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老后無憂 版權信息
- ISBN:9787521759143
- 條形碼:9787521759143 ; 978-7-5217-5914-3
- 裝幀:平裝-膠訂
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
老后無憂 本書特色
(1)認知突破:該書將使你重新看待退休,認識到退休是人生一次意義重大的轉變,把退休變成一個偉大的起點,讓退休生活愉快、積極、富有成效。
(2)專家建議:作者為退休指導領域的意見領袖,通過長期研究和親身實踐,總結出寶貴經驗,為個人提供關鍵時期的重要指引。
(3)經濟和精神全方位指南:讓你自信管理退休后的財務,并收獲有價值的心理指導,保持身體健康,過上理想的退休生活。
老后無憂 內容簡介
一本實用的指南, 幫助你在退休后活出全新的自己, 過上老后無憂、身心平衡的生活! 退休,意味著你有大把自由的時間,也將遇到很多未曾面對過的挑戰。 這是一個嶄新的起點,你是否已經做好了準備? 通過這本指南,你將會發現能幫助你把退休變成一個偉大起點的推薦知識。 書中包含你需要知道的主題:財務規劃、如何處理情緒和無目標感、可能逐漸浮現的悲傷和沮喪、重新發現并擁抱你的興趣愛好……關于退休生活你想問的(以及不敢問的),都可以在這本書中找到深入的回答。 全面地好好思考你全新的自由,并發現它可以帶給你的真正意義,你將可以迎來無憂的老后生活!
老后無憂 目錄
準備退休就像烘焙蛋糕 / 3
準備你的食譜 。 4
收集原料 。 7
給蛋糕分層 / 13
第二章 沒有了工資收入怎么辦 。 19
退休后能花多少錢? 。 23
營造退休后的“工資收入” / 29
房屋對你必需支出的影響 。 35
第三章 嶄新的一天:日常生活與人際關系 。 43
空曠房間里嶄新的一天 。 46
人際關系 / 54
第四章 潛在的挑戰 / 63
共同的挑戰:身份認知 / 66
常見的挑戰:主動出擊的方法 。 75
21世紀的挑戰 。 81
第五章 擁抱個人愛好,打造理想退休生活 。 89
為什么愛好和目標是打造成功退休生活的關鍵 。 91
如何實施 。 95
學習他人的成功 / 102
“自由的狗”的故事 。 103
個人挑戰 。 104
本書的關鍵要點 /109
致謝 。 113
老后無憂 作者簡介
弗里茨·吉爾伯特,在美國工作了30多年后退休,在此期間,他為國際鋁業界做出了多方面長足的貢獻。他備受贊譽的博客“退休宣言”專注于幫助他人實現良好的退休生活。他和妻子住在佐治亞州藍嶺的一間小木屋里。
寫作之余,弗里茨喜歡戶外活動,他酷愛飛繩釣、山地騎行、徒步、露營、攝影,還是一名健身達人。他喜歡每天到樹林里遛狗,定期開房車橫穿美國旅行,去探望位于西北部地區的女兒一家。
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