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掃除力:找到適合自己的掃除方式 版權(quán)信息
- ISBN：9787520723558
- 條形碼：9787520723558 ; 978-7-5207-2355-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
掃除力:找到適合自己的掃除方式 本書特色
《掃除力》被《日經(jīng)新聞》譽為“重塑日本國民精神的一本書”。
掃除力:找到適合自己的掃除方式 內(nèi)容簡介
不同的人有不同的氣場，人們心目中的自己往往不是真實的自己，了解真實的自己，經(jīng)營自己的居住環(huán)境，成為更好的自己。作者從回憶小時候的一次年末大掃除開始，沒有一個人完成被指派的工作、包括分配工作的爸爸本人，每個人打掃的都是自己喜歡的地方，作者發(fā)現(xiàn)每個人都是不一樣的個體！掃除力能反映出一個人的性格和習慣，表現(xiàn)出一個人的性格特征，不同的人，人生目標和生活態(tài)度也大有不同。真正認識自己的特點，和不同特點的人相互配合，“掃除力”效果必將翻倍，清除人生的負能量，可謂實現(xiàn)夢想的捷徑。
掃除力:找到適合自己的掃除方式 目錄
前言
第1章 明白了“掃除力”與血型的關(guān)系，一切都將不同
——讓你感受前所未有的“掃除力”效果
“掃除力”的效果，你感受到了嗎？
丟棄——清除負能量，煥發(fā)全新自我！
A型 邊收納邊丟棄，重樹自信
B型 集中丟棄，加快轉(zhuǎn)運速度
O型 又快又好丟棄，人生充滿活力
AB型 注重丟棄效率，提高人生效率
去污——煩惱走開，壓力Bye-bye！
A型 去污瞬間提升解決問題的能力
B型 徹底去污，壓力走開
O型 去除污垢，回歸真我
AB型 只需有意為之，收效令人吃驚
整理整頓——明確自己的人生目標和應(yīng)有的生活態(tài)度
A型 明確整理整頓原則，人生也變順利
B型 集中實踐“整理整頓”，早一步達成人生目標
O型 明確自己的所思所想后再實踐，效果更佳
AB型 首先明確自己實踐“整理整頓”的目的
第2章 不同血型實踐轉(zhuǎn)運“掃除力”的方法
——愉快實踐，運氣好轉(zhuǎn)
帶來幸運的“掃除力”——只需有意為之，收效必將翻倍
A型 設(shè)定理想中的自己，實踐也變順利
B型 從*想打掃的地方開始，收效顯著
O型 大膽行動，變化轉(zhuǎn)瞬即至
AB型 無須嚴格遵守計劃，按順序進行就OK
第3章 幸運接踵而至！不同血型的“能量來源場所”
——幫助你順利實踐“掃除力”的一點小技巧
活用“掃除力”，運氣變更好
A型 客廳 家中的用水場所（廚房、盥洗室）建立一個供自己放松的正能量空間
B型 洗手間 書架清掃喜歡的場所，身心也能得到放松
O型 浴室 臥室 玄關(guān)復(fù)原&補充能量，徹底提升運氣
AB型 衣柜 燈具有意識地轉(zhuǎn)換心情，獲得自我放松
實現(xiàn)愿望的“掃除力”
想提升財運——打掃衛(wèi)生間
想獲得愛——打掃廚房
想讓自己更自信——打掃盥洗室
想放松自我——打掃浴室
有壓力——清潔下水道
想立刻提升運氣——打掃玄關(guān)
想讓家人更團結(jié)——打掃客廳
想恢復(fù)身心健康——打掃臥室
想馬上消除疲勞——擦燈具
想排解迷惑——收拾衣柜
想磨礪知性——收拾書架
想獲得良好的人緣——擦窗戶、打掃陽臺
想要培養(yǎng)孩子的才能——打掃孩子的房間
第4章 不同血型相互配合，讓“掃除力”效果翻倍
——配合，讓一切更美好！
了解不同血型如何配合實踐“掃除力”，“掃除力”效果翻倍
A型×A型 彼此尊重，一口氣建立起正面磁場
A型×B型 能夠理解對方的想法嗎？
A型×O型 重視一起勞動取得的成果
A型×AB型 讓理智的AB型血人做領(lǐng)導吧
B型×B型 零零散散的意見能堅持到*后嗎？
B型×O型 產(chǎn)生分歧，就會發(fā)生孩子氣的爭執(zhí)？！
B型×AB型 把握關(guān)鍵就能成為*佳拍檔
O型×O型 團結(jié)一致，樹立目標
O型×AB型 關(guān)鍵在于彼此認可，心靈溝通
AB型×AB型 首先做到互不干涉
第5章立刻體驗到“掃除力”效果的絕對法則
——實現(xiàn)夢想的捷徑
只需5步，清除人生的負能量，獲得正能量
基礎(chǔ)步驟1換氣 打通正能量進入房間的“通道”
基礎(chǔ)步驟2丟棄 每丟棄一件廢物，心情就輕松一分
幫助你果斷實踐“丟棄”的五大要點
實踐步驟1去污 將煩惱、迷茫和污垢一掃而空
實踐步驟2整理整頓 為實現(xiàn)目標提速
實踐步驟3撒鹽 讓你的心情變得格外好
展開全部
掃除力:找到適合自己的掃除方式 作者簡介
舛田光洋 日本作家、個人能量管理咨詢師，現(xiàn)任日本掃除力研究會會長，致力于將掃除力推廣到更多的家庭和企業(yè)。他提倡運用“掃除力”改善個人磁場和心靈，從而為自己帶來好運，改變?nèi)松。作品全球銷量超過300萬冊。
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