掃一掃
關注中圖網
官方微博
¥9.9(2.8折)?
預估到手價是按參與促銷活動、以最優惠的購買方案計算出的價格（不含優惠券部分），僅供參考，未必等同于實際到手價。
本類五星書更多>
-
>
圖說武當秘技系列:武當密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經 六字訣
-
>
實用武術擒拿訓練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當流通門技擊闡秘
-
>
武當流通門武功闡秘
跆拳道 版權信息
- ISBN：9787558195181
- 條形碼：9787558195181 ; 978-7-5581-9518-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
跆拳道 內容簡介
為了貫徹全民健身指導思想激發人民群眾參加體育活動的熱情 營造全民健身的濃厚氛圍 吉林體育學院組織專家學者組成編寫組按照球類運動、傳統武術、健身操體育舞蹈四大類項目進行編寫 本書不僅能使學習者掌握運動健身的方法 同時還能夠了解保健方面的知識 對指導大眾健身頗有助益
跆拳道 目錄
**章概述
**節起源與發展
第二節場地、器材和裝備
第二章運動
**節自我身體評價
第二節運動價值
第三節運動保護
第三章基本技術
節基
節實戰姿勢與步法
第三攻技術
第四節防守技術
第四章跆拳道太勢修煉
節太極一章
節太極二章
第三節太極三章
第四節太極四章
第五節太極五章
第六節太極六章
第七節太極七章
第八節太極八章
第五章比賽規則
節比賽方法
節裁判方法
展開全部
書友推薦
- >
小考拉的故事-套裝共3冊
- >
有舍有得是人生
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
回憶愛瑪儂
- >
姑媽的寶刀
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
- >
中國歷史的瞬間
本類暢銷
