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優秀的人,從來不會輸給情緒 版權信息
- ISBN：9787554608975
- 條形碼：9787554608975 ; 978-7-5546-0897-5
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
優秀的人,從來不會輸給情緒 本書特色
《優秀的人，從來不會輸給情緒》編輯推薦：有多少真誠都敗給了套路？
有多少忍讓都變成了軟弱？
有多少愛情其實是輸給了自卑？
有多少努力其實是為了感動自己？
關于情商，道理我們聽得太多，可至今沒有一種道理可以真正提升我們的能力。
碰到一點壓力，就說自己不堪重負；
碰到一點不確定，就說前途黯淡無光；
壞情緒降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，讓我們輸給了自己。
如何從一個低情商的lower變成一個真正的高手？
本書將全景再現高手掌控情緒的過程，展開溝通的“慢鏡頭”，讓“無意識”的情緒管理變成一種“拿來就用”的技術，讓每個人都能瞬間提高情商，成為真正的高手。
你有多少努力其實是在逞強，有多少逞強已經把自己搞得遍體鱗傷？
熬夜都是假裝快樂…就算你戒掉了手機，你喜歡的人也不會找你。
努力并不是一味地對抗軟弱的自己，而是看到自己的情緒，然后選擇正確的方式加速前進。
不管是愛情還是事業，當你每天都能體會到自己正在前進時，你心中那個不甘平庸的自己才會安心地放你去睡覺。
本書不是給你“灌雞湯”，“打雞血”，而是將那些“毒雞湯”變成 “清醒劑”，狠狠地消除你的 “努力感”、 “厲害感”，讓你真正得到提升，逃出“一事無成”的恐懼。
情商是基本生存能力，決定著你的心智能力和一生的走向與成就。
管理好情緒，你的能力才能加速提升；提高情商，你的進階才能實現質的飛躍。
不要把時間浪費在無用的事物上，真正的高手，從來不會在情緒上浪費時間
優秀的人,從來不會輸給情緒 內容簡介
關于情商，道理我們聽得太多，可至今沒有一種道理可以真正提升我們的能力。本書正是寫給在受情緒困擾而無法獲得有效溝通，無法讓自己的能力得到充分發揮的年輕人。
為什么你那么聰明卻一直沒成功？聽再多的道理也無法過好這一生？
因為你總是敗給自己的情緒。
管理好情緒，你的能力才能加速提升；提高情商，你的進階才能實現質的飛躍。
本書不僅從“道”上講述什么才是真正的高情商，情商怎樣左右了人的一生，還從“術”上教會你如何掌控自己的情緒，變成一個真正的情商高手。
在這本書里，你講學到：怎樣控制情緒讓努力更有效；如何使用心理學語言技巧，瞬間贏得他人的信任，快速傳達自己的想法；在戀愛中如何讓自己得到異性的青睞；如何遠離“愛無能”這個大坑等提技術性知識。
作者以科學的視角讓你重新認識情緒，提高情商，掌控人生。
情商是基本生存能力，決定著你的心智能力和一生的走向與成就。管理好情緒，秒變高情商。
優秀的人,從來不會輸給情緒優秀的人,從來不會輸給情緒 前言
真正的教育，是老師牽你過河
這已經是我第N次聽到學生向我反饋，說某某老師的課講得太差了。
我在后臺聽了那位老師的課，覺得他講得很好，甚至覺得他講得很有深度。看得出來，那位老師在課前是下了功夫去準備的，而且很用心。可為什么還是有學生跑來反饋，說他的課講得不好呢？
后來我又仔細地聽了聽，發現了一個問題——他講課很無趣。
我曾經在參加新教師培訓的時候，聽一位前輩談過這樣的話題：如何在課上打造亮點。她說：“學生的注意力一般只能維持在15分鐘之內，所以，你應該每隔15分鐘就在課堂上講一個小笑話或者小故事，這樣能讓學生集中注意力。”
