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包郵 這就是心理咨詢:全球心理咨詢師都在用的45項(xiàng)技術(shù)(第3版)
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這就是心理咨詢:全球心理咨詢師都在用的45項(xiàng)技術(shù)(第3版) 版權(quán)信息
- ISBN：9787115636386
- 條形碼：9787115636386 ; 978-7-115-63638-6
- 裝幀：平裝
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
這就是心理咨詢:全球心理咨詢師都在用的45項(xiàng)技術(shù)(第3版) 本書(shū)特色
1.美國(guó)心理咨詢協(xié)會(huì)前主席布拉德利，深耕心理咨詢30年。本書(shū)歷經(jīng)15年理論凝練與應(yīng)用檢驗(yàn)，更新至第3版。
2.除了11大流派的咨詢技術(shù)外，本書(shū)還新增了新的咨詢技術(shù)，且更新了50%以上的參考文獻(xiàn)，包含大量新研究。
3.“心理咨詢與心理治療精選書(shū)系”之一，該書(shū)系構(gòu)成了完整的咨詢師培養(yǎng)的知識(shí)與技能體系。
4.北京師范大學(xué)臨床與咨詢心理學(xué)院院長(zhǎng) 樊富珉 作序力薦；叢中、侯志瑾、雷靂、王建平、王俊秀、伍新春等國(guó)內(nèi)眾多心理學(xué)家聯(lián)合推薦。
5.中國(guó)人民公安大學(xué)謝麗麗教授領(lǐng)銜翻譯。
6.新手咨詢師入門(mén)書(shū)、成熟咨詢師案頭工具書(shū)、普通大眾的心理指南書(shū)。
7.60多個(gè)真實(shí)的咨詢會(huì)談案例，普通大眾也能從中找到自己心理困擾的答案，做自己的心理咨詢師。
8. 隨書(shū)附贈(zèng)名畫(huà)書(shū)簽。
這就是心理咨詢:全球心理咨詢師都在用的45項(xiàng)技術(shù)(第3版) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
出色的咨詢技術(shù)能促成咨詢目標(biāo)的有效達(dá)成，為來(lái)訪者帶來(lái)建設(shè)性的改變。 本書(shū)介紹了咨詢師常用的 45 項(xiàng)技術(shù)，所有咨詢技術(shù)本質(zhì)上都是整合性的，根據(jù)各個(gè)主流理論，這些技術(shù)被劃分為焦點(diǎn)解決短期咨詢、阿德勒學(xué)說(shuō)或心理動(dòng)力學(xué)、格式塔和心理劇、正念、人本現(xiàn)象學(xué)、認(rèn)知行為理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論等 11 大類(lèi)別。每項(xiàng)技術(shù)都以統(tǒng)一的形式呈現(xiàn)：介紹技術(shù)起源、實(shí)施技術(shù)的步驟或程序、技術(shù)的變式、相關(guān)案例、技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià)，此外，每章都新增了技術(shù)的應(yīng)用。第 3 版新增了正念冥想法、敘事療法、基于優(yōu)勢(shì)法、來(lái)訪者支持法等新興咨詢技術(shù)；還增加了布置任務(wù)法，其與閱讀療法和日記療法共同組成了咨詢會(huì)談之外的技術(shù)。在保留經(jīng)典文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，第 3 版更新了大量的參考文獻(xiàn)，其中 50% 以上發(fā)表于 2000 年之后，便于讀者與時(shí)俱進(jìn)地更新自己的知識(shí)體系。 本書(shū)可以作為心理咨詢領(lǐng)域?qū)W習(xí)者的參考書(shū)和從業(yè)者的案頭書(shū)。無(wú)論是正在接受培訓(xùn)的新手咨詢師，還是具有高超的溝通技巧、熟悉豐富的理論方法的成熟咨詢師，都可以從本書(shū)中受益。
這就是心理咨詢:全球心理咨詢師都在用的45項(xiàng)技術(shù)(第3版) 目錄
目 錄
第 一部分 基于焦點(diǎn)解決短期咨詢方法的技術(shù)
第 1 章 量表技術(shù) 005
量表技術(shù)的起源 005
如何實(shí)施量表技術(shù) 005
量表技術(shù)的變式 006
量表技術(shù)的案例 006
量表技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 013
量表技術(shù)的應(yīng)用 014
第 2 章 例外技術(shù) 015
例外技術(shù)的起源 015
如何實(shí)施例外技術(shù) 015
例外技術(shù)的變式 016
例外技術(shù)的案例 017
例外技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 020
第3 章 與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù) 022 例外技術(shù)的應(yīng)用 021
與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù)的起源 022
如何實(shí)施與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù) 023
與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù)的變式 023
