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超級自控力:如何有效地自我管理

包郵 超級自控力:如何有效地自我管理

作者：一龍
出版社：吉林文史出版社出版時間：2019-09-01
頁數： 118
讀者評分：5分1條評論
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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超級自控力:如何有效地自我管理 版權信息

超級自控力:如何有效地自我管理 內容簡介

本書深入分析了自控力的內涵，闡明了如何培養、提高自控力的訓練方法和途徑，內容包括：解救被情緒綁架的理性；給欲望一個合理的限度；你不控制習慣，習慣就會控制你；一生中總有一個時期需要臥薪嘗膽；掌握時間，掌握人生；團隊合作中的自控力藝術等。

商品評論(1條)
  • 主題：

    收到了，非常滿意。書中的文字內容豐富詳細，印刷清晰。

    2020/11/2 21:34:28
    讀者:******(購買過本書)
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