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跆拳道運動訓練理論與實踐 版權信息
- ISBN:9787500943204
- 條形碼:9787500943204 ; 978-7-5009-4320-4
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
跆拳道運動訓練理論與實踐 內容簡介
"跆拳道運動倡導“以禮始,以禮終”的尚武精神,不僅能提高人的道德修養,培養人的意志品質,強身健體,而且還作為一項以腿法為主的競技運動項目,具有較高的實用性和觀賞性。 《跆拳道運動訓練理論與實踐》為大學校本教材,立足于專業體育院校跆拳道課程的教學實際,突出直觀性、科學性、實用性的原則。本書內容豐富,資料翔實,圖文并茂,通俗易懂,專業性強,包含了當今跆拳道教學、訓練、競賽、選材、訓練等諸多方面的內容。可供體育院校、跆拳道專項運動隊教學訓練參考,亦可作為跆拳道愛好者自學的參考教材。 "
跆拳道運動訓練理論與實踐 目錄
**章跆拳道運動概述
**節跆拳道運動的歷史沿革與發展
第二節跆拳道運動的內容與分類
第三節跆拳道運動的級位與段位制
第二章跆拳道競技技術
**節跆拳道輔助技術
第二節跆拳道腿法技術
第三節跆拳道拳法技術
第四節跆拳道組合技術
第三章跆拳道競技戰術
**節跆拳道競技戰術的種類與應用
第二節跆拳道競技戰術訓練與應用原則
第四章跆拳道教學方法
**節跆拳道教學的內容與任務
第二節跆拳道教學的設計
第三節跆拳道教學文件的制定
……
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