和實戰案例。全書涵蓋文本AI、圖像AI、音頻AI、視頻AI、AI虛擬人等不同應用工具,應用場景涵蓋AI寫文案、寫代碼、做簡歷、做幻燈片、分析數據、寫作公文、創作音樂、設計海報、制作視頻……通過干貨內容輸出、逐步推導講解、通用技能歸納,幫助職場人士把握AI應用的“道”與“術”...
本書共包括40篇小小說。每篇小小說由生活小故事、情境插畫、心理學解析三部分組成,每個小故事的題材和風格具有多樣性,采用“留白式結構”,為讀者留下無窮的想象空間。在每篇小小說結尾,通過“心靈解碼藝術”版塊,運用專業的心理學知識客觀地分析故事所反映的心理學現象及其中蘊含的心理學原理,分析問題根源,間接地表達問題解決對策,給讀者以啟示和反思,獲得生活上、思想上、人生上的感悟,觸發認知、行為改變,引導讀者關注心理健康、修復心靈。本書涉及的心理
◎內容簡介《穩穩拿捏繃不住的情緒》是全網粉絲超百萬、治愈系插畫師十三白的獨立畫集,專為學業、工作、生活壓力大、情緒焦慮,尋求治愈與自我調節的年輕女性讀者設計。書中包含365幅點亮心靈的溫暖治愈插畫和365句激蕩人心的中英文對照經典金句語錄,日日一幅畫、一句話,陪伴你度過每一個情緒波動的瞬間。讓繃不住的情緒,變成穩得住的內核無條件地愛自己。防崩結界好搭子,滿滿當當的,日日陪伴的儀式感一次治愈,不止旺旺旺一年。這是一本寫給習慣說我沒事卻偷
本書作者將精益管理深入應用到個人工作和生活,系統總結和拓展了自我精益,通過15年來的實踐心得詳細闡述了實現自我精益的3個核心主題(道)—除浪費、創增值、提能力,以及如何將自我精益7項核心原則(法)、10個核心工具+20個重要工具(術)通過紙(筆)、表(格)、軟(件)3種形式(器)在14個自我管理領域落地運用,并結合了作者從基層管理者到資深專家的職業發展歷程。 本書適合所有對自我提升感興趣的人,無論是職場人士、企業家,還是準備踏入職場的
在我們的生活中,禮儀無處不在。什么是“禮儀”?禮儀其實是一種貫穿于日常生活和工作的律己敬人的表現,其*終目是讓我們的交往對象感到舒適。尤其是在職場和商務場合中,禮儀修養不容忽視。因為良好、得體的禮儀,不僅能幫助我們樹立專業的職業形象,更能贏得對方的好感和尊重。...
《財報思維:寫給忙碌者的財報學習書》通過對財務報表由淺至深、由框架至細微、由數字至業務的講解,讓讀者脫離枯燥的財務數字和專業術語,輕松學習財務報表,將財務報表變成自己的管理工具。 本書內容分為五大部分,共十五章。一部分(~3章):主要講述財報初步體驗及如何開始 學習財報;第二部分(第4~10章):主要講解如何認識財報,以及財報的常見項目;第三部分(第 11~13章):主要講解如何讀懂財報,透過五大報表分析指標及杜邦分析法等充分理解財報
年輕時代是人生的起步階段,對于剛步入社會的年輕人,人生哲理正是指引他們實現理想的一盞盞明燈。本書濃縮了人生百味般味道,啟迪每個年輕人更好地認清自我、認識社會、領悟社會、讀懂生活,從而合理計劃自己的人生道路,早日踏上成功的坦途...
《深度學習筆記》作為一本以“筆記”命名的深度學習圖書,主要定位是面向廣大希望入門深度學習的初學者。本書以深度神經網絡(DNN)、卷積神經網絡(CNN)和循環神經網絡(RNN)為核心,詳細介紹了深度學習的理論基礎、通用方法和三大網絡的原理與實踐。全書代碼以Keras框架作為范例,對于初學者而言簡單易懂。 對于深度學習而言,本書內容豐富,知識覆蓋面廣,兼有代碼實戰,適合想要入門深度學習的廣大學習者閱讀...
《科學家精神??愛國篇》以“大力弘揚胸懷祖國、服務人民的愛國精神”為主題,記述了32位科學家生動感人的愛國事跡,力圖挖掘他們深摯堅定的家國情懷,繼承和發揚老一代科學家艱苦奮斗、科學報國的優秀品質,弘揚“兩彈一星”精神,激勵廣大科技工作者堅持國家利益和人民利益至上,以支撐服務社會主義現代化強國建設為己任,為攻克事關國家安全、經濟發展、生態保護、民生改善的基礎前沿難題和核心關鍵技術不懈努力...