這句話讓我很受益，后來我當新老師的時候也有過實踐。我講到哪兒學生會犯困，以后的課我就在那里加上一個小故事。這個故事看似幽默詼諧，其實和后面的課沒有任何關聯，但是它的作用卻與學生聽課質量息息相關。那些故事是我逐字逐句地無數次修改過的，至今還被保存在我的電腦里。
可是，有趣就能讓所有人說你好嗎？
有一次，我在講課時發現一名學生開始犯困了，就趕緊講故事，另一名學生跳出來說：“講重點。”
我當時就懵了，然后微笑地問這位同學：“同學，麻煩你告訴我，什么是重點？”
同學也懵了，說：“不知道，反正我覺得你講的這個就不是重點。”
我說：“你不知道就麻煩你好好聽，別總搞得你跟老師似的，還要教我怎么講課。”
后來這個學生就不來了，跟別人說我的課講得很差。要不是我心理承受能力大，真的會哭好幾天。可是，我，還有那位老師，我們講課的水平真的是很差嗎？
你理性分析的話，就會發現，其實別人說你的課講得好還是不好，那經常是帶著他的主觀意見去評判的。到底怎么去量化好和差呢？其實很難。
后來，這個在課上跟我爭執的同學成了我的好朋友。她告訴我，她從高中到大學，遇到過的老師從來不會讓學生哄堂大笑。所以她總覺得讓學生哄堂大笑的老師不正經，像說相聲的。
我汗顏。
評價一個老師的課講得好還是不好，其實在很大程度上說的是這位老師的授課方式適不適合自己。
適合就是好的，不適合就是差的。
所謂眾口難調，人上一百，五顏六色。老師不了解學生，學生不懂得老師，老師就變成了知識的搬運工，自然無法把學生教好。真正的老師，是要做教育者的，而不是做知識的搬運工。
我見過的很多學生里，從**節課就覺得老師講得差的，都是因為他們沒有空杯的心態；我也見過太多的老師從來不肯改變自己上課的方式，總覺得自己高人一等。
老師和學生到底是怎樣的關系呢？
教育的過程應該是老師彎下腰牽著學生一起過河。在過河的過程中，老師和學生是要同甘共苦的，老師負責給學生指引方向，學生負責腳踏實地學習。
他們是一對利益共同體。
每逢高考或四六級考試的前夕，我的心情都不會太好，而且總是睡得很晚，起得很早。因為這段時間是那些備考的學生感到*焦慮的時候。雖然那些題目我都爛熟于心，可我還是要一遍一遍地再講一次。而且我每次都是從*基礎的知識講起，我覺得這樣做才是牽著學生過河。
這個過程雖然很難受，但我必須這么做。
所以，當老師是痛苦的，也是*偉大的。那條河他自己已經走過無數次了，但為了學生，他還是要繼續過河，并且要帶著學生找一條*好走的路。有學生看不清前方，只覺得這條路走得不舒服，就會痛斥領路人，說這是一條彎路。這是不對的。
我們應該用空杯的心態去面對新知識和新領域。
至少我每邁進一個新領域的時候，都會虛心地請教每一位老師和前輩。哪怕他們的授課方式不適合我，我也會硬著頭皮去聽，誰叫我自己什么也不知道呢。
很多人這樣問過我：“我以后能不能當個老師啊？你看老師工資也不錯，還能有好多學生，這種感覺多好。”
如果你只知道當老師很榮光，認為老師能賺到很多錢，那就不要去當老師。
我想到我的好朋友劍圣喵大師。他是一個真正的教育者。
他跑到了云南怒江蘭坪縣石登鄉去執教，那個地方很偏僻．人也很少，孩子們沒有受教育的條件。很多年輕的教師一聽說自己被分配到那里，就會想盡一切辦法把自己調去縣城。
沒有師資力量，沒有教學設施，連上網都很難，誰愿意去呢？
其實他們這樣做也是可以理解的，老師也是人，也希望過更好的生活。
可是，他就去了。
喵大師告訴我：“那邊的人喝的都是礦泉水，吃的都是野味。”后來他笑了笑，說：“算了，告訴你實話吧，從來吃不飽。”
我五年前曾到河南的一個小地方去執教，待了兩周就跑回來了。因為我覺得自己體驗過就好了，加上那里的條件實在太惡劣，那種苦真的讓人難以消受。
