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當我們走進心理咨詢室 版權信息
- ISBN：9787308228381
- 條形碼：9787308228381 ; 978-7-308-22838-1
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
當我們走進心理咨詢室 本書特色
心理咨詢的目的不在于讓來訪者再無痛苦，而在于讓人有面對困苦的能力，它是咨詢師以抱持的態度，影響另一個生命的過程。 如果心理治療的書對你來說過于枯燥無聊，那么試著來讀讀鮮活的故事吧。在本書中你可以看到不同流派的咨詢師是怎么開展工作，是如何將治療方法運用到具體案例上，以及這些咨詢師自己又是如何接受心理咨詢、進行自我探索的。
當我們走進心理咨詢室 內容簡介
為什么在親密關系中，一些人總是扮演“受害者”的角色？為什么一些人總是習慣討好別人，對所有事情都感到抱歉？一直否定自己的乖乖女，該如何走出原生家庭的創傷，在過去的傷痛中重塑自我？自我內耗嚴重的抑郁癥患者，怎樣將無盡的匱乏感拒之門外，在愛與被愛的過程中療愈自己？22個鮮活的故事，帶領我們走進心中“隱秘的角落”。在心理咨詢室這個小小的密閉空間里，人們會展現出自己真實、脆弱的一面：忍耐與釋放、脆弱與強大、成功與逆境、混亂與意義，心理咨詢的過程伴隨著結束與開始的交織。當我們進入咨詢室，意味著我們決定結束被束縛的生活、拯救被淹沒的自我，同時也象征著改變的開始。從咨詢師的親身講述中，我們得以了解他們是如何工作的，來訪者身上漫長而讓人動容的改變是如何發生的，以及*后當咨詢師以來訪者身份走進咨詢室時，他們身為平凡人經歷了怎樣的掙扎和自我探索。
當我們走進心理咨詢室 目錄
**部分 來訪者的故事
第1章 改寫親密關系背后的人生劇本
了解自己的“愛情劇本”
你是否也曾“自愿”成為受害者
認識自己，理解自己，做自己
童年創傷會如何影響你的生活
脫離原生家庭的影響
在變化無常的生活中創造“奇跡”
第2章 那些被我們忽視的情緒密碼
你還在試圖控制或戰勝情緒嗎？
如何化解我們內心的沖突
我們該如何管理情緒
接納脆弱反而是一種勇敢
忍耐也許是“下下策”
擺脫抑郁癥的動力
一碰即碎的 主義
第二部分 咨詢師的故事
第3章 咨詢師的自我探索之路
知心、識心、修心
探索內在的自我感受
學會與自己和解
找回缺失的安全感
平和或許是一種 的幸福
如何才能正視自己的欲望
拒 成熟，其實是在逃避問題
成為一個“完整”的人
“順從”比“鞭策” 有用
展開全部
當我們走進心理咨詢室 作者簡介
壹心理深耕心理學行業11年的專業心理服務平臺，專注于心理知識的全民普及，致力于推動中國心理行業發展。自2011年成立至今，匯聚近3000萬心理學愛好者，覆蓋137個 和地區。旗下人氣專欄“咨詢室的故事”是壹心理咨詢部的重點運營項目，匯聚了專業心理咨詢師親身講述的故事，專欄設立1年多，累計閱讀量已突破200萬。
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