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戰(zhàn)勝躁郁:翻開就能用的躁郁治療手冊/心理治療手冊3 版權(quán)信息
- ISBN：9787521604566
- 條形碼：9787521604566 ; 978-7-5216-0456-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
戰(zhàn)勝躁郁:翻開就能用的躁郁治療手冊/心理治療手冊3 本書特色
本書介紹了抑郁癥、躁狂癥、躁郁癥的基本特點和改善方式，使讀者懂得，人類的行為和習(xí)慣、行為模式、心理狀態(tài)并不是無法預(yù)測或積重難返的。通過閱讀本書，讀者可以更了解躁郁癥及其常用的治療方式，做好心理調(diào)節(jié)，調(diào)整行為，合理治療，收獲美好人生。
戰(zhàn)勝躁郁:翻開就能用的躁郁治療手冊/心理治療手冊3 內(nèi)容簡介
許多研究發(fā)現(xiàn)，躁郁癥患者自殺的風(fēng)險比單純憂郁癥還高。在治療上常被誤診為焦慮癥、失眠、自律神經(jīng)失調(diào)或單純的憂郁癥。若未能正確治療，延誤甚至惡化，更會增加自殺的可能。如果情緒問題才是根源，問題就不僅只是表面上看來的失眠、焦慮、自律神經(jīng)失調(diào)，若只針對這些癥狀進行治療，很顯然只是治標(biāo)、不能治本。確實，有很多患者到處求診，就是因為失眠怎么看都看不好；自律神經(jīng)怎么醫(yī)治仍然失調(diào)，身體毛病一大堆，焦慮感依然揮之不去。背后的關(guān)鍵因素就是沒有考慮到，原來這些癥狀的根源竟是躁郁情緒。 本書從生理病理及藥理的角度來探索躁郁疾患，更搭配性格、人際關(guān)系、生活壓力等角度切入探討，讓讀者能夠很快地認(rèn)識和了解躁郁癥。
戰(zhàn)勝躁郁:翻開就能用的躁郁治療手冊/心理治療手冊3 目錄
01原來情緒也會生病失眠、焦慮、自律神經(jīng)失調(diào)背后的秘密 3問世間情是何物 8情緒像海浪，發(fā)狂變海嘯 1002認(rèn)識躁郁情緒躁郁有輕重之分 15躁郁有多常見 17談躁郁前，先認(rèn)識抑郁 19失序的躁狂發(fā)作 25躁狂如何影響你過日子 30飄飄然高效率：輕躁 33躁中有郁，郁中有躁：混合狀態(tài) 3903躁郁有好多種**型躁郁VS.第二型躁郁 45當(dāng)躁郁拖太久：持續(xù)性抑郁與第三型躁郁 50吃錯藥，引發(fā)躁狂發(fā)作：第四型躁郁 53被忽視的躁狂與輕躁 56醫(yī)生也可能忽視輕躁與躁狂 58我小孩怎么這么叛逆：青少年躁郁 61恐怖情人，原來可能和躁郁有關(guān)系 6604不只有躁郁煙、酒、毒、藥，無法“自療”躁郁 71有幻聽難道就是精神分裂嗎 74上網(wǎng)、血拼、暴食、獵愛高手 78重復(fù)行為，強迫思考 8105為什么我會得躁郁癥基因遺傳是躁郁癥的生物病因 87結(jié)婚、生子前，先找醫(yī)生咨詢 89不要輕忽環(huán)境與壓力因素 93“三高”的父母 97生理、心理與社會因素都很重要 100被抹黑的躁郁癥 10306躁郁癥，不是一個人的事躁郁發(fā)作，子女配偶易遭殃 109躁郁癥患者會不會攻擊別人 113躁郁癥與自殺 116躁郁癥是否需要住院治療 11907躁郁治療就醫(yī)指南身心科是精神健康守護者 125未治療的后果 128我沒病，為什么要看醫(yī)生 131自己當(dāng)醫(yī)生 133找名醫(yī)，不如找能信任的好醫(yī)生 13608服藥是治療的重要手段治療躁郁癥的藥物有哪些 143吃藥迷思，一一破解 145藥物治療有階段之分 148不要怕藥，要怕的是病 150垂直斷藥很危險 152躁郁癥患者有機會不用再服藥嗎? 15409迎戰(zhàn)躁郁，生活必須改變拒當(dāng)夜貓族，變身早起鳥 161工作即生活，慢活怎么活 164人生轉(zhuǎn)折點，走前停看聽 167不能被忽視的老生常談 170認(rèn)識壓力與復(fù)發(fā)警訊 17610有壓力，該怎么辦找到屬于自己的減壓法 181放松也是要學(xué)習(xí)的 183其他放松技巧 188從生活中找到放松點子 19111給躁郁親友的生活指南如何面對躁郁兒女 195全家一起來減壓 197我好想死，我不想活了 200家屬還可以做些什么 203照顧病人前先照顧自己 206如何陪伴躁狂、抑郁發(fā)作的患者 209
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戰(zhàn)勝躁郁:翻開就能用的躁郁治療手冊/心理治療手冊3 作者簡介
夏一新，加拿大英屬哥倫比亞大學(xué)神經(jīng)科學(xué)博士，國際神經(jīng)精神藥理學(xué)學(xué)會院士，國際躁郁癥學(xué)會理事，臺灣地區(qū)生物精神醫(yī)學(xué)暨神經(jīng)精神藥理學(xué)學(xué)會理事，夏一新身心精神科診所所長，從事躁郁癥、抑郁癥等身心疾病的研究和診斷多年。
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