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武術(shù)訓(xùn)練理論與教學(xué)實(shí)踐研究 版權(quán)信息
- ISBN：9787573128294
- 條形碼：9787573128294 ; 978-7-5731-2829-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
武術(shù)訓(xùn)練理論與教學(xué)實(shí)踐研究 內(nèi)容簡介
本書首先介紹了武術(shù)的基本功與動作方法，其次對武術(shù)散打技法的分析與運(yùn)用進(jìn)行研究，并以此為基礎(chǔ)，論述了散打運(yùn)動員的技法訓(xùn)練，*后對武術(shù)套路的技法分析和武術(shù)套路教學(xué)進(jìn)行了細(xì)致的分析與探討。希望本書能夠?yàn)樽x者在武術(shù)訓(xùn)練理論與教學(xué)實(shí)踐方面提供參考與借鑒。
武術(shù)訓(xùn)練理論與教學(xué)實(shí)踐研究 目錄
**章 武術(shù)的基本功與動作方法
**節(jié) 基本步型與步法
第二節(jié) 基本手型與手法
第三節(jié) 肩臂與腰的練習(xí)
第四節(jié) 腿法與跌仆滾翻練習(xí)
第二章 武術(shù)散打技法的分析與運(yùn)用
**節(jié) 散打技擊對抗的組成與結(jié)構(gòu)
第二節(jié) 散打技法原理與要求
第三節(jié) 散打技法的模式及風(fēng)格
第四節(jié) 散打?qū)怪械目刂婆c反控制
第五節(jié) 散打技法的合理運(yùn)用
第三章 散打運(yùn)動員技法訓(xùn)練
**節(jié) 散打運(yùn)動員步法技術(shù)訓(xùn)練
第二節(jié) 散打運(yùn)動員進(jìn)攻技術(shù)訓(xùn)練
第三節(jié) 散打運(yùn)動員防守技術(shù)訓(xùn)練
第四節(jié) 散打運(yùn)動員防守反擊技術(shù)訓(xùn)練
第四章 武術(shù)套路的技法分析
**節(jié) 長拳、太極拳與南拳
第二節(jié) 少林拳、八卦拳與形意拳
第三節(jié) 刀術(shù)與槍術(shù)
第四節(jié) 劍術(shù)與棍術(shù)
第五章 武術(shù)套路教學(xué)
**節(jié) 武術(shù)套路教學(xué)的內(nèi)容與教學(xué)任務(wù)
第二節(jié) 武術(shù)套路教學(xué)的原則和特點(diǎn)
第三節(jié) 武術(shù)套路教學(xué)的階段和步驟
第四節(jié) 武術(shù)套路教學(xué)組織與方法
參考文獻(xiàn)
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