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習慣學 版權信息
- ISBN：9787302460190
- 條形碼：9787302460190 ; 978-7-302-46019-0
- 裝幀：一般純質紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
習慣學 本書特色
《習慣學》有三大獨特之處，可以區別于傳統學科。其一，習慣學不 是建立在精妙的公式和嚴謹的推導，或者翔實的史料和全面的記載之 上的，而是周士淵老師從其本人數十年來從“清華園敗得慘的 人”到著名演說家的日常生活中精煉而得，從實踐而來，知行合一。 其二，習慣學只說習慣，不囿于具體的內容，可能對于周士淵老師本 人而言，這本書是“西瓜甜不甜”，土豆治好青春痘，而另一個人研讀，則可能是早睡早起，持之以恒，每個人都能在書中找到自己想要的內容，解開自己內心的困惑。其三，習慣學本身充滿了奇幻的色彩，誰能想到人人接觸卻又不甚留心的小小的習慣竟然可以起到這么大的效果，可以改變人的一生，甚至有人為之鉆研數十年*終著書立說？仰望星空，為自己點燃一盞習慣的神燈。
習慣學 內容簡介
《習慣學》：作者在清華園里一次次慘敗，甚至自暴自棄，將自己稱為“清華園里敗的慘的人”，又通過自身的努力，將自己破繭的變化過程與親身經歷匯集于此書中。書中講述了多例作者通過自己養成良好習慣而治愈頑疾的實例等。
習慣學 目錄
知之卷
**篇 發現篇
**章 掘地三尺挖出的《習慣學》
第二章習慣“五動”定律
第三章具有驚人輻射力的“習慣配方”——我的另一個重要發現
第二篇見證篇
第四章“習慣”與“命運”
第五章“習慣”與“事業”?
第六章“習慣”與“健康”
第七章“習慣”與“人際關系”
第八章“習慣”與“學習”
第九章“習慣”與“形象、氣質”
第十章“習慣”與“心態”
第三篇踐行篇
第十一章讓習慣二字變成神燈
第十二章“培養習慣的四步魔法”——**步：必要性
第十三章“培養習慣的四步魔法”?——第二步：可行性
第十四章“培養習慣的四步魔法”——第三步：策略性
第十五章“培養習慣的‘四步魔法’”——第四步：操作性
行之卷
清華園敗得*慘的人
我所養成的168種習慣
我的習慣學實驗室
習慣感恩
念念不忘，必有回響
《習慣學》與人工智能時代的人類自信
展開全部
習慣學 作者簡介
周士淵，上海寶山人，1970年清華畢業并留校任教；后因嚴重抑郁癥而走上人生絕境，成了在清華園敗得幾乎慘的人；曾先后病休四五年，住院二三年，身上開了三刀，幾乎九死而無一生；而在此過程中，他不僅得到了無數人的關愛，更發現了“習慣”這盞奇妙的神燈，并身體力行，使古稀之年的他，生命發生了脫胎換骨般的巨變。如今的他，被譽為中國習慣研究人，被評為“中國十大金口才”，曾登上中央辦公廳、國務院等講臺，曾以《習慣老人的美麗人生》被央視專題報導；曾擔任中國老年學會科學養生研究會專家委員會主任；曾著有《人生可以美得如此意外》等暢銷書，還一直在清華繼續教育學院主講《自我管理》《教育就是培養良好的習慣》等各種課程，并深受歡迎。
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