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以色列突擊隊格斗術 版權信息
- ISBN：9787559103987
- 條形碼：9787559103987 ; 978-7-5591-0398-7
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
以色列突擊隊格斗術 本書特色
馬伽術被當今世界格斗界公認為極實用全面、極易學易練的優秀綜合防衛技術。在以色列，馬伽術如中國太極拳一樣，存在許多派系和分支，現在比較流行的有國防軍馬伽術、突擊隊馬伽術、民用馬伽術、警用馬伽術、女子馬伽術等。本書著重針對突擊隊馬伽術（Commando Krav Maga）的技術體系進行詳細解析，內容涵蓋以色列格斗術基礎知識、徒手防御各種肢體攻擊的實用方法、擺脫控制與降服的常用手段、徒手防御刀棍攻擊的基本策略、以及面對槍械威脅時的危機處理措施。
以色列突擊隊格斗術 內容簡介
本書共分為五章, 主要內容包括關于以色列突擊隊格斗術、徒手格斗的基礎、近身纏斗技術、徒手防御武器攻擊與威脅和提高攻擊能力的身體素質訓練。
以色列突擊隊格斗術 目錄
目錄
**章 關于以色列突擊隊格斗術…001 **節 以色列突擊隊格斗術的起源與發展…003 第二節 突擊隊格斗術的技術特點及格斗理念…006 第二章 徒手格斗的基礎…013 **節 基本格斗姿勢…015 第二節 重點攻擊目標…016 第三節 常用攻擊手段…022 第四節 基本防御技術…032 第三章 近身纏斗技術…041 **節 針對卡掐脖頸的逃脫與反擊…043 第二節 針對勒扼脖頸的逃脫與反擊…049 第三節 針對抓扯手臂的逃脫與反擊…060 第四節 針對抱腰的逃脫與反擊…067 第五節 針對抓扯胸襟衣領的逃脫與反擊…075 第四章 徒手防御武器攻擊與威脅…081 **節 防御鈍器的攻擊…083 第二節 防御刃具的攻擊與威脅…087 第三節 防御槍械的攻擊與威脅…100 第五章 提高攻擊能力的身體素質訓練…113 **節 空擊訓練…115 第二節 擊打沙袋訓練…116 第三節 肢體肌肉力量訓練…118
**章 關于以色列突擊隊格斗術…001 **節 以色列突擊隊格斗術的起源與發展…003 第二節 突擊隊格斗術的技術特點及格斗理念…006 第二章 徒手格斗的基礎…013 **節 基本格斗姿勢…015 第二節 重點攻擊目標…016 第三節 常用攻擊手段…022 第四節 基本防御技術…032 第三章 近身纏斗技術…041 **節 針對卡掐脖頸的逃脫與反擊…043 第二節 針對勒扼脖頸的逃脫與反擊…049 第三節 針對抓扯手臂的逃脫與反擊…060 第四節 針對抱腰的逃脫與反擊…067 第五節 針對抓扯胸襟衣領的逃脫與反擊…075 第四章 徒手防御武器攻擊與威脅…081 **節 防御鈍器的攻擊…083 第二節 防御刃具的攻擊與威脅…087 第三節 防御槍械的攻擊與威脅…100 第五章 提高攻擊能力的身體素質訓練…113 **節 空擊訓練…115 第二節 擊打沙袋訓練…116 第三節 肢體肌肉力量訓練…118
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以色列突擊隊格斗術 作者簡介
黑龍江省傳統武學研究會副會長、副秘書長。北京體育大學出版社出版《實戰桑搏》 《街戰桑搏》 《以色列國術》 《桑搏地面纏斗》（套裝叢書3本） 《美國無限制街頭打斗術》。山西科技出版社出版《風靡世界的綜合格斗運動》 《英國皇家特種部隊格斗教范》 《以色列國防軍格斗技術全解》（套裝叢書5本）
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