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邊界力培養 讓孩子在成長中自信又獨立 版權信息
- ISBN：9787113314545
- 條形碼：9787113314545 ; 978-7-113-31454-5
- 裝幀：平裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
邊界力培養 讓孩子在成長中自信又獨立 內容簡介
很多父母平時做的這些舉動，其實正在亳無意識地壓制孩子邊界力的生長。比如:你再這樣媽媽生氣了，其實是侵犯了孩子的情緒邊界——你在用自己的情緒威脅孩子；孩子不愿分享，你對她說“這樣不對哦，你要學會分享”，這其實是在侵犯孩子的物質邊界——你在強迫孩子分享他自己的東西。什么是邊界力？用一句話解釋就是：邊界力就是區分自己和他人的界限。本書從心理邊界、生理邊界兩個大維度講述如何進行孩子邊界力的培養，中間包括身體邊界、情緒邊界、人際邊界能力等的培養。邊界力在每個孩子身上都有，你看見了，并且順應它，就能促進邊界力的發展。有邊界力的孩子，不惡意評價別人，也不被別人的評價影響，把自己和別人的情緒或責任分得很清楚。而動不動就情緒激動，或是敏感自卑的孩子，都是因為精神和情感的邊界與他人混在一起。很多家長忽視了，甚至無意識壓制了孩子邊界力的生長，F在一切還來得及，通過這本書的學習，你30歲才知道的東西，讓自己的孩子5歲就能擁有。
邊界力培養 讓孩子在成長中自信又獨立 目錄
**章知分寸,懂進退,培養兒童邊界感勢在必行001
**節何謂邊界感003
第二節缺乏邊界感的表現和危害006
第三節維護邊界的能量源泉:心理能源之樹011
第二章心理能源之樹及其培育015
**節安全感017
第二節掌控感046
第三節價值感052
第四節平衡感066
第三章心理邊界(一)——教孩子學會彌補心里的那個洞079
**節掌控情緒邊界080
第二節當孩子被嘲笑090
第三節當孩子被拒絕095
第四節當孩子被孤立099
第五節孩子,你不需要討好任何人102
第六節未經允許的幫助可能是一種邊界侵犯108
第七節時光沙漏不等人114
……
**節何謂邊界感003
第二節缺乏邊界感的表現和危害006
第三節維護邊界的能量源泉:心理能源之樹011
第二章心理能源之樹及其培育015
**節安全感017
第二節掌控感046
第三節價值感052
第四節平衡感066
第三章心理邊界(一)——教孩子學會彌補心里的那個洞079
**節掌控情緒邊界080
第二節當孩子被嘲笑090
第三節當孩子被拒絕095
第四節當孩子被孤立099
第五節孩子,你不需要討好任何人102
第六節未經允許的幫助可能是一種邊界侵犯108
第七節時光沙漏不等人114
……
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