與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù)的案例 024
與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 025
與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù)的應(yīng)用 026
002
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第4 章 奇跡問(wèn)句技術(shù) 027
奇跡問(wèn)句技術(shù)的起源 027
如何實(shí)施奇跡問(wèn)句技術(shù) 028
奇跡問(wèn)句技術(shù)的變式 029
奇跡問(wèn)句技術(shù)的案例 029
奇跡問(wèn)句技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 031
奇跡問(wèn)句技術(shù)的應(yīng)用 032
第5 章 標(biāo)記雷區(qū)技術(shù) 033
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的起源 033
如何實(shí)施標(biāo)記雷區(qū)技術(shù) 033
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的案例 034
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 037
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的應(yīng)用 038
第二部分 基于阿德勒學(xué)說(shuō)或心理動(dòng)力學(xué)的技術(shù)
第6 章 自我信息法 043
自我信息法的起源 043
如何實(shí)施自我信息法 044
自我信息法的變式 044
自我信息法的案例 045
自我信息法的有效性及評(píng)價(jià) 047
自我信息法的應(yīng)用 048
003
目 錄
第7 章 仿佛法 049
仿佛法的起源 049
如何實(shí)施仿佛法 050
仿佛法的變式 050
仿佛法的案例 051
仿佛法的有效性及評(píng)價(jià) 054
仿佛法的應(yīng)用 054 第8 章 潑冷水法 055
潑冷水法的起源 055
如何實(shí)施潑冷水法 055
潑冷水法的變式 057
潑冷水法的案例 057
潑冷水法的有效性及評(píng)價(jià) 059
潑冷水法的應(yīng)用 059
第9 章 互講故事法 060
互講故事法的起源 060
如何實(shí)施互講故事法 061
互講故事法的變式 063
互講故事法的案例 064
互講故事法的有效性及評(píng)價(jià) 069
互講故事法的應(yīng)用 070
第 10 章 矛盾意向法 071
矛盾意向法的起源 071
如何實(shí)施矛盾意向法 072
矛盾意向法的變式 073
矛盾意向法的案例 073
矛盾意向法的有效性及評(píng)價(jià) 080
矛盾意向法的應(yīng)用 081
004
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第三部分 基于格式塔和心理劇理論的技術(shù)
第 11 章 空椅技術(shù) 086
空椅技術(shù)的起源 086
如何實(shí)施空椅技術(shù) 087
空椅技術(shù)的變式 088
空椅技術(shù)的案例 088
空椅技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 092
空椅技術(shù)的應(yīng)用 094
第 12 章 肢體動(dòng)作與夸張技術(shù) 095
肢體動(dòng)作與夸張技術(shù)的起源 095
如何實(shí)施肢體動(dòng)作與夸張技術(shù) 095
肢體動(dòng)作與夸張技術(shù)的變式 096
肢體動(dòng)作與夸張技術(shù)的案例 096
肢體動(dòng)作與夸張技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 098
肢體動(dòng)作與夸張技術(shù)的應(yīng)用 098
第 13 章 角色逆轉(zhuǎn)技術(shù) 099
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的起源 099
如何實(shí)施角色逆轉(zhuǎn)技術(shù) 099
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的變式 099
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的案例 100
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 103
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的應(yīng)用 103
005
目 錄
第四部分 基于正念理論的技術(shù)
第 14 章 視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法 109
視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法的起源 109
如何實(shí)施視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法 110
