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運動損傷的預防、治療與恢復

包郵 運動損傷的預防、治療與恢復

出版社:人民郵電出版社出版時間:2017-09-01
開本: 24cm 頁數: 16,287頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
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運動損傷的預防、治療與恢復 版權信息

  • ISBN:9787115450685
  • 條形碼:9787115450685 ; 978-7-115-45068-5
  • 裝幀:暫無
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

運動損傷的預防、治療與恢復 本書特色

在體育鍛煉的過程中,人們不可避免地會受到運動損傷的困擾。本書由25位著-名醫生和治療師共同執筆,結合近百幅骨骼及肌肉彩色解剖圖,對身體各部位運動損傷中的130種運動損傷的常見形成原因、識別方法、治療方法、重返體育運動的條件和注意事項等方面進行了講解,為教練員、專業運動員和運動愛好者提供了較為全面的運動損傷預防、治療與恢復指導。與此同時,本文介紹了如何制定科學體能訓練計劃、正確搭配營養飲食,并對運動損傷的主要類型、治療原則、主要治療技術和評估方法進行了闡釋,旨在幫助讀者有效預防損傷和在損傷發生后安全地重返體育運動。

運動損傷的預防、治療與恢復 內容簡介

Robert S. Gotlin 骨科專家和運動康復專家,美國國家女子橄欖球隊隊醫,為多支NBA球隊隊醫提供咨詢或服務 25著-名醫生及治療師專業指導 結合近百幅彩色肌肉及骨骼解剖圖 詳解身體各部位的130種運動損傷 ?解析常見原因,明確易發生損傷的專項運動與動作 ?闡釋識別方法,正確判斷損傷類型及嚴重程度 ?介紹治療方法,了解不同情況下可采取的治療技術 ?明確重返體育運動的條件及注意事項,實現安全恢復 【關注“動動吧”公眾號(fun-sports),可在線試讀和下載,體驗逼真的3D閱讀效果!】

運動損傷的預防、治療與恢復 目錄

前言 vi

致謝 vii

損傷識別 viii

第1章 體能訓練和保養 1

第2章 預防和治療方法 15

第3章 損傷的類型和評估 39

第4章 腦震蕩和頭部損傷 55

第5章 頸部和頸椎損傷 67

第6章 肩部損傷 77

第7章 手臂和肘部損傷 99

第8章 手和腕關節損傷 121

第9 章 胸部和腹部損傷 137

第10 章 下腰背損傷 149

第11 章 髖關節損傷 165

第12 章 大腿和?N繩肌損傷 191

第13 章 膝關節損傷 205

第14 章 小腿和踝關節損傷 223

第15 章 腳和腳趾損傷 235

第16 章 中西醫結合治療 259

索引 272

關于編輯 281

關于撰稿人 282
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運動損傷的預防、治療與恢復 作者簡介

羅伯特·S.高特林,博士,著-名骨科專家和運動康復專家,葉史瓦大學阿爾伯特·愛因斯坦醫學院物理醫學與康復專業助理教授。多年來,他一直主持“羅伯特博士談體育健康和健身”和“ABC 健康生活”兩檔電視節目,為大眾講解醫療新聞和實用健康建議。此外,他還承擔了多家NBA球隊以及其他運動隊伍的醫療服務任務,在大量實踐經驗的基礎上發表了許多運動損傷治療方面的文章。

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