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峨眉刺 峨眉槍 版權(quán)信息
- ISBN：9787500963271
- 條形碼：9787500963271 ; 978-7-5009-6327-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
峨眉刺 峨眉槍 內(nèi)容簡(jiǎn)介
主要對(duì)峨眉武術(shù)來(lái)源、傳承情況、歷屆傳人的傳拳概況、部分傳人的拳術(shù)風(fēng)格以及峨眉刺概述歷史沿革、傳承情況、風(fēng)格特點(diǎn)、基本練法（包括基本手法、基本步法、基本手型、基本身法）、技術(shù)套路等進(jìn)行了全面系統(tǒng)的介紹：在峨眉刺的部分，主要對(duì)刺的形制、尺寸，握槍方法，峨眉槍基本手法、基本步法、基本身法以及兩人隊(duì)練等進(jìn)行了介紹，特別是對(duì)刺和槍的詳細(xì)動(dòng)作、要領(lǐng)，注意事項(xiàng)、易犯錯(cuò)誤及糾正等進(jìn)行了規(guī)范化介紹，其圖文并茂，文字簡(jiǎn)潔明了。
峨眉刺 峨眉槍 目錄
**章 峨眉刺概述
節(jié) 峨眉刺的歷史沿革
第二節(jié) 峨眉刺的風(fēng)格特點(diǎn)
一、技法多變，攻防兼?zhèn)?
二、近打制勝，伺機(jī)隱蔽
三、旋轉(zhuǎn)迷惑，出其不意
四、以短制長(zhǎng)，水陸通用
第三節(jié) 峨眉刺的演練要求
一、雙手協(xié)同，步法多變
二、手臂貫通，力達(dá)指腕
三、步似踩石，五趾扣地
四、眼神犀利，身法矯健
第四節(jié) 峨眉刺的鍛煉價(jià)值
一、強(qiáng)身健體
二、防身自衛(wèi)
三、娛樂(lè)休閑
第二章 峨眉刺基礎(chǔ)練習(xí)
節(jié) 峨眉刺的基礎(chǔ)內(nèi)涵
一、手腕練習(xí)
二、步法練習(xí)
三、組合練習(xí)
第二節(jié) 峨眉刺基本技法及步型
一、簡(jiǎn)介
二、握刺方法
三、基本技法
四、基本步型
五、基本腿法
第三章 峨眉刺套路動(dòng)作圖解
節(jié) 峨眉刺譜名稱
第二節(jié) 峨眉刺套路動(dòng)作圖解
第三節(jié) 峨眉刺套路運(yùn)行路線示意圖
第四章 峨眉 概述
節(jié) 峨眉 的源流
一、峨眉 的起源與歷史演變
二、峨眉 的傳承
第二節(jié) 峨眉 的鍛煉價(jià)值
一、強(qiáng)健身體
二、健康心態(tài)
三、娛樂(lè)休閑
第三節(jié) 峨眉 的風(fēng)格特點(diǎn)
一、卷襄為主，短打靈巧
二、破攻守中，變幻莫測(cè)
三、 如游龍，收放自如
四、慢而不凝，快而不亂
第四節(jié) 峨眉 的技擊特點(diǎn)
一、止戈為武，仁義為德
二、十八扎法，連擊逼人
三、十二倒手，轉(zhuǎn)防為攻
四、以虛探實(shí)，防守反擊
第五節(jié) 峨眉 的演練要求
展開(kāi)全部
峨眉刺 峨眉槍 作者簡(jiǎn)介
辛雙雙，女，1971年8月出生，中共黨員，副教授，碩士生導(dǎo)師，武術(shù)套路國(guó)家級(jí)裁判員，中國(guó)武術(shù)段位七段。 主要從事武術(shù)套路與民族傳統(tǒng)體育教學(xué)、競(jìng)賽、裁判及科研工作。承擔(dān)的主要課程有：武術(shù)套路本科主、專修、普修及碩士研究生專業(yè)指導(dǎo)等課程。研究的主要方向有：民族傳統(tǒng)體育理論與實(shí)踐，武術(shù)套路理論與實(shí)踐等。 艾澤秀，女，漢族，1966年11月生，重慶人，中國(guó)健身氣功技術(shù)委員會(huì)專家、中國(guó)武術(shù)套路七段、中國(guó)健身氣功七段、國(guó)家社會(huì)指導(dǎo)員、武術(shù)套路國(guó)家級(jí)裁判、健身氣功國(guó)際級(jí)裁判。 畢業(yè)于成都體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練武術(shù)套路專業(yè)，現(xiàn)任成都體育學(xué)院武術(shù)學(xué)院教授、碩士生導(dǎo)師。從事多年武術(shù)教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽、裁判及科學(xué)研究工作，曾獲全國(guó)武術(shù)套路錦標(biāo)賽女子組八卦掌冠軍，全國(guó)武術(shù)套路錦標(biāo)賽（乙組）女子團(tuán)體冠軍和個(gè)人單項(xiàng)3塊金牌；1995年至今，長(zhǎng)期擔(dān)任國(guó)際、國(guó)內(nèi)的重大武術(shù)套路及健身氣功賽事的裁判長(zhǎng)及總裁判長(zhǎng)工作；近年來(lái)先后完成教材2本、專著2部、SCI期刊1篇、中文核心6篇，主持省部級(jí)課題1項(xiàng)，參與課題13項(xiàng)，發(fā)明國(guó)家創(chuàng)新專利3項(xiàng)，四川省一流線下課程“峨眉武術(shù)”負(fù)責(zé)人。
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