本書共6冊, 包括《貝佐斯 打造引領電商時代的亞馬遜帝國》《扎克伯格 從零到百億的商業思維》《稻盛和夫》《比爾·蓋茨 格局有多大 世界就有多大》《巴菲特 用自己的標準去觀察和投資世界》《喬布斯 活著就是為了改變世界》...
《正思維》 正思維是我們的一種世界觀,是指積極的、力圖解決問題的思維,是自身角色需要的一種正確思維方式。它是陽光思維,必將帶你走向成功。 《精準識人》 選人用人,重在精準識人。如何做到“精準”?言路廣則思路開,多角度則視野闊。還要念好“聽、看、察、判”四字經,擦亮察人識人的“火眼金睛”,從而確保你選人用人的精準。 《會幽默吸引人》 本書教你:輕易化解別人的指責,創造成功的更多機會,有效地與人交流溝通,擁有為人處世的分寸,生活
提起美女,我們眼前就會出現容貌嬌美、身材玲瓏、笑容甜美的青春女子形象。她們柔美、溫順、恬靜;她們漂亮、高貴、瀟灑、她們是人間的天使,她們是萬眾的偶像。所以,每個女孩都想成為人群里最耀眼的那個。那么,美女是怎樣煉成的?這就需要修煉你的氣質,沉淀你的內心,提升你的氣場,做個魅力美人。然而,韶華易逝,青春易失,人生美好的年華只有短短的數年......怎么才能是美麗永駐?這就需要讓氣質美滲入你的骨髓,縱使歲月無情,你依然能憑著那份靈動
《爸媽不是我的傭人》我們要做一些力所能及的事情,幫助父母分擔責任,讓父母不要成為自己的傭人,讓自己自立自強,學會獨自生存。 《辦法總比問題多》在現實生活中,問題和辦法是一對孿生兄弟,面對問題,超越自我、主動解決是wei一的出路。請相信:辦法總比問題多,希望總比失望多。 《再見壞習慣》習慣決定命運。在生活中,壞習慣能夠驅逐好習慣,會給我們造成很多不良影響。因此,我們一定要戒掉壞習慣,才能擁抱幸福美滿的生活。 《做最好的自己》我們總
《每天進步一點點》: 該書通過精心選擇和編寫的小故事,闡釋了不積硅步無以至千里,涓涓細流匯大海的人生哲理。 《對別人好一點》: 該書為讀者精選、收集了古今小外大量妙趣橫生、耐人尋味的精彩處事范例,為您展示樂觀、分享、真誠、寬容、謙遜、信任等對人生具有深遠影響的不同品格與性情。 《靠努力獲得成功》: 該書精選了許多具有代表性的小故事,希望能夠通過這些小故事,讓青少年朋友明白“自我救贖”的道理。 《不為失敗找借
《逆轉》是《紐約客》怪才格拉德威爾經典作品。 與他的經典著作《異類》關注成功人士的“隱性優勢和非凡的機會”不同,他在新著《逆轉》中,興趣點終于轉移到那些渴望勝利的弱者身上了。他主張,有些劣勢可以成為優勢,而有些旁人看來的優勢其實是劣勢。在《逆轉》中,他的核心觀點很好明確:“隨著環境變化,有些劣勢可以轉化為優勢,有些旁人看來的優勢其實是劣勢。掌握了“以弱勝強”的內在邏輯,歷史書上的故事就可以被復制。”格拉德威爾精心設置敘事語境,用嶄新的
寫作能力的提升要求有意識地訓練思維,而思維的訓練可以通過寫作來達到。我們的思維能力無疑會體現在我們的學習成績單、文章、研究報告、簡歷乃至求職信上。只有擁有很好的思維能力,我們才能向人們證明我們在某個領域確實具有足夠的能力。 作為一本思維和寫作訓練指南,本書旨在幫助我們通過寫作來訓練、提高在工作和學習中至關重要的三大核心思維能力: ·運用邏輯方法時的系統思維; ·進行自我反思時的反思性思維; ·表現出創新性時的創造性思維。 本
《思維導圖(全彩少兒版共3冊)》分為三部分,思維導圖——學習力訓練,將從不同科目方面入手,有針對性地將思維導圖的使用方法融合到不同學科的掌握和運用當中,打造孩子高效學習力。思維導圖——專注力訓練,以時下流行的思維導圖作為切入點,與專注力的培養相結合。思維導圖——記憶力訓練,以循序漸進的方式讓學生認識記憶力,提升記憶力,先通過測試等方式對自己進行測評,然后授之以漁,講解并教授思維導圖在記憶力提升方面的作用以及實際有效的運用方法...
