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楊氏太極拳系列啟蒙教程五段教學法

包郵 楊氏太極拳系列啟蒙教程五段教學法

出版社:中國鐵道出版社出版時間:2017-03-01
開本: 21cm 頁數: 201頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
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楊氏太極拳系列啟蒙教程五段教學法 版權信息

  • ISBN:9787113228989
  • 條形碼:9787113228989 ; 978-7-113-22898-9
  • 裝幀:70g輕型紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

楊氏太極拳系列啟蒙教程五段教學法 本書特色

由武術名家、北京市武協副主席王德明主編。王德明老師,自幼習武,有大師正宗傳承和真功,難能可貴的他是長期投身于武術教學一線,并在青少年武術教學方面有著獨特的寶貴經驗和成果。王德明老師從青少年學習興趣出發,以數十年教學經驗為契機,精心打磨出一套科學的傳統武術教學訓練方法--五段教學法。本書為楊氏太極拳的啟蒙教學五段教學法。內容包含動靜內功、石球功法、入門3式、39式和經典理論。

楊氏太極拳系列啟蒙教程五段教學法 內容簡介

本書共分為六章, 主要內容包括太極內功練習、太極石球功法練習、楊氏太極拳入門13式、楊氏太極拳39式、附錄和傳承論。

楊氏太極拳系列啟蒙教程五段教學法 目錄

**章 太極內功練習
第二章 太極石球功法練習
第三章 楊氏太極拳入門13式
第四章 楊氏太極拳39式
第五章 附錄第六章 傳承論
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楊氏太極拳系列啟蒙教程五段教學法 作者簡介

王德明:1982年畢業于首都體育學院武術專業。北京市特級教師、中國武術八段、 北京市武術協會副主席。自1999年啟執教于朝陽區青少年活動中心武術隊,北京市武術協會青少年武術培訓基地工作。2000年至2016年,先后帶隊參加北京市武術賽、北京市教委組織的中小學生武術賽、全國傳統武術比賽,2004年至2014年的第一屆至第六屆世界傳統武術錦標賽,2008年3月香港國際武術邀請賽等均奪得一至三名的好成績,培養了近萬名學生。本人自2001年至2016年先后出版發行個人武術教學專輯(長拳、形意、八卦、八極、楊氏太極拳系列教學專輯)70余張。2005年至2016年,先后在北京《武魂》雜志刊物上發表數篇文章。編寫了《中國武術長拳基礎教程》《形意拳啟蒙教程五段教學法》等著作。

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