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跆拳道 版權(quán)信息
- ISBN:9787564422998
- 條形碼:9787564422998 ; 978-7-5644-2299-8
- 裝幀:暫無
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
跆拳道 本書特色
隨著跆拳道運(yùn)動(dòng)的廣泛普及與發(fā)展,受到了越來越多青少年的喜愛,在高校之間的開展也越來越普及,尤其在體育院校開展更為廣泛,紛紛加入到這一健康而又時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)中來;趯@一特定人群提供專業(yè)方面的理論與實(shí)踐幫助,提高運(yùn)動(dòng)技能,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的出發(fā)點(diǎn)與目標(biāo),特編寫了這部教材,孫茂君主編的《跆拳道》內(nèi)容盡可能地進(jìn)行詳細(xì)講解與分析,圖文并茂。品勢部分只介紹初級的太極八章,沒有涉及到難度較大的高段位品勢。本教材的適用對象為體育院校跆拳道副修專項(xiàng)或普通高校跆拳道選修學(xué)生,也可以作為跆拳道專修的輔助教柑.,為提高理論知識與技術(shù)水平提供一些參考。
跆拳道 內(nèi)容簡介
隨著跆拳道運(yùn)動(dòng)的廣泛普及與發(fā)展,受到了越來越多青少年的喜愛,在高校之間的開展也越來越普及,尤其在體育院校開展為廣泛,紛紛加入到這一健康而又時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)中來。基于對這一特定人群提供專業(yè)方面的理論與實(shí)踐幫助,提高運(yùn)動(dòng)技能,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的出發(fā)點(diǎn)與目標(biāo),特編寫了這部教材,《跆拳道》內(nèi)容盡可能地進(jìn)行詳細(xì)講解與分析,圖文并茂。品勢部分只介紹初級的太八章,沒有涉及到難度較大的高段位品勢!鄂倘馈返倪m用對象為體育院校跆拳道副修專項(xiàng)或普通高校跆拳道選修學(xué)生,也可以作為跆拳道專修的輔助教柑.,為提高理論知識與技術(shù)水平提供一些參考。
跆拳道 目錄
**節(jié) 跆拳道的起源與發(fā)展
第二節(jié) 跆拳道的特點(diǎn)與作用
第三節(jié) 跆拳道等級
第四節(jié) 跆拳道組織機(jī)構(gòu)與主要賽事
第五節(jié) 跆拳道風(fēng)云人物
第二章 跆拳道技術(shù)
**節(jié) 跆拳道禮儀
第二節(jié) 跆拳道技術(shù)體系
第三節(jié) 跆拳道使用部位和動(dòng)作要求
第四節(jié) 跆拳道實(shí)戰(zhàn)姿勢
第五節(jié) 跆拳道步法技術(shù)
第六節(jié) 跆拳道腿法技術(shù)
第七節(jié) 跆拳道拳法技術(shù)
第八節(jié) 跆拳道組合技術(shù)
第三章 跆拳道戰(zhàn)術(shù)
**節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術(shù)能力
第二節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術(shù)原則
第三節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術(shù)形式
第四節(jié) 跆拳道戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
第四章 跆拳道教學(xué)與訓(xùn)練
**節(jié) 跆拳道教學(xué)原則
第二節(jié) 跆拳道教學(xué)法
第三節(jié) 跆拳道訓(xùn)練法
第四節(jié) 跆拳道訓(xùn)練計(jì)劃
第五章 跆拳道運(yùn)動(dòng)的損傷與防治
**節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)常見的損傷及處理
第二節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)嚴(yán)重?fù)p傷的救治
第三節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
第六章 跆拳道品勢
**節(jié) 太極一章
第二節(jié) 太極二章
第三節(jié) 太極三章
第四節(jié) 太極四章
第五節(jié) 太極五章
第六節(jié) 太極六章
第七節(jié) 太極七章
第八節(jié) 太極八章
第七章 跆拳道競賽組織與裁判法
**節(jié) 競賽目的與要求
第二節(jié) 競賽的組織
第三節(jié) 裁判組的組成與職責(zé)
第四節(jié) 競賽種類與程序
第五節(jié) 臨場裁判員執(zhí)裁方法
第六節(jié) 競賽所需器材與物品
第八章 跆拳道競賽規(guī)則
附錄
附件1 主裁判手勢圖
附件2 編排對陣輪次表
附件3 跆拳道競賽常用表格
附件4 跆拳道比賽裁判員專用術(shù)語
附件5 跆拳道比賽常用英漢術(shù)語對照表
參考文獻(xiàn)
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龍榆生:詞曲概論/大家小書
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小考拉的故事-套裝共3冊
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大紅狗在馬戲團(tuán)-大紅狗克里弗-助人
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煙與鏡
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詩經(jīng)-先民的歌唱
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回憶愛瑪儂
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企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
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名家?guī)阕x魯迅:故事新編