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【心理學與生活】心理學與氣質修煉【3版】 版權信息
- ISBN：9787521625721
- 條形碼：9787521625721 ; 978-7-5216-2572-1
- 裝幀：80g輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
【心理學與生活】心理學與氣質修煉【3版】 本書特色
一本書讓你修煉完美氣質，成為氣質達人 心理學與生活系列圖書： 《心理學與心理調節術：6版》 39.80元 978-7-5216-2559-2 《心理學與氣質修煉：3版》 39.80元 978-7-5216-2572-1 《心理學與微表情微反應：3版》 42.80元 978-7-5216-0589-1 《心理學與情緒控制：5版》 39.80元 978-7-5216-2125-9 《心理學與人性的弱點：2版》 46.00元 978-7-5216-0448-1 《心理學與行為分析：2版》 45.00元 978-7-5216-1601-9 《心理學與心理分析》 46.00元 978-7-5216-0878-6 《心理學與領導力》 46.00元 978-7-5216-0132-9 《心理學與自我療愈：2版》 46.00元 978-7-5216-0894-6 《心理學與情商、氣場、影響力：5版》 56元 978-7-5216-0357-6 《心理學與社交技巧：3版》 39.80元 978-7-5216-1191-5
【心理學與生活】心理學與氣質修煉【3版】 內容簡介
氣質是人內在修養與外在形象的綜合體現，生活中的每一個瞬間都會展現出我們不同的氣質，而我們每個人也都希望自己擁有優雅、非凡的氣質。但如何才能塑造出眾的氣質呢？本書從心理學的視角，教讀者如何從外在著裝、言談舉止、接人待物、心態調節、情緒控制、禮儀細節、內在涵養等方面去修煉自身氣質。讓讀者通過這些方面的改進，變得更加有修養、有內涵，有自信、有智慧，更會控制情緒，也更會尊重他人。從而塑造出一種由內而外的出眾氣質，散發出迷人的魅力。
【心理學與生活】心理學與氣質修煉【3版】 目錄
**章 揭開那*神秘的面紗/001
它如鉆石一樣，是“美麗”的源泉/002
審視自己，學會和自己相處/004
對號入座，看看你是什么氣質/007
認清自己，才能享受快樂人生/011
第二章 成為一道靚麗的風景線/015
活出你的個性，氣質與眾不同/016
人靠衣服，馬靠鞍/020
女白領的穿衣秘訣/024
男人，衣裝同樣重要/027
第三章 言語談吐打造氣質達人/031
克服羞澀，大膽講出來/032
說話有分寸，氣質貴穩重/037
恰如其分地贊美，給你春風般的感覺/040
不說閑話，八卦是形象殺手/044
對人話三分，氣質有內涵/049
專注地傾聽，做有修養的人/053
第四章 不成功不等于不成長/059
坦然的心態讓你氣質出眾/060
抱怨會讓你的形象大損/066
低調做人，彰顯成熟氣質/071
對待小人，展現君子之風/076
面子留給別人，風度屬于自己/082
第五章 “質”為自信者傾倒/089
正視自己，存在即合理/090
微笑，點亮你的氣質/093
感恩對手，氣質是一種胸懷/099
善惡一念之間，氣質天壤之別/105
陽光心態，扮靚你的氣質/112
不隨波逐流，賦予你自信的氣質/118
深耕細節，打造完美主義氣質/124
第六章 人格魅力讓生活游刃有余/131
放下身段，姿態低形象不低/132
控制情緒，做情商高手/138
不拒絕失敗，永葆拼搏的氣質/144
逆境中堅守，令人折服的氣質/150
大海般的心胸，化為強者的氣質/156
昂頭挺胸，走出自信人生/163
