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徐凱文的心理創(chuàng)傷課:沖破內(nèi)心的至暗時刻 版權(quán)信息
- ISBN：9787300294117
- 條形碼：9787300294117 ; 978-7-300-29411-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
徐凱文的心理創(chuàng)傷課:沖破內(nèi)心的至暗時刻 本書特色
失戀、生病、意外，我們的日常生活隨時可能被一些危機時刻所影響，它都可能帶來創(chuàng)傷。其實，每個人都會遭遇心理創(chuàng)傷，心理創(chuàng)傷對我們有很多潛在影響，例如對親密關(guān)系的恐懼、對自我的否定、內(nèi)心深處的自卑……認(rèn)識這些心理創(chuàng)傷，能夠幫助我們更好地認(rèn)識、應(yīng)對生活。徐凱文老師是國內(nèi)心理創(chuàng)傷領(lǐng)域的權(quán)威學(xué)者，參與過汶川地震等重大危機事件的心理創(chuàng)傷治療。他總結(jié)了20余年一線心理創(chuàng)傷干預(yù)經(jīng)驗，讓讀者能夠?qū)π睦韯?chuàng)傷有一個全面、科學(xué)的認(rèn)識。
徐凱文的心理創(chuàng)傷課:沖破內(nèi)心的至暗時刻 內(nèi)容簡介
作為國內(nèi)心理創(chuàng)傷領(lǐng)域的非常不錯學(xué)者，徐凱文老師總結(jié)了他20余年一線心理創(chuàng)傷干預(yù)經(jīng)驗，向我們?nèi)娼榻B了與心理創(chuàng)傷有關(guān)的知識，內(nèi)容包括：童年期虐待和家庭功能失調(diào)；創(chuàng)傷對我們的影響；創(chuàng)傷之下，你的自我還好嗎；如何理解遭遇創(chuàng)傷的人；讓近你，撫摸你的傷痛；突如其來的災(zāi)難；怪人是怎樣練成的；在關(guān)系中受傷與痊愈；哀傷與哀傷輔導(dǎo)；當(dāng)創(chuàng)傷在代際中傳承等。這本書不僅適用于心理工作者讀來幫助來訪者，也適合普通大眾讀來自助和幫助身邊遭受創(chuàng)傷困擾的人。
徐凱文的心理創(chuàng)傷課:沖破內(nèi)心的至暗時刻 目錄
第 1 章 常見的心理創(chuàng)傷 / 001
什么是心理創(chuàng)傷 // 003
心理創(chuàng)傷的類型 // 005
心理創(chuàng)傷研究的意義 // 017
第 2 章 驚恐、夢魘和魂不附體：創(chuàng)傷對我們的影響 / 021
弗洛伊德關(guān)于創(chuàng)傷的經(jīng)典研究 // 023
美國疾控中心與凱薩醫(yī)療機構(gòu)的經(jīng)典研究 // 026
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的癥狀 // 036
第 3 章 當(dāng)創(chuàng)傷和痛苦發(fā)生時，你內(nèi)在的自我是如何反應(yīng)的 / 045
在良好的治療關(guān)系處理和療愈創(chuàng)傷 // 047
創(chuàng)傷后反應(yīng)的影響因素 // 049
創(chuàng)傷造成的心理影響 // 054
創(chuàng)傷對大腦反應(yīng)和功能的影響 // 060
創(chuàng)傷治療的階段 // 063
第 4 章 理解創(chuàng)傷與經(jīng)歷創(chuàng)傷的人 / 067
創(chuàng)傷對人的整體影響 // 069
理解受到創(chuàng)傷的人 // 071
