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綠色思慕雪 版權(quán)信息
- ISBN：9787544770316
- 條形碼：9787544770316 ; 978-7-5447-7031-6
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
綠色思慕雪 本書特色
是一本介紹綠色思慕雪的書，它從理論和實(shí)踐出發(fā)，分別向讀者講述了什么是綠色思慕雪，以及它為什么如此特別，并附有專家提供的獨(dú)特健康貼士。上百種綠色思慕雪食譜助你輕松搞定各款美味能量飲品，盡情享受原汁原味帶來的樂趣。
綠色思慕雪 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《綠色思慕雪》是一本介紹綠色思慕雪的書, 它從理論和實(shí)踐出發(fā), 分別向讀者講述了什么是綠色思慕雪, 以及它為什么如此特別, 并附有專家提供的獨(dú)特健康貼士。上百種綠色思慕雪食譜助你輕松搞定各款美味能量飲品, 盡情享受原汁原味帶來的樂趣。
綠色思慕雪 目錄
理論篇
前言
一杯綠色思慕雪，滿載生氣活力！
配制簡(jiǎn)易，好處多多
為什么綠色思慕雪如此特別？
超級(jí)簡(jiǎn)單的制作方法
盡情享受改變
為身心健康而飲
綠色思慕雪中的高營(yíng)養(yǎng)成分
富含營(yíng)養(yǎng)素的“豐饒角”
食物酶
植物次級(jí)代謝產(chǎn)物
維生素
礦物質(zhì)
氨基酸
脂肪酸
植物纖維
綠色黃金：葉綠素
實(shí)踐篇
自制綠色思慕雪
每日營(yíng)養(yǎng)素之源
綠色思慕雪制作法則
攪拌出來的精華物質(zhì)
綠葉蔬菜和水果
綠色心臟：綠色植物
野生蔬菜
是否可以用自來水？
什么不適合做思慕雪？
思慕雪制作中的核心知識(shí)
準(zhǔn)備過程
切碎過程
享用綠色思慕雪
魔法配方篇
基礎(chǔ)款思慕雪
甘甜型綠色思慕雪
營(yíng)養(yǎng)豐富型綠色思慕雪
用勺子喝的綠色營(yíng)養(yǎng)湯
享用綠色思慕雪布丁
有針對(duì)性地?cái)z取綠色能量
一種全新的更健康的生活方式
有益于免疫系統(tǒng)
提高睡眠質(zhì)量
心情平和，精力旺盛
排毒解壓
綠色思慕雪輔助你的禁食療法
減肥，拒絕“溜溜球效應(yīng)”
實(shí)現(xiàn)*佳消化
完美逆時(shí)活肌
綠色思慕雪呵護(hù)女性健康
綠色思慕雪，美麗初綻放
用純自然的方式塑造肌肉
在愛中獲得更多的幸福與快樂
預(yù)防癌癥
索引
內(nèi)容索引
菜單索引
食材索引
展開全部
綠色思慕雪 作者簡(jiǎn)介
（德）古德，醫(yī)學(xué)博士，神經(jīng)科醫(yī)生和心理醫(yī)生。綠色思慕雪的受益者，他將綠色思慕雪變?yōu)樽约盒嗅t(yī)治療的一個(gè)不可缺少的組成部分。 （德）？嗽姡骷、音樂家和藝術(shù)家。綠色思慕雪的第一批鐵桿粉絲，并致力于綠色思慕雪的推廣。他倡導(dǎo)一種人與自然和諧相處的綠色生活方式，可以使人們更加幸福快樂。
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