視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法的變式 110
視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法的案例 111
視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法的有效性及評(píng)價(jià) 115
視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法的應(yīng)用 116
第 15 章 深呼吸法 117
深呼吸法的起源 117
如何實(shí)施深呼吸法 117
深呼吸法的變式 119
深呼吸法的案例 120
深呼吸法的有效性及評(píng)價(jià) 120
深呼吸法的應(yīng)用 122
第 16 章 漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練 123
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的起源 123
如何實(shí)施漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練 123
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的變式 125
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的案例 125
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的有效性及評(píng)價(jià) 127
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的應(yīng)用 129 第 17 章 正念冥想法 130
正念冥想法的起源 130
如何實(shí)施正念冥想法 131
正念冥想法的變式 132
正念冥想法的案例 133
正念冥想法的有效性及評(píng)價(jià) 136
正念冥想法的應(yīng)用 137
006
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第五部分 基于人本現(xiàn)象學(xué)理論的技術(shù)
第 18 章 自我表露 143
自我表露的起源 143
如何實(shí)施自我表露 143
自我表露的變式 145
自我表露的案例 145
自我表露的有效性及評(píng)價(jià) 148
自我表露的應(yīng)用 149
第 19 章 面質(zhì) 150
面質(zhì)的起源 150
如何實(shí)施面質(zhì) 150
面質(zhì)的變式 153
面質(zhì)的案例 154
面質(zhì)的有效性及評(píng)價(jià) 156
面質(zhì)的應(yīng)用 157
第 20 章 動(dòng)機(jī)式訪談 158
動(dòng)機(jī)式訪談的起源 158
如何實(shí)施動(dòng)機(jī)式訪談 159
動(dòng)機(jī)式訪談的變式 161
動(dòng)機(jī)式訪談的案例 161
動(dòng)機(jī)式訪談的有效性及評(píng)價(jià) 163
動(dòng)機(jī)式訪談的應(yīng)用 165 第 21 章 優(yōu)點(diǎn)轟炸法 166
優(yōu)點(diǎn)轟炸法的起源 166
如何實(shí)施優(yōu)點(diǎn)轟炸法 166
優(yōu)點(diǎn)轟炸法的變式 168
優(yōu)點(diǎn)轟炸法的案例 168
優(yōu)點(diǎn)轟炸法的有效性及評(píng)價(jià) 171
優(yōu)點(diǎn)轟炸法的應(yīng)用 171
007
目 錄
第六部分 基于認(rèn)知行為理論的技術(shù)
第 22 章 自我對(duì)話 177
自我對(duì)話的起源 177
如何實(shí)施自我對(duì)話 178
自我對(duì)話的變式 179
自我對(duì)話的案例 179
自我對(duì)話的有效性及評(píng)價(jià) 182
自我對(duì)話的應(yīng)用 183
第 23 章 重構(gòu) 184
重構(gòu)的起源 184
如何實(shí)施重構(gòu) 185
重構(gòu)的變式 185
重構(gòu)的案例 186
重構(gòu)的有效性及評(píng)價(jià) 191
重構(gòu)的應(yīng)用 192 第 24 章 思考中斷法 193
思考中斷法的起源 193
如何實(shí)施思考中斷法 193
思考中斷法的變式 194
思考中斷法的案例 194
思考中斷法的有效性及評(píng)價(jià) 198
思考中斷法的應(yīng)用 199
第 25 章 認(rèn)知重構(gòu) 200
認(rèn)知重構(gòu)的起源 200
如何實(shí)施認(rèn)知重構(gòu) 200
認(rèn)知重構(gòu)的變式 202
認(rèn)知重構(gòu)的案例 203
認(rèn)知重構(gòu)的有效性及評(píng)價(jià) 208
認(rèn)知重構(gòu)的應(yīng)用 208
008
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第 26 章 理性情緒行為療法：ABCDEF 模型及理性情感想象技術(shù) 209
理性情緒行為療法的起源 209
如何實(shí)施理性情緒行為療法 210
理性情緒行為療法的變式 214
理性情緒行為療法的案例 214
理性情緒行為療法的有效性及評(píng)價(jià) 220
理性情緒行為療法的應(yīng)用 221
第 27 章 系統(tǒng)脫敏療法 222
系統(tǒng)脫敏療法的起源 222