多角度理解創(chuàng)傷 // 073
學(xué)會尊重創(chuàng)傷本身 // 080
如何從創(chuàng)傷中復(fù)原 // 082
第 5 章 讓我靠近你，撫摸你的傷痛 / 087
警察對連環(huán)殺手的談判策略 // 089
創(chuàng)傷治療的基本原則 // 093
第 6 章 突如其來的災(zāi)難 / 103
災(zāi)難事件對人的影響 // 105
災(zāi)后心理救援應(yīng)持的基本觀念 // 107
拜訪地震失獨家庭之行 // 110
關(guān)于災(zāi)后心理救援的研究 // 114
恐怖襲擊和疫情災(zāi)害的影響 // 119
第 7 章 那些奇怪和不可理喻的人是怎樣煉成的 / 121
簡單性創(chuàng)傷與復(fù)雜性創(chuàng)傷 // 123
創(chuàng)傷與依戀的關(guān)系 // 128
創(chuàng)傷與斯德哥爾摩效應(yīng) // 129
親密關(guān)系與創(chuàng)傷性聯(lián)結(jié) // 131
人格障礙中的人際關(guān)系模式 // 135
第 8 章 在關(guān)系中受到傷害，在關(guān)系中痊愈 / 139
創(chuàng)傷受害者的人際關(guān)系特點 // 141
創(chuàng)傷咨詢的咨詢關(guān)系 // 142
咨詢關(guān)系的獨特性 // 145
創(chuàng)傷咨詢中的移情與反移情 // 149
正確看待咨詢師與創(chuàng)傷咨詢 // 160
第 9 章 哀傷和哀傷咨詢 / 165
認(rèn)識哀傷 // 167
哀傷咨詢 // 173
第 10 章 創(chuàng)傷的代際傳承 / 183
源自成長環(huán)境的創(chuàng)傷性經(jīng)歷 // 185
代際創(chuàng)傷的含義與表現(xiàn) // 191
代際創(chuàng)傷的理論解釋 // 199
什么是心理創(chuàng)傷 // 003
心理創(chuàng)傷的類型 // 005
心理創(chuàng)傷研究的意義 // 017
第 2 章 驚恐、夢魘和魂不附體：創(chuàng)傷對我們的影響 / 021
弗洛伊德關(guān)于創(chuàng)傷的經(jīng)典研究 // 023
美國疾控中心與凱薩醫(yī)療機構(gòu)的經(jīng)典研究 // 026
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的癥狀 // 036
第 3 章 當(dāng)創(chuàng)傷和痛苦發(fā)生時，你內(nèi)在的自我是如何反應(yīng)的 / 045
在良好的治療關(guān)系處理和療愈創(chuàng)傷 // 047
創(chuàng)傷后反應(yīng)的影響因素 // 049
創(chuàng)傷造成的心理影響 // 054
創(chuàng)傷對大腦反應(yīng)和功能的影響 // 060
創(chuàng)傷治療的階段 // 063
第 4 章 理解創(chuàng)傷與經(jīng)歷創(chuàng)傷的人 / 067
創(chuàng)傷對人的整體影響 // 069
理解受到創(chuàng)傷的人 // 071
多角度理解創(chuàng)傷 // 073
學(xué)會尊重創(chuàng)傷本身 // 080
如何從創(chuàng)傷中復(fù)原 // 082
第 5 章 讓我靠近你，撫摸你的傷痛 / 087
警察對連環(huán)殺手的談判策略 // 089
創(chuàng)傷治療的基本原則 // 093
第 6 章 突如其來的災(zāi)難 / 103
