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運動損傷的預(yù)防、治療與恢復(fù) 版權(quán)信息
- ISBN:9787115450685
- 條形碼:9787115450685 ; 978-7-115-45068-5
- 裝幀:暫無
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
運動損傷的預(yù)防、治療與恢復(fù) 本書特色
在體育鍛煉的過程中,人們不可避免地會受到運動損傷的困擾。本書由25位著-名醫(yī)生和治療師共同執(zhí)筆,結(jié)合近百幅骨骼及肌肉彩色解剖圖,對身體各部位運動損傷中的130種運動損傷的常見形成原因、識別方法、治療方法、重返體育運動的條件和注意事項等方面進行了講解,為教練員、專業(yè)運動員和運動愛好者提供了較為全面的運動損傷預(yù)防、治療與恢復(fù)指導(dǎo)。與此同時,本文介紹了如何制定科學(xué)體能訓(xùn)練計劃、正確搭配營養(yǎng)飲食,并對運動損傷的主要類型、治療原則、主要治療技術(shù)和評估方法進行了闡釋,旨在幫助讀者有效預(yù)防損傷和在損傷發(fā)生后安全地重返體育運動。
運動損傷的預(yù)防、治療與恢復(fù) 內(nèi)容簡介
Robert S. Gotlin 骨科專家和運動康復(fù)專家,美國國家女子橄欖球隊隊醫(yī),為多支NBA球隊隊醫(yī)提供咨詢或服務(wù) 25著-名醫(yī)生及治療師專業(yè)指導(dǎo) 結(jié)合近百幅彩色肌肉及骨骼解剖圖 詳解身體各部位的130種運動損傷 ?解析常見原因,明確易發(fā)生損傷的專項運動與動作 ?闡釋識別方法,正確判斷損傷類型及嚴重程度 ?介紹治療方法,了解不同情況下可采取的治療技術(shù) ?明確重返體育運動的條件及注意事項,實現(xiàn)安全恢復(fù) 【關(guān)注“動動吧”公眾號(fun-sports),可在線試讀和下載,體驗逼真的3D閱讀效果!】
運動損傷的預(yù)防、治療與恢復(fù) 目錄
致謝 vii
損傷識別 viii
第1章 體能訓(xùn)練和保養(yǎng) 1
第2章 預(yù)防和治療方法 15
第3章 損傷的類型和評估 39
第4章 腦震蕩和頭部損傷 55
第5章 頸部和頸椎損傷 67
第6章 肩部損傷 77
第7章 手臂和肘部損傷 99
第8章 手和腕關(guān)節(jié)損傷 121
第9 章 胸部和腹部損傷 137
第10 章 下腰背損傷 149
第11 章 髖關(guān)節(jié)損傷 165
第12 章 大腿和?N繩肌損傷 191
第13 章 膝關(guān)節(jié)損傷 205
第14 章 小腿和踝關(guān)節(jié)損傷 223
第15 章 腳和腳趾損傷 235
第16 章 中西醫(yī)結(jié)合治療 259
索引 272
關(guān)于編輯 281
關(guān)于撰稿人 282
運動損傷的預(yù)防、治療與恢復(fù) 作者簡介
羅伯特·S.高特林,博士,著-名骨科專家和運動康復(fù)專家,葉史瓦大學(xué)阿爾伯特·愛因斯坦醫(yī)學(xué)院物理醫(yī)學(xué)與康復(fù)專業(yè)助理教授。多年來,他一直主持“羅伯特博士談體育健康和健身”和“ABC 健康生活”兩檔電視節(jié)目,為大眾講解醫(yī)療新聞和實用健康建議。此外,他還承擔(dān)了多家NBA球隊以及其他運動隊伍的醫(yī)療服務(wù)任務(wù),在大量實踐經(jīng)驗的基礎(chǔ)上發(fā)表了許多運動損傷治療方面的文章。
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