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太極拳心傳與體悟

包郵 太極拳心傳與體悟

作者:二水居士
出版社:人民體育出版社出版時間:2021-07-01
開本: 16開 頁數: 345
本類榜單:體育/運動銷量榜
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太極拳心傳與體悟 版權信息

  • ISBN:9787500960348
  • 條形碼:9787500960348 ; 978-7-5009-6034-8
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

太極拳心傳與體悟 內容簡介

本書為《經典拳論解讀叢書》之一,共六卷180小節,插圖100幅,主要內容涉及太極拳的拳架、拳理、拳技、拳藝、精氣神、歷史脈絡、文化特質等太極拳文化的各個方面。作者憑借多年習練、傳承楊式葉派太極拳的心得和體悟,對太極拳老拳譜進行深入的梳理和解讀,對太極拳從理論和實踐的結合上進行了全面的總覽和概括。由拳入道,準確闡釋太極拳的文化內核——“性命踐行的哲學”,從文化自信、文化自覺的角度,定位這張中國特有的太極文化名片,為其向世界的傳播和普及提供極具價值的依據。

太極拳心傳與體悟 目錄

卷一
1.無極而生
2.動靜之機
3.人身一太極
4.分合應對
5.神明之路
6.松腰落胯
7.含胸拔背
8.虛靈頂勁
9.中正安舒
10.舌抵上腭
11.肩肘腕指
12.陰陽虛實
13.折疊顧盼
14.松、固、凝
15.三節與三竅
16.逢轉必沉
17.起承轉合
18.鮮活流轉,任運隨緣
19.丹田種種
20.“豐”字狼毫
21.“米”字架
22.“永”字八法
23.臨帖的技巧
24.隸書與結構
25.拳中金石味
26.拳中刀味
27.拳中劍味
28.拳中棍棒槍桿勁
29.聽問欺吃
30.骨頭勁
31.用“地球”打人
32.肘尖長眼睛
33.向孩兒討教聽勁
34.欣賞別人打拳
35.神分陰陽
36.大塊文章
37.顧盼有序
38.鼓蕩無常
39.圈內圈外
40.情景與氣氛
41.長江黃河
42.解紐扣
43.荷葉承露
44.《虛實開合圖》一得
45.太極拳的“榫頭”
46.涼臺撈物與聽筒探胸
47.手舞足蹈
48.前俯后仰
49.顧此失彼
50.神不守舍
……

卷二
卷三
卷四
卷五
卷六
后記
展開全部

太極拳心傳與體悟 作者簡介

  江瀾,自號二水居士,奉化棠溪人,寓居嘉興1987年從王清發老師學習楊式李雅軒老師一脈太極拳。1992年從蔡光圻老師學習推手。2003年初,因緣結識金仁霖老師,系統學習楊式葉大密老師一脈太極拳之拳技、拳理、拳史及教學體系。  創立浙江嘉興一多廬太極文化傳播公司,致力于太極拳傳播與推廣。受聘于新加坡傳統楊式太極拳協會擔任武術顧問。創立馬來西亞檳城一多廬太極拳協會、馬來西亞雪隆一多廬太極拳協會、馬來西亞砂拉越古晉一多廬太極拳協會,擔綱總顧問暨總教練。  手談之余,勤于筆耕,陸續在《武魂》《太極》《精武》《武當》《武術家》等雜志刊發太極拳文章數十篇。2018年12月受邀參與編寫中國社科院《太極拳》藍皮書,主稿《太極拳的理論體系》章節的內容。出版有《一多廬太極體悟錄》《楊家太極拳老拳譜三十二目探究》《校注》《校注》《校注》《陳微明武學輯注》等太極拳專著。

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