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職業生涯規劃學程 版權信息
- ISBN：9787305198984
- 條形碼：9787305198984 ; 978-7-305-19898-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
職業生涯規劃學程 目錄
章對未來找不著北的看過來——生涯覺醒節職業生涯規劃的基本概念一、什么是職業生涯·二、什么是職業生涯規劃節職業生涯規劃的意義一、職業生涯規劃的積極目的二、職業生涯規劃的意義第三節職業生涯規劃的方法和步驟一、認識自我資源二、分析職業機會三、明確生涯選擇四、落實行動計劃五、保持動態適應六、高職學生在校期間生涯規劃建議章和自己算筆賬——自我探索節興趣探索一、興趣的三個層級二、如何培養興趣三、興趣與職業展的關系四、職業興趣的探索節能力探索一、能力概述二、能力探索的方法三、如何培養能力四、如何管理能力第三節職業價值觀一、什么是價值觀二、如何修煉自己的價值觀三、職業價值觀四、明確自己的價值觀五、價值觀的應用第四節格探索一、你的格是內向的還是外向的二、關于格三、格與職業選擇四、了解你的職業格第三章給職業做個掃描——職業探索節職業探索的內容一、社會環境二、行業環境三、組織環境四、個體環境節職業探索的方法與途徑一、學會探索“職業十項”二、頭腦風暴法：拓展職業范圍的思考三、生涯人物訪談：了解工作世界的好方法第四章是時候該行動了——職業決策與職業目標的制定節職業決策一、什么是職業決策二、職業決策風格類型三、職業決策的程序與方法節職業目標的制定一、認識目標及其重要意義二、職業目標的確定三、目標的分解四、目標與選擇第三節職業生涯規劃書的撰寫一、職業生涯規劃書的主要內容二、職業生涯規劃書的撰寫原則與常見問題……121第五章打造個人影響力的利器——生涯行動中的自我管理……126節時間管理一、時間管理概述·二、大學生的時間都去哪兒了三、時間管理的前提四、時間管理的方法五、個人時間管理的關鍵節計劃管理一、為什么你的計劃常常擱淺二、如何制定一份合理的計劃三、有效計劃法四、使用工具做好計劃第三節人際溝通一、人際溝通的概念二、人際溝通的主要障礙三、人際溝通的技巧第四節團隊合作一、什么是團隊合作二、團隊的構成要素三、個人與團隊之間的關系四、團隊合作的主要障礙五、團隊合作能力的培養第五力提升一、關力二力模型三力提升技術附錄一生涯行動中的教練工具工具1信念審視法工具2平衡輪工具3象限地圖工具4時間軸工具5金字塔附錄二職業生涯規劃書案例我的“戀愛”計劃——大學生職業生涯規劃書職業生涯人物訪談報告職業典型一日實參考文獻
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