如何實(shí)施系統(tǒng)脫敏療法 223
系統(tǒng)脫敏療法的變式 225
系統(tǒng)脫敏療法的案例 226
系統(tǒng)脫敏療法的有效性及評(píng)價(jià) 236
系統(tǒng)脫敏療法的應(yīng)用 237
第 28 章 應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練 238
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的起源 238
如何實(shí)施應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練 239
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的變式 240
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的案例 240
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的有效性及評(píng)價(jià) 245
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的應(yīng)用 247
009
目 錄
第七部分 應(yīng)用于咨詢會(huì)談之外的技術(shù)
第 29 章 布置任務(wù)法 253
布置任務(wù)法的起源 253
如何實(shí)施布置任務(wù)法 253
布置任務(wù)法的變式 254
布置任務(wù)法的案例 255
布置任務(wù)法的有效性及評(píng)價(jià) 256
布置任務(wù)法的應(yīng)用 256
第30 章 閱讀療法 257
閱讀療法的起源 257
如何實(shí)施閱讀療法 258
閱讀療法的變式 258
閱讀療法的案例 259
閱讀療法的有效性及評(píng)價(jià) 259
閱讀療法的應(yīng)用 262
第31 章 日記療法 263
日記療法的起源 263
如何實(shí)施日記療法 264
日記療法的變式 264
日記療法的案例 264
日記療法的有效性及評(píng)價(jià) 265
日記療法的應(yīng)用 266
010
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第八部分 基于社會(huì)學(xué)習(xí)理論的技術(shù)
第32 章 示范法 270
示范法的起源 270
如何實(shí)施示范法 271
示范法的變式 272
示范法的案例 272
示范法的有效性及評(píng)價(jià) 275
示范法的應(yīng)用 276
第33 章 行為演練法 277
行為演練法的起源 277
如何實(shí)施行為演練法 277
行為演練法的變式 278
行為演練法的案例 279
行為演練法的有效性及評(píng)價(jià) 281
行為演練法的應(yīng)用 282
第34 章 角色扮演法 283
角色扮演法的起源 283
如何實(shí)施角色扮演法 283
角色扮演法的變式 285
角色扮演法的案例 286
角色扮演法的有效性及評(píng)價(jià) 291
角色扮演法的應(yīng)用 292
011
目 錄
第九部分 基于運(yùn)用正強(qiáng)化的行為療法
第35 章 普雷馬克原理 298
普雷馬克原理的起源 298
如何實(shí)施普雷馬克原理 299
普雷馬克原理的變式 299
普雷馬克原理的案例 299
普雷馬克原理的有效性及評(píng)價(jià) 303
普雷馬克原理的應(yīng)用 303
第36 章 行為圖表 304
行為圖表的起源 304
如何實(shí)施行為圖表 304
行為圖表的案例 305
行為圖表的有效性及評(píng)價(jià) 307
第37 章 代幣法 309 行為圖表的應(yīng)用 308
代幣法的起源 309
如何實(shí)施代幣法 309
代幣法的變式 310
代幣法的案例 311
代幣法的有效性及評(píng)價(jià) 313
代幣法的應(yīng)用 315
第38 章 行為契約法 316
行為契約法的起源 316
如何實(shí)施行為契約法 317
行為契約法的變式 318
行為契約法的案例 319
行為契約法的有效性及評(píng)價(jià) 323
行為契約法的應(yīng)用 324
012
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第十部分 基于運(yùn)用懲罰的行為療法
第39 章 消退法 328
消退法的起源 328
如何實(shí)施消退法 328
消退法的變式 329
消退法的案例 329
消退法的有效性及評(píng)價(jià) 335
消退法的應(yīng)用 335 第40 章 暫停法 336
暫停法的起源 336
如何實(shí)施暫停法 336
暫停法的變式 337
暫停法的案例 338
暫停法的有效性及評(píng)價(jià) 345
暫停法的應(yīng)用 347
第41 章 反應(yīng)代價(jià)法 348
反應(yīng)代價(jià)法的起源 348
如何實(shí)施反應(yīng)代價(jià)法 348
反應(yīng)代價(jià)法的案例 349
反應(yīng)代價(jià)法的有效性及評(píng)價(jià) 357
反應(yīng)代價(jià)法的應(yīng)用 358
第42 章 過(guò)度矯正法 359
過(guò)度矯正法的起源 359
如何實(shí)施過(guò)度矯正法 359
過(guò)度矯正法的變式 360
過(guò)度矯正法的案例 361
過(guò)度矯正法的有效性及評(píng)價(jià) 363
過(guò)度矯正法的應(yīng)用 364
013
