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為什么懂比愛(ài)更重要 版權(quán)信息
- ISBN：9787549619108
- 條形碼：9787549619108 ; 978-7-5496-1910-8
- 裝幀：暫無(wú)
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>>
為什么懂比愛(ài)更重要 本書(shū)特色
《為什么懂比愛(ài)更重要》是一本心理治愈書(shū)。作者用通俗易懂的方法告訴大家如何改善自己的內(nèi)心世界走向快樂(lè)幸福。本書(shū)通過(guò)對(duì)事物、情感進(jìn)行專(zhuān)業(yè)、深入簡(jiǎn)出地使讀者明白：改變，從懂自己、懂他人開(kāi)始。只有懂得，才能和諧關(guān)系，充滿(mǎn)力量，愛(ài)就能在我們身邊流動(dòng)起來(lái)、傳遞下去。
為什么懂比愛(ài)更重要 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)共分為懂自己, 改變自己成為*真實(shí)的自己 ; 把愛(ài)給出去, 理解你的他 (她) , 你就收獲了幸福兩部分, 其主要內(nèi)容包括: 找到內(nèi)心真正想做的事 ; 不要說(shuō)你一無(wú)所有, 你不是還有病嗎等。
為什么懂比愛(ài)更重要 目錄
**部分
懂自己，
改變自己成為*真實(shí)的自己
找到內(nèi)心真正想做的事... 002
不要說(shuō)你一無(wú)所有，你不是還有病嗎？... 008
真實(shí)比優(yōu)秀更容易優(yōu)秀...
013
我允許自己失利，正如允許自己成功一樣... 017
挫折下的無(wú)助感... 021
在迷茫的彎路里也有風(fēng)景...
026
有一種拖延叫再等等吧...
033
一個(gè)人*大的悲哀，就是不愿做自己... 039
我只是一只不會(huì)爬樹(shù)的鴨子...
045
在合適的年紀(jì)做合適的事情...
050
你有很多不好，但并不影響你可以活得很好... 056
別怕，帶著恐慌上路吧...
061
未滿(mǎn)足之愛(ài)：你接著扒開(kāi)傷給我看呀... 066
神邏輯：不優(yōu)秀就沒(méi)人愛(ài)...
070
做自己的心理咨詢(xún)師...
075
為了改變現(xiàn)狀，你愿意付出多少...
079
別讓你的人生一直在一個(gè)模式里重復(fù)... 085
你不是真的想改變...
090
怎樣改變他人... 094
螺旋向上：一個(gè)人的改變是怎樣發(fā)生的... 099
努力是種病：放慢節(jié)奏，才能快速奔跑... 105
第二部分
把愛(ài)給出去，
理解你的他（她），你就收獲了幸福
你若懂我，該有多好...
114
你以為的愛(ài)，其實(shí)就在你手上...
118
我們要不要戴上面具來(lái)適應(yīng)社會(huì)...
122
*愛(ài)的人未必適合在一起...127
別人的否定和指責(zé)為什么能傷害到你？... 132
不是你尊重他，他就要尊重你...
138
我是為你好，所以你要改...
144
他喜歡我嗎？不要被自己騙了...
151
你是想發(fā)泄情緒，還是想解決問(wèn)題？... 156
沒(méi)有人忽視你，那是你自己的假設(shè)... 166
當(dāng)我們看不慣的時(shí)候，我們發(fā)生了什么？... 171
你說(shuō)得很對(duì)，但是你的表達(dá)方式讓我不舒服... 176
我放下怨恨與報(bào)復(fù)，是因?yàn)槎昧宋乙?ài)我自己... 182
用付出的方式去索取，挽回不了愛(ài)情...186
親密關(guān)系中有了沖突怎么辦...
193
單身是一種習(xí)慣... 202
單身的七個(gè)原因... 207
不是所有的關(guān)懷都叫愛(ài)...
213
洗碗背后的親密關(guān)系...
219
先愛(ài)伴侶，后愛(ài)孩子...
224
所有的安全，都來(lái)自于愛(ài)...
229
愛(ài)自己，才能真正愛(ài)孩子...232
家長(zhǎng)，請(qǐng)直面你的期待...
237
當(dāng)父母?jìng)兿肴バ拚⒆拥男袨闀r(shí)...
242
愛(ài)與期待同在... 247
展開(kāi)全部
為什么懂比愛(ài)更重要 作者簡(jiǎn)介
叢非從，本名叢揚(yáng)洋。心理咨詢(xún)師，自由心理講師，自由撰稿人，不定期開(kāi)設(shè)心理成長(zhǎng)課程。著有《你是在戀愛(ài)，還是在發(fā)神經(jīng)》《找到意想不到的自己》等書(shū)。
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