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太極的秘密:太極內功心法大成捷要(一) 版權信息
- ISBN:9787500961529
- 條形碼:9787500961529 ; 978-7-5009-6152-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
太極的秘密:太極內功心法大成捷要(一) 內容簡介
本書共兩冊,根據文章內容性質的不同將其劃分為正教、合道、真宗、明理、得法、叩心、練術、古秘、樁功九個章節。此書通過正教、合道、真宗、明理、得法、叩心、練術、古秘、樁功九大方面將傳統太極拳的繼承與發展,包括李氏太極拳的一部分理法做了多角度、全方位的交代。本冊為**冊。
太極的秘密:太極內功心法大成捷要(一) 目錄
**章 太極淵源芳千古大道悠悠不計年【正教】
一、三豐祖師真法脈代代相承脈脈傳
二、長興自序學拳史溫州蔣派乃得端
三、尊師敬祖心意誠楊公名諱須畢恭
四、形意八卦皆熟稔欲臻巔峰學太極
五、祿躔授秘遭子嫉二虎從來不一山
六、有緣千里來相會無德怎能得真傳
七、胸納百家拳演道敬祖敬師敬大同
八、秘籍易得師難遇功夫無息用心參
九、不忘開門啟蒙恩貴人引路德藝馨
第二章 太極精義逆返理返璞歸真合道意【合道】
一、太極練法反常規先化后暗知者誰
二、大道教人先止念不止拳功必妄練
三、返者道動若不明苦練終生亦無成
四、為學日益為道損返還嬰孩始為真
五、松練慢工出細活拳動心靜與道合
六、太極本是內家拳不諳練法終枉然
七、勸君窮取生身處返本還元是藥王
八、大道三千取一瓢萬法歸宗吾道高
九、呼吸轉處一息綿三元會合到家園
第三章 按圖索驥實用法祖師留下保命方【真宗】
一、太極技擊實戰拳瑞東一門有留傳
二、一拳九架知者稀升降盤旋任我移
三、藝學綱領十二條總論句句藏奧妙
四、兩腳出沒如兵器收發使用須實際
五、五營頭肩肘胯膝各有用法莫遲疑
六、十三勢法練三盤八門五步奧理玄
第四章 學拳之初理須明明理盡性路始清【明理】
一、太極本由無極生命意源頭始不同
二、松緊適中太極功盤拳上下勁先成
展開全部
太極的秘密:太極內功心法大成捷要(一) 作者簡介
薛文宇,男,1977年出生于黑龍江省五常市。畢業于哈爾濱師范大學體育系體育教育專業。 其自17歲起隨名師馬國相先生學習陳式太極拳;23歲隨一代大師陳慶國先生學習武當隱仙羽化猶龍太極;25歲隨道家南宗青城派35代傳人張德學先生學習丹道功法;33歲向楊少侯傳張虎臣系之王秀田先生學楊式太極拳;36歲拜入隱士高人鄭昭明先生門下成為李氏太極拳第五代傳人。 現任珠海市文宇太極文化研究院院長;國家智庫《世界太極拳藍皮書》編委委員;中國老年保健協會太極健康專業委員會委員;國家體育總局健身氣功管理中心運動處方專家。
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