災(zāi)難事件對人的影響 // 105
災(zāi)后心理救援應(yīng)持的基本觀念 // 107
拜訪地震失獨家庭之行 // 110
關(guān)于災(zāi)后心理救援的研究 // 114
恐怖襲擊和疫情災(zāi)害的影響 // 119
第 7 章 那些奇怪和不可理喻的人是怎樣煉成的 / 121
簡單性創(chuàng)傷與復(fù)雜性創(chuàng)傷 // 123
創(chuàng)傷與依戀的關(guān)系 // 128
創(chuàng)傷與斯德哥爾摩效應(yīng) // 129
親密關(guān)系與創(chuàng)傷性聯(lián)結(jié) // 131
人格障礙中的人際關(guān)系模式 // 135
第 8 章 在關(guān)系中受到傷害，在關(guān)系中痊愈 / 139
創(chuàng)傷受害者的人際關(guān)系特點 // 141
創(chuàng)傷咨詢的咨詢關(guān)系 // 142
咨詢關(guān)系的獨特性 // 145
創(chuàng)傷咨詢中的移情與反移情 // 149
正確看待咨詢師與創(chuàng)傷咨詢 // 160
第 9 章 哀傷和哀傷咨詢 / 165
認(rèn)識哀傷 // 167
哀傷咨詢 // 173
第 10 章 創(chuàng)傷的代際傳承 / 183
源自成長環(huán)境的創(chuàng)傷性經(jīng)歷 // 185
代際創(chuàng)傷的含義與表現(xiàn) // 191
代際創(chuàng)傷的理論解釋 // 199
展開全部
徐凱文的心理創(chuàng)傷課:沖破內(nèi)心的至暗時刻 節(jié)選
前 言從噩夢中重生，在創(chuàng)傷中成長*初接觸心理創(chuàng)傷治療是在2002年夏天，在我的導(dǎo)師錢銘怡教授的支持下，我參加了在北大舉辦的國際心理創(chuàng)傷治療項目，那年夏天發(fā)生了北大山鷹社的山難事件。那年夏天，理論和災(zāi)難性的創(chuàng)傷實例在同一時間擺在了我的面前。而時隔近20年以后，我的關(guān)于心理創(chuàng)傷的**本書就要面世了。2006年，我**次在咨詢中遇到典型的復(fù)雜性創(chuàng)傷所致的解離認(rèn)同障礙（多重人格障礙）的來訪者，這一個案我前后進行了四年的治療，使我在心理創(chuàng)傷治療中學(xué)習(xí)和積累了很多，而病人總是醫(yī)生*好的老師。2007年，經(jīng)北京監(jiān)獄管理局醫(yī)院左月俠大夫的介紹，我開始對監(jiān)獄服刑人員進行心理創(chuàng)傷研究和反社會型人格障礙的矯治工作。在恩師錢銘怡教授的指導(dǎo)下，我和我的同門王雨吟、李松蔚、張黎黎、官銳園等人一起完成了對近3000名服刑人員的心理測評、百余人的心理訪談以及一系列實驗研究和團體干預(yù)，*終完成了我的博士論文《反社會人格障礙的共情缺陷及其干預(yù)研究》。在這些工作的基礎(chǔ)上，從2011年起，我在北大開設(shè)了《心理創(chuàng)傷治療》的研究生課程，自2014年又開設(shè)了《災(zāi)難心理學(xué)》的本科生課程。 今天，根據(jù)我此前課程的部分講稿，寫成本書。 心理治療只是一種用來幫助人的理論和技術(shù)嗎？ 2013年12月，我**次成為心理創(chuàng)傷受害者的專家證人。我的學(xué)生李楠告訴我，河南省南陽市桐柏縣有一位小學(xué)教師，在其任教的學(xué)校教室內(nèi)，先后對該校一二三年級多名幼女實施強制猥褻和性侵犯。她們的律師呂孝權(quán)希望得到我的幫助，對這些孩子所遭受的心理創(chuàng)傷進行評估和鑒定，并給出治療方案。