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少兒八段錦 版權信息
- ISBN：9787564428471
- 條形碼：9787564428471 ; 978-7-5644-2847-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
少兒八段錦 內容簡介
堅持文化自信，大力弘揚中華很好傳統文化；國家戰略：中醫進校園和武術進校園；八段錦：在抗擊疫情斗爭中被政府、非常不錯專家多次提及，紅遍優選。少兒八段錦：符合少兒身心特點，集中醫、武術和養生文化為一體，可促進中醫、武術進校園，對大力弘揚中華很好傳統文化有利。
少兒八段錦 目錄
序
前言
章少兒八段錦概述
節概念及簡介
第二節創編意義和原則
第三節作用原理及風格特點
第二章少兒八段錦歌訣和釋義
節少兒八段錦全版歌訣
第二節少兒八段錦歌訣釋義
第三章少兒八段錦基礎
節基本手型
第二節基本步型
第三節少兒八段錦
第四章少兒八段錦站勢套路
節預備式
第二節兩手托天理三焦（式）
第三節五勞七傷往后瞧（第二式）
第四節調理脾胃須單舉(第三式）
第五節左右開弓似射雕（第四式）
第六節搖頭擺尾去心火(第五式）
第七節攢拳怒目增氣力（第六式）
第八節兩手攀足固腎腰（第七式）
第九節背后七顛百病消(第八式）
第十節收式
參考文獻
展開全部
少兒八段錦 作者簡介
胡曉飛，北京體育大學教授、博士生導師，師從張廣德教授，F任體育養生教研室主任、導引養生中心主任、北京市高校名師、國際健身氣功聯合會委員、國際健身氣功聯合會技委會副主任、中國健身氣功協會常委、中國健身氣功協會科委會副主任，健身氣功對外等級技術首批評委、古巴政府獎獲得者，首位在聯合國總部舉辦養生文化講座的體育養生教授。 擔任“國際健身氣功聯合會各國領導人”和“全國健身氣功對外教練員”培訓班教學組長。數10次在央視等媒體舉辦講座，創立乾隆養生術體系，著有《乾隆養生術》《強身健體八段錦》《體育養生功前熱身》《輪椅健身術》等書。
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