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太極推手教程 版權信息
- ISBN：9787564421052
- 條形碼：9787564421052 ; 978-7-5644-2105-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
太極推手教程 內容簡介
武術是以技擊動作為主要內容，以功法、套路、格斗形式為主要運動形式、注重內外兼修的中國傳統體育項目。太極推手是它的組成部分之一。《太極推手教程》主要從太極推手概述、太極推手技術、太極推手戰術、太極推手教學、太極推手身體素質訓練、太極推手競賽組織與裁判等方面進行研究。
太極推手教程 目錄
**章 太極推手概述
第二章 太極推手技術
第三章 太極推手戰術
第四章 游戲推手
第五章 太極推手教學
**節 太極推手教學的基本特點
第二節 太極推手教學的階段和步驟
第三節 太極推手教學的方法和手段
第四節 太極推手課的任務與結構
第六章 太極推手身體素質訓練
**節 一般身體素質訓練
第二節 推手輔助功法訓練
第七章 太極推手競賽組織與裁判
**節 競賽的組織
第二節 競賽的編排與記錄
第三節 競賽裁判
第八章 太極拳經典理論選讀
參考文獻
第二章 太極推手技術
第三章 太極推手戰術
第四章 游戲推手
第五章 太極推手教學
**節 太極推手教學的基本特點
第二節 太極推手教學的階段和步驟
第三節 太極推手教學的方法和手段
第四節 太極推手課的任務與結構
第六章 太極推手身體素質訓練
**節 一般身體素質訓練
第二節 推手輔助功法訓練
第七章 太極推手競賽組織與裁判
**節 競賽的組織
第二節 競賽的編排與記錄
第三節 競賽裁判
第八章 太極拳經典理論選讀
參考文獻
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