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1分鐘漫畫鈍感力 版權信息
- ISBN：9787574213074
- 條形碼：9787574213074 ; 978-7-5742-1307-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
1分鐘漫畫鈍感力 本書特色
對抗敏感，拒絕內耗。 預防玻璃心，提升忍耐力。 如何才能夠變得鈍感一點兒，隔絕外界的刺激，重新找回內心的寧靜，獲得踏實的幸福呢？ 答案就是擁有鈍感力。 鈍感力并非天賦，完全可以依靠刻意練習獲得。
1分鐘漫畫鈍感力 內容簡介
《1分鐘漫畫鈍感力》是一本幫你重新找回內心的寧靜的書。書中指明鈍感力并非天賦，接近可以依靠刻意練習獲得。同時介紹了獲得鈍感力的方法和有效路徑，以及如何幫助敏感人群屏蔽外部刺激，緩解焦慮情緒，排遣工作壓力，坦然面對流言蜚語。希望這本書提供的方法與理論，可以幫你建立和外界刺激之間的屏障，獲得鈍感力。
1分鐘漫畫鈍感力 作者簡介
姜蒙，編劇、多平臺簽約作者，創作字數超過八百萬字，題材涉及理科科普、文史科普、幻想冒險故事等。
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