目 錄
第十一部分 新興技術(shù)
第43 章 敘事療法 368
敘事療法的起源 368
如何實(shí)施敘事療法 368
敘事療法的變式 370
敘事療法的案例 370
敘事療法的有效性及評(píng)價(jià) 373
敘事療法的應(yīng)用 373
第44 章 基于優(yōu)勢(shì)法 374
基于優(yōu)勢(shì)法的起源 374
如何實(shí)施基于優(yōu)勢(shì)法 375
基于優(yōu)勢(shì)法的變式 377
基于優(yōu)勢(shì)法的案例 377
基于優(yōu)勢(shì)法的有效性及評(píng)價(jià) 378
基于優(yōu)勢(shì)法的應(yīng)用 379
第45 章 來(lái)訪者支持法 380
來(lái)訪者支持法的起源 380
如何實(shí)施來(lái)訪者支持法 380
來(lái)訪者支持法的變式 381
來(lái)訪者支持法的案例 382
來(lái)訪者支持法的有效性及評(píng)價(jià) 384
來(lái)訪者支持法的應(yīng)用 384
譯后記 385
參考文獻(xiàn) 387
第 一部分 基于焦點(diǎn)解決短期咨詢方法的技術(shù)
第 1 章 量表技術(shù) 005
量表技術(shù)的起源 005
如何實(shí)施量表技術(shù) 005
量表技術(shù)的變式 006
量表技術(shù)的案例 006
量表技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 013
量表技術(shù)的應(yīng)用 014
第 2 章 例外技術(shù) 015
例外技術(shù)的起源 015
如何實(shí)施例外技術(shù) 015
例外技術(shù)的變式 016
例外技術(shù)的案例 017
例外技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 020
第3 章 與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù) 022 例外技術(shù)的應(yīng)用 021
與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù)的起源 022
如何實(shí)施與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù) 023
與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù)的變式 023
與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù)的案例 024
與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 025
與問(wèn)題無(wú)關(guān)的談話技術(shù)的應(yīng)用 026
002
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第4 章 奇跡問(wèn)句技術(shù) 027
奇跡問(wèn)句技術(shù)的起源 027
如何實(shí)施奇跡問(wèn)句技術(shù) 028
奇跡問(wèn)句技術(shù)的變式 029
奇跡問(wèn)句技術(shù)的案例 029
奇跡問(wèn)句技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 031
奇跡問(wèn)句技術(shù)的應(yīng)用 032
第5 章 標(biāo)記雷區(qū)技術(shù) 033
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的起源 033
如何實(shí)施標(biāo)記雷區(qū)技術(shù) 033
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的案例 034
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 037
標(biāo)記雷區(qū)技術(shù)的應(yīng)用 038
第二部分 基于阿德勒學(xué)說(shuō)或心理動(dòng)力學(xué)的技術(shù)
第6 章 自我信息法 043
自我信息法的起源 043
如何實(shí)施自我信息法 044
自我信息法的變式 044
自我信息法的案例 045
自我信息法的有效性及評(píng)價(jià) 047
自我信息法的應(yīng)用 048
003
目 錄
第7 章 仿佛法 049
仿佛法的起源 049
如何實(shí)施仿佛法 050
仿佛法的變式 050
仿佛法的案例 051
仿佛法的有效性及評(píng)價(jià) 054
仿佛法的應(yīng)用 054 第8 章 潑冷水法 055
潑冷水法的起源 055
如何實(shí)施潑冷水法 055
潑冷水法的變式 057
潑冷水法的案例 057
潑冷水法的有效性及評(píng)價(jià) 059
潑冷水法的應(yīng)用 059
第9 章 互講故事法 060
互講故事法的起源 060
如何實(shí)施互講故事法 061
互講故事法的變式 063
互講故事法的案例 064
互講故事法的有效性及評(píng)價(jià) 069
互講故事法的應(yīng)用 070
第 10 章 矛盾意向法 071
矛盾意向法的起源 071
如何實(shí)施矛盾意向法 072
矛盾意向法的變式 073
矛盾意向法的案例 073
矛盾意向法的有效性及評(píng)價(jià) 080
矛盾意向法的應(yīng)用 081
004