所有的圖案都有一個共同的特征,那就是“美麗”。 日本著名平面設計師松田行正癡迷于各類圖形,在本書中,他以圓形和四方形為主題,匯集了81組520個延伸圖案,交織成語言和符號的迷宮。這些圖案既有與西洋煉金術相關的護符、宇宙圖像、中國和日本古老的符號,也有20世紀的先鋒藝術作品、具象詩作品,大部分圖案與文字有著千絲萬縷的聯系。全書充滿前衛的視覺沖擊,也透出濃厚的象征氛圍。書中還特別收錄了武藏野美術大學基礎設計學科創始人、日本設計與藝
本書主要內容包括: 你的努力, 將成就不可取代的你 ; 所謂苦痛, 不過是黎明前的黑暗 ; 有夢想, 人生才能無所謂 ; 堅持, 比努力更重要 ; 正能量比智慧更重要等...
本書內容包括: 《強者生存法則》《鬼谷子》《墨菲定律》《九型人格》《羊皮卷》《人性的弱點》...
世界上只有一種真正的英雄主義,那就是認清生活的真相后依然熱愛生活! 音樂家貝多芬的聽力越來越衰退,幾近失聰,他是如何在命運的殘酷碾壓中,譜寫出一曲曲波瀾壯闊的英雄交響樂? 雕塑家米開朗琪羅擁有驚人的藝術才華,卻歷盡坎坷,他是否依然熱愛生活? 文學巨匠托爾斯泰被譽為俄羅斯的良心,在充滿苦痛掙扎的上下求索中,他是如何找到幸福的源頭...
《秋葉特訓營 視覺筆記7堂課》以7 堂課的形式,系統總結了視覺筆記的制作方法,不僅講授畫圖技巧,而且教給大家一套系統思考的方法,包括入門、圖像、輸入、結構、構圖、呈現、應用7 個部分。《秋葉特訓營 視覺筆記7堂課所講述的內容可操作性強,從畫圖基本功到視覺筆記多元化的實踐應用,用實例、圖示、插圖展示了大量操作細節,幫助讀者理解和記憶知識點,能切實引導讀者通過記錄視覺筆記提高學習效率,打造自身的職場核心競爭力。 希望《秋葉特訓營 視覺筆記
要想提升判斷力、預測力、領導力,從哪里下手? 人類行為的動機、意圖、計劃、遠見、人格等從何而來? 就像企業、軍隊、管弦樂隊一樣,大腦同樣有自己的,這個角色屬于額葉。額葉在整個大腦內執行極其不錯、復雜的功能,在所有人類行為的成功與失敗中扮演著關鍵角色。如果大腦的其他部位受損,就可能造成語言、記憶、感知或運動能力的喪失。而一旦額葉受損,患者所喪失的便不只是某種特質,而是整個心智、人格的核心! 該書討論了與額葉密切相關的幾種心理品質
《秋葉特訓營 閱讀7堂課》以7堂課的形式,系統地總結了高效的閱讀方法,主要包括“方法:讀書有哪些好方法”“批判:帶著自己的頭腦去閱讀”“聯機:讓網絡放大你的閱讀視野”“框架:學會主題閱讀真正成為高手”“賦能:通過閱讀讓自己成為更厲害的人”“復利:用閱讀打造你的個人品牌”“買書:如何用小代價買到好書”。在移動互聯網時代,新媒體發展日新月異,掌握這些高效閱讀的方法,能將知識內化為自己的營養,提升自己的學識和競爭力。《秋葉特訓營 閱讀7堂課
本書分七章介紹了有力說服別人的七個心理技巧。每一個技巧配以相應的小案例進行說明,每一節結束有一個小總結,提煉該小節的說服力精華。很后一章展示了若干種難以說服別人的現實場景(例如說服別人捐贈,說服小孩練琴,說服雇主發offer等)中如何運用說服力。書中提到的歸屬感、習慣的力量、故事思維等,都是現在比較熱門的職場話題。一方面本書對這多種心理技巧進行了整合,知識密度高,另一方面本書在每一部分闡述中都有其新意,形成本書自身的特色。本書有扎實的
本書為哈佛醫學院麻省總醫院消化科有名炎癥性腸病專家團隊主編,針對臨床醫生的IBD臨床診斷治療指導性圖書。本書內容包括了炎癥性腸病相關近期新進展,從病理生理、診斷和鑒別診斷方法,治療手段等,結合大量臨床數據和相關文獻,進行了詳細闡述。對臨床工作有重要的實用價值。目前炎癥性腸病在我國發病率逐漸升高,是消化領域的熱點問題,國內尚缺乏本領域非常不錯的臨床指導性圖書,本書的翻譯將填補相關空白,有著廣闊的市場...
梁實秋
趙元任著
沈從文
劉爭爭
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