可是喵大師不一樣，他在石登鄉待了一年。
那一年，他感受到了教育的艱難和貧窮的可怕。我問他為什么要待一年，他說：“就是想看看真正的中國，想試試自己能不能把這些學生一點一點地帶出來。”
就這樣，他一點一點地教，一步一步地陪他們走。他回來的時候，已經有許多學生獲得了獎狀。
他的這句話讓我很感動，因為這是真正的教育：老師首先跳入泥潭，然后拉著孩子的手，一步一步地陪著他們走出泥潭，等他們都上岸了，自己再重返泥潭，繼續帶下一波孩子。
這才是偉大的老師，這樣的教育才是真正的教育。
我認識喵大師是機緣巧合，他在那種艱苦的環境里還讀到了我寫的書。他說那本書給了他很大的鼓舞，后來他自己也開始寫書，想找我作序。
我看了他的文字，聽了他的故事，很喜歡，于是同意了。
他的書，我到時候一定會買
優秀的人,從來不會輸給情緒 目錄
推薦序 / I
C H A P T E R / 0 1
會說話的人，一開口就贏了
所有的聊天其實都是在聊尊重，
不斷接納關系是一個人存在的根本。
真正的情商高手，很少主動表現自己 / 002
所有的聊天都是在聊尊重 / 008
的愛情都是從聊天開始的 / 016
如果你好好說話，我也許會立刻愛上你 / 023
真正的情商高手，不會輕易說冷話 / 031
生活中能不能既說真話又不得罪人 / 038
學會自主性溝通，不要總用威脅的口吻對待別人 / 043
真正的情商高手，不輕易讓人說“不” / 047
C H A P T E R / 0 2
高情商，不只是會說話
關心一個人說話的內容遠遠沒有關心他說話時的狀態重要。
瞬間贏得別人信任的冷讀術 / 056
聊天時每個人都想聊自己 / 064
請告別無效的安慰 / 072
我不是不懂世故，我只是懶得用套路 / 081
冷讀術如何挽救絕望的人生 086 /
三個心理學語言技巧，讓你迅速提高情商 / 094
真正的情商高手，用聆聽征服世界 / 102
C H A P T E R / 0 3
你看起來很厲害，所以一事無成
“努力感”才是扼殺你成功的元兇。
你還要被你的“努力感”欺騙多久 / 110
熬夜不是你想努力，而是你不肯原諒自己 / 119
那么美好的夢想，為何要用愚蠢的堅持毀掉 / 126
你以為你很聰明 / 134
30 歲，我們“死”在了朋友圈里 / 141
你看起來很厲害，所以一事無成 / 147
不刪掉這四種思維，你的努力毫無意義 / 153
這才是你想要的努力 / 161
C H A P T E R / 0 4
不是了才強大，而是強大了才
忍讓，換不來友善。
好的友善，不是“求求你不要打我”，而是“你敢打我試試”。
不要以為和你聊天，就是喜歡你 / 170
癡情，是你穿不起的 / 177
越是委屈自己，別人越不在意 / 183
先付費才關注的愛，我不買 / 190
愛情只看選擇不看實力 / 196
別傻了，這才是你單身的真正原因 / 202
不是了才強大，而是強大了才 / 208
學會藝術地拒絕為難我們的人 / 215
C H A P T E R / 0 5
真正的情商大師，不會輕易輸給自己
談戀愛時吸引對方的一定是你的個性，
而個性中吸引人的莫過于自信。
請立即放棄“絕望的成熟” / 220
你無趣是因為你過度謹慎 / 226
戀愛中如何讓自己得到異性的青睞 / 233
情人節，我們找個路人擁抱，可好 / 238
真正的情商大師，不會輕易輸給自己 / 245
C H A P T E R / 0 6
的人，不會輕易輸給情緒
真正的人，從不在情緒上浪費時間。
所謂情商，就是懂得選擇情緒 / 252
唯有斷交，才有至交 / 259
畢業五年，我明白了這五個道理 / 266
正因你弱，才需要學會憤怒 / 275