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第三部分 基于格式塔和心理劇理論的技術(shù)
第 11 章 空椅技術(shù) 086
空椅技術(shù)的起源 086
如何實(shí)施空椅技術(shù) 087
空椅技術(shù)的變式 088
空椅技術(shù)的案例 088
空椅技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 092
空椅技術(shù)的應(yīng)用 094
第 12 章 肢體動(dòng)作與夸張技術(shù) 095
肢體動(dòng)作與夸張技術(shù)的起源 095
如何實(shí)施肢體動(dòng)作與夸張技術(shù) 095
肢體動(dòng)作與夸張技術(shù)的變式 096
肢體動(dòng)作與夸張技術(shù)的案例 096
肢體動(dòng)作與夸張技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 098
肢體動(dòng)作與夸張技術(shù)的應(yīng)用 098
第 13 章 角色逆轉(zhuǎn)技術(shù) 099
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的起源 099
如何實(shí)施角色逆轉(zhuǎn)技術(shù) 099
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的變式 099
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的案例 100
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的有效性及評(píng)價(jià) 103
角色逆轉(zhuǎn)技術(shù)的應(yīng)用 103
005
目 錄
第四部分 基于正念理論的技術(shù)
第 14 章 視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法 109
視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法的起源 109
如何實(shí)施視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法 110
視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法的變式 110
視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法的案例 111
視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法的有效性及評(píng)價(jià) 115
視覺(jué)意象/ 引導(dǎo)性意象法的應(yīng)用 116
第 15 章 深呼吸法 117
深呼吸法的起源 117
如何實(shí)施深呼吸法 117
深呼吸法的變式 119
深呼吸法的案例 120
深呼吸法的有效性及評(píng)價(jià) 120
深呼吸法的應(yīng)用 122
第 16 章 漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練 123
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的起源 123
如何實(shí)施漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練 123
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的變式 125
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的案例 125
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的有效性及評(píng)價(jià) 127
漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練的應(yīng)用 129 第 17 章 正念冥想法 130
正念冥想法的起源 130
如何實(shí)施正念冥想法 131
正念冥想法的變式 132
正念冥想法的案例 133
正念冥想法的有效性及評(píng)價(jià) 136
正念冥想法的應(yīng)用 137
006
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第五部分 基于人本現(xiàn)象學(xué)理論的技術(shù)
第 18 章 自我表露 143
自我表露的起源 143
如何實(shí)施自我表露 143
自我表露的變式 145
自我表露的案例 145
自我表露的有效性及評(píng)價(jià) 148
自我表露的應(yīng)用 149
第 19 章 面質(zhì) 150
面質(zhì)的起源 150
如何實(shí)施面質(zhì) 150
面質(zhì)的變式 153
面質(zhì)的案例 154
面質(zhì)的有效性及評(píng)價(jià) 156
面質(zhì)的應(yīng)用 157
第 20 章 動(dòng)機(jī)式訪談 158
動(dòng)機(jī)式訪談的起源 158
如何實(shí)施動(dòng)機(jī)式訪談 159
動(dòng)機(jī)式訪談的變式 161
動(dòng)機(jī)式訪談的案例 161
動(dòng)機(jī)式訪談的有效性及評(píng)價(jià) 163
動(dòng)機(jī)式訪談的應(yīng)用 165 第 21 章 優(yōu)點(diǎn)轟炸法 166
