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懶人天才 版權信息
- ISBN：9787559658357
- 條形碼：9787559658357 ; 978-7-5596-5835-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
懶人天才 本書特色
1、 一本實用小書，讓身心疲憊者從此告別自我內耗，停止無效忙碌，過更有意義的人生。輕松治愈，調節身心，。 2、 聚焦13條懶人天才法則，即學即用，從內而外斷舍離，生活更精簡、做事更高效、心情更舒暢。 3、 做個懶人天才：在重要的事情上努力做個天才，在不重要的事情上安心當個懶人。少做事、做對事，把有限的精力花在重要的事情上。既能達成所愿，又能享受生活。 4、 《紐約時報》暢銷書作家帶你擁抱一種全新生活方式。在這個世界上，不是所有事情都值得你拼盡全力，做個懶人天才吧！不必勉強自己披荊斬棘。把握真正的重要的事，就是美好的人生
懶人天才 內容簡介
本書介紹了一種簡單高效的生活方式：做個懶人天才，即無須事事都做好，也無須全部都放棄，而是只為重要的事情付出努力。 這是一本寫給身心疲憊者的減壓手冊。在這個不斷要求我們“多做事，追求完美”的世界里，很多人相信“懶惰將一事無成”，但這本書認為，懶惰并非一無是處，適當的“偷懶”將讓你做事更高效、生活更自在從容。 通過13條法則，你將學會用“懶人天才”的方法整理當下的生活，判斷哪些事可以更加省時省力，哪些事則需要留出必要的時間和精力，用心做好。少做事、做對事，把有限的精力花在重要的事情上，才能讓目標更清晰，讓努力更有價值，既能達成所愿，又能享受生活。
懶人天才 目錄
I 推薦序
V 序言
為“什么都想做好，卻什么都沒做好”的你，開啟新生活
001 如何像懶人天才一樣思考
少做事，做對事，才是正確的生活態度
013 法則一?? 一勞永逸的決定
別讓反復、低效的“選擇”浪費寶貴的時間
020 法則二?? 從小處著手
真正使我們前行的，是日復一日微小而持久的進步
042 法則三?? 提出魔法問題
做對關鍵的一步，為生活開啟正向連鎖反應
055 法則四?? 活在當下
如果陷于過去或未來無法自拔，那么眼前的美好也將隨之消失
069 法則五?? 建立日常生活慣例
沒有慣例的生活就像高空跳傘，有慣例的生活就像海上沖浪
084 法則六?? 建立家庭規則
家是港灣，不是戰場
099 法則七?? 讓每件物品物歸原位
你真正需要的不是極簡主義，而是養成更好的收納習慣
110 法則八?? 敞開心扉
讓我們心懷信任、尊重、喜愛和善良，在這顆孤獨的星球上互相陪伴
128 法則九?? 分批處理
速度快、效率高，大腦還能休息的做事方法
147 法則十?? 精要處理
真正的滿足源于在生活中做減法，清除干擾，只關注重要的事
161 法則十一?? 按照正確的順序做事
任何事情，只要遵循這三個步驟，你就會做得更好
176 法則十二?? 適時休息
每天、每周、每季都應當安排休息，不用非等到休假
191 法則十三?? 善待自己
想想你怎樣對待自己心愛的朋友，就知道該怎樣善待自己了
206 像懶人天才一樣生活
用十三個法則，構筑精簡生活
218 寫在*后
221 致謝
展開全部
懶人天才 作者簡介
肯德拉·安達（Kendra Adachi） 肯德拉·安達（Kendra Adachi）是《紐約時報》暢銷書作家，目前著有暢銷書《懶人天才》和《懶人天才廚房》。她曾是一名高中教師，現在卻在“懶人天才”的路上越走越遠。 作為“懶人天才播客”的創始人，肯德拉為大眾提供了很多家務、育兒、時間管理、個人成長等方面的建議，熱情而坦率地分享著一種簡單高效的生活方式：懶人天才，即把有限的精力用在重要的事情上，從而既能達成所愿，又能享受生活。
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