掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
品味生活·茶道(32開平裝)
-
>
炊煙食客
-
>
給自己一杯茶的時間
-
>
面包與黃油的故事 歷史·文化與食譜
-
>
蔬食記憶
-
>
茶知識108問:今天您喝茶了嗎
-
>
銀勺子(漫畫版)(軟精裝)
再早也要給孩子做早餐(4-12歲) 版權信息
- ISBN：9787555296652
- 條形碼：9787555296652 ; 978-7-5552-9665-2
- 裝幀：一般啞粉紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
再早也要給孩子做早餐(4-12歲) 本書特色
適讀人群 ：新手爸媽一、我們談論的孩子的“早餐”到底是什么？1.早餐是一天所需能量的源泉之一。兒童正處于生長發育的旺盛時期，在條件許可的情況下，早餐應該含有足夠多的能量，其結構要合理。這里有家長*關心的兒童營養學的相關知識。2.無論是對全職媽媽還是對職場媽媽來說，早晨都會是一段非常忙碌的時光。早餐如何吃？吃什么？如何快速讓孩子吃到高質量的早餐？其實只要做足功課，早餐也可以做得很省心，提升一天的幸福感。這里為你提供一些實用的制作技巧和工具。3.關于兒童早餐您關心的問題這里都有回答。吃早餐的*佳時間是幾點？兒童早餐吃多少水果、蔬菜為宜？兒童挑食、偏食、如何改善？……這些問題您都想知道嗎？二、做早餐不要再費心了，這些我們都替您考慮到了！1.早餐時刻是一天戰場的*前線。先解決時間問題。我們為您精心設計的早餐時間基本控制在半小時內。有一些特別復雜的面點、烘焙等，都設置了提前準備的時間。這樣只要提前做好，早晨拿出來稍微加工即可完成。而且有些食物，考慮到再加工的口味問題，我們還對一些加工的工具進行了提示。有點要蒸一下，有的放在烤箱熱一下，還有的再煮一下就好了。2.對新手爸爸媽媽更友好一些，讓操作者所見即所得，解決一切煩惱。我們設計的步驟圖，詳細到了讓您不會做都難的地步。我們的用料都精確到了克、毫升這樣的程度，有些調料因為個人口味問題，才設計成模糊的劑量。西紅柿，我們說明怎么去皮；烙餅，說明什么時候翻面烙；做可愛的造型，說明使用哪些工具幫助……這里還有一個“早餐小心思”環節，專門針對的是本道菜的困難環節。3.缺什么補什么，有的放矢。在每道菜上，都專門說明，它有什么功效。您的孩子需要進補哪些食材，需要補充哪些營養素，按照說明去準備就可以了。另外還有一個營養貼士小版塊，它說明的是食材中的特色，或者可以搭配哪些食材一起食用等等。真是貼心到家！
再早也要給孩子做早餐(4-12歲) 內容簡介
該書詳細講解了4~12歲兒童營養學基礎知識，收錄了各類別的早餐美味菜品100余款。內容更加注重健康和實用性。
再早也要給孩子做早餐(4-12歲) 目錄
PART1 兒童早餐知識知多少
我們談論的“早餐”到底是什么？ 2
早餐的節奏：快與慢及制作工具 6
兒童早餐Q&A（問與答） 8
PART2 能量滿分的兒童中式早餐
四色飯團 14
香菇南瓜炒飯盅 16
親子燴飯 18
黃金咖喱炒飯 20
新疆手抓飯 22
菠菜手搟面 24
西紅柿魚烏冬面 26
臊子肉炒面 28
...
PART3 活力四射的兒童異域早餐
西紅柿穿腸意面 70
牛油果培根意面 72
章魚意面 74
花朵紫菜卷 76
蛋包飯 78
咖喱雞肉飯 80
香煎三文魚 82
糙米飯 82
狗狗卡通 84
...
展開全部
再早也要給孩子做早餐(4-12歲) 作者簡介
薩巴蒂娜是國內知名美食作者。從2001年至今，18年來始終堅持將實用、健康、簡單、貼近百姓的美食內容，用上佳的品質呈現給每一個讀者，打造了包括《極簡輕食》《沙拉吃不夠》等數十本美食類暢銷書。
書友推薦
- >
史學評論
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
我與地壇
- >
朝聞道
- >
李白與唐代文化
- >
莉莉和章魚
- >
我從未如此眷戀人間
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
本類暢銷