別讓時間謀殺了你的似水流年 / 281
恥辱，才是你進步的大動力 / 288
C H A P T E R / 0 1
會說話的人，一開口就贏了
所有的聊天其實都是在聊尊重，
不斷接納關系是一個人存在的根本。
真正的情商高手，很少主動表現自己 / 002
所有的聊天都是在聊尊重 / 008
的愛情都是從聊天開始的 / 016
如果你好好說話，我也許會立刻愛上你 / 023
真正的情商高手，不會輕易說冷話 / 031
生活中能不能既說真話又不得罪人 / 038
學會自主性溝通，不要總用威脅的口吻對待別人 / 043
真正的情商高手，不輕易讓人說“不” / 047
C H A P T E R / 0 2
高情商，不只是會說話
關心一個人說話的內容遠遠沒有關心他說話時的狀態重要。
瞬間贏得別人信任的冷讀術 / 056
聊天時每個人都想聊自己 / 064
請告別無效的安慰 / 072
我不是不懂世故，我只是懶得用套路 / 081
冷讀術如何挽救絕望的人生 086 /
三個心理學語言技巧，讓你迅速提高情商 / 094
真正的情商高手，用聆聽征服世界 / 102
C H A P T E R / 0 3
你看起來很厲害，所以一事無成
“努力感”才是扼殺你成功的元兇。
你還要被你的“努力感”欺騙多久 / 110
熬夜不是你想努力，而是你不肯原諒自己 / 119
那么美好的夢想，為何要用愚蠢的堅持毀掉 / 126
你以為你很聰明 / 134
30 歲，我們“死”在了朋友圈里 / 141
你看起來很厲害，所以一事無成 / 147
不刪掉這四種思維，你的努力毫無意義 / 153
這才是你想要的努力 / 161
C H A P T E R / 0 4
不是了才強大，而是強大了才
忍讓，換不來友善。
好的友善，不是“求求你不要打我”，而是“你敢打我試試”。
不要以為和你聊天，就是喜歡你 / 170
癡情，是你穿不起的 / 177
越是委屈自己，別人越不在意 / 183
先付費才關注的愛，我不買 / 190
愛情只看選擇不看實力 / 196
別傻了，這才是你單身的真正原因 / 202
不是了才強大，而是強大了才 / 208
學會藝術地拒絕為難我們的人 / 215
C H A P T E R / 0 5
真正的情商大師，不會輕易輸給自己
談戀愛時吸引對方的一定是你的個性，
而個性中吸引人的莫過于自信。
請立即放棄“絕望的成熟” / 220
你無趣是因為你過度謹慎 / 226
戀愛中如何讓自己得到異性的青睞 / 233
情人節，我們找個路人擁抱，可好 / 238
真正的情商大師，不會輕易輸給自己 / 245
C H A P T E R / 0 6
的人，不會輕易輸給情緒
真正的人，從不在情緒上浪費時間。
所謂情商，就是懂得選擇情緒 / 252
唯有斷交，才有至交 / 259
畢業五年，我明白了這五個道理 / 266
正因你弱，才需要學會憤怒 / 275
別讓時間謀殺了你的似水流年 / 281
恥辱，才是你進步的大動力 / 288
展開全部
優秀的人,從來不會輸給情緒 作者簡介
劍圣喵大師，科普心理學作家，微信公眾大號劍圣喵大師創始人。一篇《真正的情商高手，從不主動表現自己》刷爆整個朋友圈，數十萬粉絲潛心守候的心靈筆者。他的文章曾被人民日報、思想聚焦、十點讀書等公眾大號刊為頭條，爆文數篇，引發了當代優質青年的強烈反響，深受他們的推崇”。《真正的情商高手，從不主動表現自己》《唯有斷交，才能至交》等高情商系列文章風靡網絡和自媒體，引發了“高情商”話題狂潮。
愿得我心如明月，獨照寒夜迷途人。
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