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掃除力:找到適合自己的掃除方式 版權(quán)信息
- ISBN：9787520723558
- 條形碼：9787520723558 ; 978-7-5207-2355-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>>
掃除力:找到適合自己的掃除方式 本書(shū)特色
《掃除力》被《日經(jīng)新聞》譽(yù)為“重塑日本國(guó)民精神的一本書(shū)”。
掃除力:找到適合自己的掃除方式 內(nèi)容簡(jiǎn)介
不同的人有不同的氣場(chǎng)，人們心目中的自己往往不是真實(shí)的自己，了解真實(shí)的自己，經(jīng)營(yíng)自己的居住環(huán)境，成為更好的自己。作者從回憶小時(shí)候的一次年末大掃除開(kāi)始，沒(méi)有一個(gè)人完成被指派的工作、包括分配工作的爸爸本人，每個(gè)人打掃的都是自己喜歡的地方，作者發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都是不一樣的個(gè)體！掃除力能反映出一個(gè)人的性格和習(xí)慣，表現(xiàn)出一個(gè)人的性格特征，不同的人，人生目標(biāo)和生活態(tài)度也大有不同。真正認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)，和不同特點(diǎn)的人相互配合，“掃除力”效果必將翻倍，清除人生的負(fù)能量，可謂實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的捷徑。
掃除力:找到適合自己的掃除方式 目錄
前言
第1章 明白了“掃除力”與血型的關(guān)系，一切都將不同
——讓你感受前所未有的“掃除力”效果
“掃除力”的效果，你感受到了嗎？
丟棄——清除負(fù)能量，煥發(fā)全新自我！
A型 邊收納邊丟棄，重樹(shù)自信
B型 集中丟棄，加快轉(zhuǎn)運(yùn)速度
O型 又快又好丟棄，人生充滿活力
AB型 注重丟棄效率，提高人生效率
去污——煩惱走開(kāi)，壓力Bye-bye！
A型 去污瞬間提升解決問(wèn)題的能力
B型 徹底去污，壓力走開(kāi)
O型 去除污垢，回歸真我
AB型 只需有意為之，收效令人吃驚
整理整頓——明確自己的人生目標(biāo)和應(yīng)有的生活態(tài)度
A型 明確整理整頓原則，人生也變順利
B型 集中實(shí)踐“整理整頓”，早一步達(dá)成人生目標(biāo)
O型 明確自己的所思所想后再實(shí)踐，效果更佳
AB型 首先明確自己實(shí)踐“整理整頓”的目的
第2章 不同血型實(shí)踐轉(zhuǎn)運(yùn)“掃除力”的方法
——愉快實(shí)踐，運(yùn)氣好轉(zhuǎn)
帶來(lái)幸運(yùn)的“掃除力”——只需有意為之，收效必將翻倍
A型 設(shè)定理想中的自己，實(shí)踐也變順利
B型 從*想打掃的地方開(kāi)始，收效顯著
O型 大膽行動(dòng)，變化轉(zhuǎn)瞬即至
AB型 無(wú)須嚴(yán)格遵守計(jì)劃，按順序進(jìn)行就OK
第3章 幸運(yùn)接踵而至！不同血型的“能量來(lái)源場(chǎng)所”
——幫助你順利實(shí)踐“掃除力”的一點(diǎn)小技巧
活用“掃除力”，運(yùn)氣變更好
A型 客廳 家中的用水場(chǎng)所（廚房、盥洗室）建立一個(gè)供自己放松的正能量空間
B型 洗手間 書(shū)架清掃喜歡的場(chǎng)所，身心也能得到放松
O型 浴室 臥室 玄關(guān)復(fù)原&補(bǔ)充能量，徹底提升運(yùn)氣
AB型 衣柜 燈具有意識(shí)地轉(zhuǎn)換心情，獲得自我放松
實(shí)現(xiàn)愿望的“掃除力”
想提升財(cái)運(yùn)——打掃衛(wèi)生間
想獲得愛(ài)——打掃廚房
想讓自己更自信——打掃盥洗室
想放松自我——打掃浴室
有壓力——清潔下水道
想立刻提升運(yùn)氣——打掃玄關(guān)
想讓家人更團(tuán)結(jié)——打掃客廳
想恢復(fù)身心健康——打掃臥室
想馬上消除疲勞——擦燈具
想排解迷惑——收拾衣柜
想磨礪知性——收拾書(shū)架
想獲得良好的人緣——擦窗戶、打掃陽(yáng)臺(tái)
想要培養(yǎng)孩子的才能——打掃孩子的房間
第4章 不同血型相互配合，讓“掃除力”效果翻倍
——配合，讓一切更美好！
了解不同血型如何配合實(shí)踐“掃除力”，“掃除力”效果翻倍
A型×A型 彼此尊重，一口氣建立起正面磁場(chǎng)
A型×B型 能夠理解對(duì)方的想法嗎？
A型×O型 重視一起勞動(dòng)取得的成果
A型×AB型 讓理智的AB型血人做領(lǐng)導(dǎo)吧
B型×B型 零零散散的意見(jiàn)能堅(jiān)持到*后嗎？
B型×O型 產(chǎn)生分歧，就會(huì)發(fā)生孩子氣的爭(zhēng)執(zhí)？！
B型×AB型 把握關(guān)鍵就能成為*佳拍檔
O型×O型 團(tuán)結(jié)一致，樹(shù)立目標(biāo)
O型×AB型 關(guān)鍵在于彼此認(rèn)可，心靈溝通
AB型×AB型 首先做到互不干涉
第5章立刻體驗(yàn)到“掃除力”效果的絕對(duì)法則
——實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的捷徑
只需5步，清除人生的負(fù)能量，獲得正能量
基礎(chǔ)步驟1換氣 打通正能量進(jìn)入房間的“通道”
基礎(chǔ)步驟2丟棄 每丟棄一件廢物，心情就輕松一分
幫助你果斷實(shí)踐“丟棄”的五大要點(diǎn)
實(shí)踐步驟1去污 將煩惱、迷茫和污垢一掃而空
實(shí)踐步驟2整理整頓 為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)提速
實(shí)踐步驟3撒鹽 讓你的心情變得格外好
展開(kāi)全部
掃除力:找到適合自己的掃除方式 作者簡(jiǎn)介
舛田光洋 日本作家、個(gè)人能量管理咨詢師，現(xiàn)任日本掃除力研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)，致力于將掃除力推廣到更多的家庭和企業(yè)。他提倡運(yùn)用“掃除力”改善個(gè)人磁場(chǎng)和心靈，從而為自己帶來(lái)好運(yùn)，改變?nèi)松Ｗ髌啡蜾N(xiāo)量超過(guò)300萬(wàn)冊(cè)。
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