第七章 讓自己變得穩重優雅/169
禮儀，體現在細節/170
一諾千金，是有擔當的氣質/176
放慢腳步，有一份恬淡的氣質/182
強健的體魄，讓你充滿活力/188
第八章 內涵素質提升自己的氣質/195
及時充電，提升你的氣質/196
懂得“留白”，氣質不會窒息/201
興趣盎然，是成功者的氣質/207
智慧，是氣質的靈魂/213
隨遇而安，一種智者的氣質/218
學會獨處，空谷幽蘭般的氣質/224
送人玫瑰，手有余香/230
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【心理學與生活】心理學與氣質修煉【3版】 節選
它如鉆石一樣，是美麗的源泉 大部分的人對氣質的概念是模糊的，不全面的。他們的評判標準是根據自己感覺的好壞來定，就如自己身上沒有的東西，如果在他人的身上看到了，我們就覺得那個人出類拔萃，有時候僅僅是因為出類拔萃，就覺得他很有氣質。久而久之，在一個人的腦海里面，“出類拔萃”就成為了氣質的代言詞。人們常把氣質當作褒義詞來用，認為一個沒有氣質的人就是沒有內涵修養的人，一個有氣質的人即使生活在貧民窟里面，也會鶴立雞群，所有的一切自然而然地超越于眾人之上。 那到底什么是氣質呢?氣質是一個人的姿態、穿著打扮、長相等眾多因素結合在一塊，給人的一種心理感覺。就像一個女人佩戴的鉆石項鏈一樣，它會讓一個人神采奕奕，充滿了魅力。 在大學里面，小悠和小韓是同班同學。在班上，大家一致認為小韓是*漂亮的女孩子，皮膚滑如白玉，長著一張精致的臉，但就是這張精致的臉，總讓人有種說不出來的感覺，覺得在她的身上欠缺什么。有人說，她的眼睛長得有點像魚的眼睛，浮腫且無神。反觀小悠，人長得不高，皮膚也不如小韓的好，但是你和她交談的時候，你就會被她那雙炯炯有神的眼睛所吸引。因而，大家都說小韓雖然長得很漂亮，但是卻沒有氣質;而小悠呢，不漂亮卻很有氣質。 “姜太公釣魚，愿者上鉤”這個典故，想必大家都耳熟能詳。它講的是，在商朝末年，紂王殘暴昏庸，讓百姓處于水深火熱之中。而周文王心系天下百姓，外出狩獵時，在渭水邊看到一位老者在垂釣，老者穿著布衣，卻沒能掩蓋他仙風道骨般的氣質。周文王被他吸引住了，上前細看，他釣魚的魚竿離水面還有一段距離，而且那魚鉤是直的，不是彎的，上面也沒有釣餌。姜子牙說：“愿意上鉤的魚兒自己上來。”文王敬他為圣人，于是和他傾談。周文王發現姜子牙是個志向遠大、學問淵博的人，上知天文，下知地理。于是，文王就把姜子牙請回去做自己的軍師。 姜子牙的垂釣并不是自得其樂，姜太公釣魚，愿者上鉤。假如沒有他那超凡脫俗的氣質，一個老頭又怎么會被周文王看中，并且被任命為軍師。進一步說，如果沒有這種氣質，他也沒有機會參與到后來的牧野之戰，也成不了周朝的開國元勛。 可見，一個人如果氣質出眾，就容易被更多的人關注，到*后連機會都會垂青于你。我們會用優雅、陽光帥氣、華貴這些熠熠生輝的字眼去贊美知識淵博、談吐幽默風趣的人。可是，如果有一天我們遇到一個從偏僻地方來的人，我想人們對他的待遇是截然不同的。盡管他直爽、淳樸、豪邁，但是和前面的優雅、華貴比較起來，他的一切就變成了粗俗、沒氣質。殊不知人的氣質本身是沒有好壞之分，氣質類型也沒有優劣之別的。莊子在《秋水》中提到“以道觀之，物無貴賤”，意思是說，從道上來看，萬物是沒有高低貴賤之分的。所以我們要明白，氣質不是一個人或一類人所獨有的，它存在我們每個人的身上。
【心理學與生活】心理學與氣質修煉【3版】 作者簡介
趙舜，湖北黃岡人，大眾社科書作家，有心理學和教育學專業背景，長期關注并擅長心理自助類圖書寫作。出版圖書作品有《心理學與氣質修煉》《微表情心理分析術》《犯罪心理側寫》等。
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