這是我**次閱讀厚厚的卷宗，我讀到的不僅僅是滔天的罪行，也是這些留守女童所遭受的非人的傷害。2014年，在寧夏回族自治區(qū)銀川市靈武縣，又有12名學(xué)齡前的留守女童被學(xué)前班的教師性侵犯。我和我的學(xué)生李楠、布菲去探望和評估了這十二個僅僅六七歲的孩子。乍一看，她們和平常的孩子并無兩樣，活潑可愛，但真正和她們接觸以后，便可以觀察到性創(chuàng)傷在她們幼小的心靈上留下的深深的痕跡：嚴(yán)重的回避行為、噩夢、閃回、驚恐、解離和麻木。有的孩子在被侵犯后，幾乎不再說話。2007年至2009年，我曾經(jīng)在北京監(jiān)獄做了三年的研究和干預(yù)工作。有一位強奸犯通過心理矯治有了明顯的進步。有一天他告訴我，此前他渾然不覺自己的行為是犯罪，而是覺得自己平時對那個女孩挺照顧的，那次就是“玩一下”。但經(jīng)過基于共情缺陷的心理治療后，他突然開始悔過，是因為他從家人處了解到被他強奸的女孩在案發(fā)后全家都搬離了世世代代生活的村莊。原因是女孩被強奸的經(jīng)歷使得她全家在村子里都抬不起頭來。我曾經(jīng)為喧嘩一時的李某某案的受害者Y姑娘的心理咨詢師做過創(chuàng)傷治療的督導(dǎo)。伴隨整個案件審理過程的心理咨詢所遇到的*大的挑戰(zhàn)就是公眾對Y姑娘的質(zhì)疑甚至羞辱。在開庭前大約一周的時間，Y姑娘突發(fā)危機心理崩潰入精神科專科醫(yī)院治療，原因就在于有無恥之徒將本應(yīng)該嚴(yán)格保密的Y姑娘的個人、家庭信息在網(wǎng)絡(luò)上公之于眾。那一刻我深深體會到魯迅先生在20世紀(jì)初的**篇白話文《狂人日記》中所說的吃人。這些無良的律師、爆料者以及對性創(chuàng)傷受害者報以歧視、無端懷疑的圍觀者所造成的傷害甚至超過了性創(chuàng)傷本身。關(guān)于這一點，本書也將進行詳細(xì)闡述。河南南陽的留守兒童性侵案，在我所出具的專家證詞中，提出了受害兒童接受系統(tǒng)心理治療的方案，并據(jù)此提出受害者精神賠償?shù)囊罁?jù)。*終，受害的兒童獲得了130萬的賠償，加害者被判死緩。寧夏靈武的回族留守兒童性侵案，為了盡可能減少文化歧見對這些六七歲孩子的影響，我也建議這些孩子需要改變居住環(huán)境，搬遷到其他地方生活。支持法官做出公正的判決，同時為這些孩子提供更進一步的心理幫助――這大概是心理健康工作者需要去做的工作。文化歧見，是心理創(chuàng)傷受害者難以康復(fù)的*重要原因之一。也是基于此經(jīng)歷，我指導(dǎo)了我的學(xué)生潘柳進行了《強奸文化歧見對性創(chuàng)傷受害者影響》的系列研究。人的一生，會經(jīng)歷各種跌宕起伏，會遇到形形色色的人，有時歡喜，有時挫敗。大概，人人都有心理創(chuàng)傷。這些創(chuàng)傷可能是我們經(jīng)歷的親人的喪失，我們生命中所愛和愛我們的人離去了；也可能是天災(zāi)，無論是2008年的汶川地震，還是2020年全球經(jīng)歷并且還在經(jīng)歷的新冠疫情，這樣的災(zāi)難和創(chuàng)傷甚至改變了國家和世界；更可能是我們?nèi)粘Ｉ钪腥穗H間的創(chuàng)傷和挫折。在我的《心理創(chuàng)傷課》和《危機干預(yù)課》中，也常談到這樣的思考，人生總是危險與機遇并存，沒有誰喜歡創(chuàng)傷，創(chuàng)傷如一場場噩夢般。但如果真是無法避免，我們?nèi)シe極地去應(yīng)對創(chuàng)傷，也許會將危機轉(zhuǎn)化為機遇。過去的一年多時間，我們經(jīng)歷了前所未有的全球性疫情。從心理創(chuàng)傷的角度，我們怎么去看待這樣一場病毒感染導(dǎo)致的特殊危機，而且是一場無孔不入的危機？