優(yōu)點(diǎn)轟炸法的起源 166
如何實(shí)施優(yōu)點(diǎn)轟炸法 166
優(yōu)點(diǎn)轟炸法的變式 168
優(yōu)點(diǎn)轟炸法的案例 168
優(yōu)點(diǎn)轟炸法的有效性及評(píng)價(jià) 171
優(yōu)點(diǎn)轟炸法的應(yīng)用 171
007
目 錄
第六部分 基于認(rèn)知行為理論的技術(shù)
第 22 章 自我對(duì)話 177
自我對(duì)話的起源 177
如何實(shí)施自我對(duì)話 178
自我對(duì)話的變式 179
自我對(duì)話的案例 179
自我對(duì)話的有效性及評(píng)價(jià) 182
自我對(duì)話的應(yīng)用 183
第 23 章 重構(gòu) 184
重構(gòu)的起源 184
如何實(shí)施重構(gòu) 185
重構(gòu)的變式 185
重構(gòu)的案例 186
重構(gòu)的有效性及評(píng)價(jià) 191
重構(gòu)的應(yīng)用 192 第 24 章 思考中斷法 193
思考中斷法的起源 193
如何實(shí)施思考中斷法 193
思考中斷法的變式 194
思考中斷法的案例 194
思考中斷法的有效性及評(píng)價(jià) 198
思考中斷法的應(yīng)用 199
第 25 章 認(rèn)知重構(gòu) 200
認(rèn)知重構(gòu)的起源 200
如何實(shí)施認(rèn)知重構(gòu) 200
認(rèn)知重構(gòu)的變式 202
認(rèn)知重構(gòu)的案例 203
認(rèn)知重構(gòu)的有效性及評(píng)價(jià) 208
認(rèn)知重構(gòu)的應(yīng)用 208
008
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第 26 章 理性情緒行為療法：ABCDEF 模型及理性情感想象技術(shù) 209
理性情緒行為療法的起源 209
如何實(shí)施理性情緒行為療法 210
理性情緒行為療法的變式 214
理性情緒行為療法的案例 214
理性情緒行為療法的有效性及評(píng)價(jià) 220
理性情緒行為療法的應(yīng)用 221
第 27 章 系統(tǒng)脫敏療法 222
系統(tǒng)脫敏療法的起源 222
如何實(shí)施系統(tǒng)脫敏療法 223
系統(tǒng)脫敏療法的變式 225
系統(tǒng)脫敏療法的案例 226
系統(tǒng)脫敏療法的有效性及評(píng)價(jià) 236
系統(tǒng)脫敏療法的應(yīng)用 237
第 28 章 應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練 238
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的起源 238
如何實(shí)施應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練 239
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的變式 240
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的案例 240
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的有效性及評(píng)價(jià) 245
應(yīng)激預(yù)防訓(xùn)練的應(yīng)用 247
009
目 錄
第七部分 應(yīng)用于咨詢會(huì)談之外的技術(shù)
第 29 章 布置任務(wù)法 253
布置任務(wù)法的起源 253
如何實(shí)施布置任務(wù)法 253
布置任務(wù)法的變式 254
布置任務(wù)法的案例 255
布置任務(wù)法的有效性及評(píng)價(jià) 256
布置任務(wù)法的應(yīng)用 256
第30 章 閱讀療法 257
閱讀療法的起源 257
如何實(shí)施閱讀療法 258
閱讀療法的變式 258
閱讀療法的案例 259
閱讀療法的有效性及評(píng)價(jià) 259
閱讀療法的應(yīng)用 262
第31 章 日記療法 263
日記療法的起源 263
如何實(shí)施日記療法 264
日記療法的變式 264
日記療法的案例 264
日記療法的有效性及評(píng)價(jià) 265
日記療法的應(yīng)用 266
010
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第八部分 基于社會(huì)學(xué)習(xí)理論的技術(shù)
第32 章 示范法 270
示范法的起源 270
如何實(shí)施示范法 271
示范法的變式 272
示范法的案例 272
示范法的有效性及評(píng)價(jià) 275
示范法的應(yīng)用 276
第33 章 行為演練法 277
行為演練法的起源 277
如何實(shí)施行為演練法 277
行為演練法的變式 278
行為演練法的案例 279
行為演練法的有效性及評(píng)價(jià) 281
行為演練法的應(yīng)用 282
第34 章 角色扮演法 283
角色扮演法的起源 283
如何實(shí)施角色扮演法 283
角色扮演法的變式 285
角色扮演法的案例 286
角色扮演法的有效性及評(píng)價(jià) 291
角色扮演法的應(yīng)用 292
011
目 錄
第九部分 基于運(yùn)用正強(qiáng)化的行為療法
第35 章 普雷馬克原理 298
普雷馬克原理的起源 298
如何實(shí)施普雷馬克原理 299
普雷馬克原理的變式 299
