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三十二式太極拳 版權(quán)信息
- ISBN:9787500957379
- 條形碼:9787500957379 ; 978-7-5009-5737-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
三十二式太極拳 內(nèi)容簡介
三十二式太極拳,由國家體育總局武術(shù)運動管理中心和中國武術(shù)研究院于1997年編制,有很好的健身性和表演性,是太極拳推廣的一個典范套路! “凑罩袊湫g(shù)段位制規(guī)定,三十二式太極拳是四段位考核內(nèi)容,所以又稱作“四段位太極拳”。能打好三十二式太極拳,意味著已具備太極拳的中級水平! ∪教珮O拳非常大的特點是綜合性較強。初段位的八式、十六式、二十四式太極拳均是楊式風(fēng)格的,而三十二式太極拳綜合了不少其他流派太極拳的動作,如武式的“下式”“金雞獨立”,孫式的“進(jìn)步搬攔捶”等,風(fēng)格變化較大。
三十二式太極拳 目錄
二、右攬雀尾
三、左單鞭
四、左琵琶式
五、進(jìn)步搬攔捶
六、如封似閉
七、摟膝拗步
八、右單鞭
九、右云手
十、野馬分鬃
十一、海底針
十二、閃通臂
十三、右攬雀尾
十四、轉(zhuǎn)體撇身捶
十五、捋擠式
十六、右拍腳
十七、左分腳
十八、右蹬腳
十九、進(jìn)步栽捶
二十、右左穿梭
二十一、肘底捶
二十二、倒卷肱
二十三、右下式
二十四、金雞獨立
二十五、左下式
二十六、上步七星
二十七、退步跨虎
二十八、轉(zhuǎn)身擺蓮
二十九、彎弓射虎
三十、左攬雀尾
三十一、十字手
三十二、收勢
三十二式太極拳 作者簡介
甘泉,***運動健將,***社會體育指導(dǎo)員,全國援外教練員。8歲習(xí)武,12歲入選河南省太極拳專業(yè)隊,經(jīng)過苦練,在多次大賽上成績斐然! ~@得的主要榮譽如下:2006年,全國太極拳錦標(biāo)賽,楊式太極拳首名。2009年,全圓大學(xué)生錦標(biāo)賽,自選太極拳首名;2009年,全國武術(shù)套路冠軍賽,楊式規(guī)定太極拳首名。2011年,全國太極攀錦標(biāo)賽,自選太極拳首名。2013年,全國太極拳錦標(biāo)賽,楊式太極拳首名;2013年,全國太極拳錦標(biāo)賽,自選太極舉首名;2013年,受邀參加河南代表隊表演“直通眷晚·太極梅花樁”,獲得盛贊。2014年,世界太極拳錦標(biāo)賽,女子太極拳首名。2015年,全國武術(shù)套路錦標(biāo)賽(太極拳賽區(qū)),四十二式太極拳雙人冠軍、四十二式太極拳單項冠軍、四十二式太極劍雙人冠軍、四十二式太極劍單項冠軍、陳式太極拳雙人冠軍、陳式太極拳單項冠軍。2016年,全國武術(shù)套路冠軍賽(傳統(tǒng)項目),女子陳式太極拳首名;2016年,國際武術(shù)節(jié),陳式太極拳、楊式太極拳、四十二式太極拳、四十二式太極劍冠軍。2017年,全國武術(shù)套路冠軍賽(傳統(tǒng)項目),陳式太極拳首名;2017年,全國武術(shù)套路錦標(biāo)賽(太極拳項目),昊式太極拳雙人首名、吳式太極拳單項首名。2018年,受邀參加中央電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會,在武術(shù)節(jié)目《雙雄會》上表演太極拳。
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