現(xiàn)在的防疫措施之嚴(yán)，包括隔離措施之嚴(yán)都是前所未有的。我們似乎一直在將新冠病毒視為人類的大敵并與它斗爭。但是從另一方面看，“新冠君”有沒有什么積極的東西或許可以對人類有幫助呢？人類通常比較容易看到危機當(dāng)中問題的部分，也就是危險的部分，但很少或者很多時候不太能夠看到其中蘊含的巨大的機遇，而如果我們只關(guān)注危險本身，而看不到機遇的話，就可能會被一時的困難所擊倒。我把它稱作“新冠君”，即使中國在抗疫方面是全世界做得*好的國家，但我們依然不能說我們現(xiàn)在已經(jīng)完全戰(zhàn)勝它了。因為病毒存在的歷史可比人類的歷史長多了，就算人類滅絕（當(dāng)然不會啊），大概病毒也會繼續(xù)存在于地球上。所以新冠疫情放到整個地球或者人類歷史上來講，是一件很正常的事情，它一定會發(fā)生。因為就是會有各種各樣的病毒存在，并不斷地演化變異，所以每隔一段時間就會有一種病毒非常厲害。微生物和人類的關(guān)系，就是長期并存的。但為什么它又是個改變的契機呢？我從事心理健康工作有24年了，而且越來越忙。前幾年，每年元旦的時候，我都會立一個flag，比如今年我要控制出差次數(shù)在10次以下，盡量留在北京，多陪家人。但我沒有一次達到過目標(biāo)，因為工作越來越多。這些年來，唯獨去年達成了這個目標(biāo)，且只出了一次差。所以這個多年沒有實現(xiàn)的 flag，新冠君卻讓我輕松完成了。 再舉一個例子，因為平時缺乏鍛煉，所以我的身體狀況其實不算很好，每年不可避免會有幾次感冒發(fā)燒。但是從去年疫情開始至今，由于一直戴著口罩，結(jié)果不僅防住了新冠病毒，也防住了其他感冒病毒，因此我從去年到現(xiàn)在一次都沒有感冒過，這也是一種辯證法吧？這個變化，從消極的角度來說是一種集體創(chuàng)傷，但是從另一個層面上來說，在生活方式上確有有利于健康的一面。所以危險和機遇往往是一種并存的關(guān)系。從一個心理危機干預(yù)專家的角度來說，我在干預(yù)危機的時候，更多的是要看改變的機遇和可能，所以危機的發(fā)生是有其必然性的，但其同時也是促進改變的*佳契機。近年來常讀王陽明，我想一個出身名門望族，從小才名滿天下的貴公子，如果沒有因反抗權(quán)宦劉瑾而被貶去當(dāng)時的荒蠻之地貴州龍場的經(jīng)歷，是不會有龍場悟道，乃至此后文治創(chuàng)立心學(xué)，武功平定大亂的人生蛻變的。盡管我們總是不知道明天會有怎樣的意外發(fā)生，但無論發(fā)生怎樣的意外，我們都可以借事煉心，從挫折和創(chuàng)傷中獲得成長乃至蛻變與升華。人生如果平安順利，心想事成自然是*好。我們也要感恩，其實并非所有的成功都只是個人努力的成果；我們要感恩父母、愛人的支持，感恩師長的指引，感恩國家和時代給我們的機遇；即使是那些可能阻礙或傷害你的人，也或許是命運派來助你成為更好的自己的。2021年初春，在我的本命年出版了這本小書，也感謝中國人民大學(xué)出版社的王立軍、張亞捷兩位老師一直以來的敦促，沒有他們的積極倡議和編輯工作，這本書也是難以問世的。徐凱文 2021年初春 于北大肖家河教師小區(qū)
徐凱文的心理創(chuàng)傷課:沖破內(nèi)心的至暗時刻 作者簡介
徐凱文，中國心理學(xué)會臨床心理學(xué)注冊工作委員會秘書長、北京大學(xué)臨床心理學(xué)博士、執(zhí)業(yè)精神科醫(yī)師。專長心理創(chuàng)傷治療與危機干預(yù)，曾參與處理富士康自殺傳染、汶川地震等重大危機事件的心理救援和心理創(chuàng)傷治療。
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