普雷馬克原理的案例 299
普雷馬克原理的有效性及評(píng)價(jià) 303
普雷馬克原理的應(yīng)用 303
第36 章 行為圖表 304
行為圖表的起源 304
如何實(shí)施行為圖表 304
行為圖表的案例 305
行為圖表的有效性及評(píng)價(jià) 307
第37 章 代幣法 309 行為圖表的應(yīng)用 308
代幣法的起源 309
如何實(shí)施代幣法 309
代幣法的變式 310
代幣法的案例 311
代幣法的有效性及評(píng)價(jià) 313
代幣法的應(yīng)用 315
第38 章 行為契約法 316
行為契約法的起源 316
如何實(shí)施行為契約法 317
行為契約法的變式 318
行為契約法的案例 319
行為契約法的有效性及評(píng)價(jià) 323
行為契約法的應(yīng)用 324
012
這就是心理咨詢： 全球心理咨詢師都在用的4 5 項(xiàng)技術(shù)（ 第3 版）
第十部分 基于運(yùn)用懲罰的行為療法
第39 章 消退法 328
消退法的起源 328
如何實(shí)施消退法 328
消退法的變式 329
消退法的案例 329
消退法的有效性及評(píng)價(jià) 335
消退法的應(yīng)用 335 第40 章 暫停法 336
暫停法的起源 336
如何實(shí)施暫停法 336
暫停法的變式 337
暫停法的案例 338
暫停法的有效性及評(píng)價(jià) 345
暫停法的應(yīng)用 347
第41 章 反應(yīng)代價(jià)法 348
反應(yīng)代價(jià)法的起源 348
如何實(shí)施反應(yīng)代價(jià)法 348
反應(yīng)代價(jià)法的案例 349
反應(yīng)代價(jià)法的有效性及評(píng)價(jià) 357
反應(yīng)代價(jià)法的應(yīng)用 358
第42 章 過(guò)度矯正法 359
過(guò)度矯正法的起源 359
如何實(shí)施過(guò)度矯正法 359
過(guò)度矯正法的變式 360
過(guò)度矯正法的案例 361
過(guò)度矯正法的有效性及評(píng)價(jià) 363
過(guò)度矯正法的應(yīng)用 364
013
目 錄
第十一部分 新興技術(shù)
第43 章 敘事療法 368
敘事療法的起源 368
如何實(shí)施敘事療法 368
敘事療法的變式 370
敘事療法的案例 370
敘事療法的有效性及評(píng)價(jià) 373
敘事療法的應(yīng)用 373
第44 章 基于優(yōu)勢(shì)法 374
基于優(yōu)勢(shì)法的起源 374
如何實(shí)施基于優(yōu)勢(shì)法 375
基于優(yōu)勢(shì)法的變式 377
基于優(yōu)勢(shì)法的案例 377
基于優(yōu)勢(shì)法的有效性及評(píng)價(jià) 378
基于優(yōu)勢(shì)法的應(yīng)用 379
第45 章 來(lái)訪者支持法 380
來(lái)訪者支持法的起源 380
如何實(shí)施來(lái)訪者支持法 380
來(lái)訪者支持法的變式 381
來(lái)訪者支持法的案例 382
來(lái)訪者支持法的有效性及評(píng)價(jià) 384
來(lái)訪者支持法的應(yīng)用 384
譯后記 385
參考文獻(xiàn) 387
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這就是心理咨詢:全球心理咨詢師都在用的45項(xiàng)技術(shù)(第3版) 相關(guān)資料
心理咨詢的過(guò)程是咨詢師跟隨來(lái)訪者， 一路陪伴、 一路共情地走下去， 是心靈互動(dòng)的藝術(shù)。 心理咨詢師需要掌握的具體操作技術(shù)，請(qǐng)閱讀《這就是心理咨詢》這本書(shū)。
叢中
北京大學(xué)第六醫(yī)院主任醫(yī)師、 精神醫(yī)學(xué)博士
北京大學(xué)臨床心理中心副主任
中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)精神分析專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事
在咨詢領(lǐng)域，人們常說(shuō)，心理咨詢是一門(mén)科學(xué)，也是一門(mén)藝術(shù)。其中理論的學(xué)習(xí)是科學(xué)的主要體現(xiàn)，而在實(shí)踐理論的過(guò)程中，如何使用技術(shù)則是藝術(shù)的體現(xiàn)。謝麗麗老師翻譯的《這就是心理咨詢》 一書(shū)， 給了學(xué)習(xí)者一個(gè)可以將科學(xué)與藝
這就是心理咨詢:全球心理咨詢師都在用的45項(xiàng)技術(shù)(第3版) 作者簡(jiǎn)介
[美]布拉德利·T.埃爾福特（Bradley T. Erford） 美國(guó)心理咨詢協(xié)會(huì)（American Counseling Association，ACA）前主席，榮獲“美國(guó)心理咨詢協(xié)會(huì)研究獎(jiǎng)”“美國(guó)心理咨詢協(xié)會(huì)專(zhuān)業(yè)發(fā)展獎(jiǎng)”等10多項(xiàng)榮譽(yù)。 出版30余部著作，發(fā)表70余篇論文。 擁有30余年執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)的臨床心理咨詢師、美國(guó)國(guó)家認(rèn)證心理咨詢師。
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